男生提分手後,心理上會經歷哪幾個階段?

2021-01-14 真愛教育諮詢

第一階段：脫離苦海！剛剛分手後，男人會覺得自己解脫了，因為再也不用去哄女友，再也不用忍受女友的壞脾氣了，可以玩遊戲到深夜，可以和朋友把酒言歡，一切都是那麼的美好，這個時候你最應該做的是，冷靜下來好好分析你們分手的根本原因，做出自己的選擇！。

第二階段：排斥心理：拒絕所有溝通，或是惡言相向，甚至拉黑刪除！大多數男生提分手後，他內心其實並沒有太過排斥你，他的負面情緒會逐漸減弱，但是很多人會選擇在這個時候去糾纏他，這樣他就會想逃離，也就是說當你不斷的去糾纏他的時候，你們就已經是敵對關係了！如果你一直糾纏，他自然也會一直停留在這個階段，而挽回，估計也就無望了

第三階段：懷舊期，很多人或許會不相信，但這是事實，由於情緒的平復（前提是你沒有再去刺激他）當他享受完那短暫的美好時光後，他就會有不適應的階段（前提是無新歡）！在夜深人靜的時候他會去懷舊！大部分男生這個時候會去反思你們的關係，這個時候是理性和感性的糾纏，也有可能會因為不適應，從而嘗試結束單身。

第四階段：觀察期，由於過去的原因，他會害怕重蹈覆轍，他需要觀察一段時間來給自己足夠的信心，這個過程中，他會去看你的朋友圈，空間等，以此來獲取你的動態，同時也有可能在和你互動的過程中曖昧和試探！不管怎樣，你以不變應萬變，他主動，你不要拒絕，他退任他退！他曖昧你不置可否！這個階段一定要建立有效的溝通，否則對方又會消失，溝通過程中，一定要把握好自己和對方的情緒，讓對方體會到你的改變。如果處理得當，對方會有重新認識你，重新喜歡你的感覺，顧及就會越來越小，很多人就是盲目的進行低位強行轉高位，這是存在很大風險的，低位逆襲通常是需要過程的，除非你價值有一個很大的提升，但是這對於一般人來說是需要時間的！

第五階段：複合或放下，如果前面幾個階段你都做好了，那麼結局基本上就是你們將開始你們全新的戀情，如果你沒有任何改變，前面幾個階段也都是在破壞式挽回，對方就可能會真正放下，開始自己新的生活，挽回一段感情一定要結合對方的這幾個心理過程，當然不同的情況，不同的人，每個階段的周期會不一樣。任何挽回都不能按部就班，需結合自己的實際情況來進行判斷！！

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