距離2019年結束，就剩下15天了。
每每這個時候，讓人感嘆時間猝不及防的同時，還特別容易勾起我們對過去人、過去事的回憶。
那些想挽回卻不能重來的遺憾，那個想忘卻忘不到的人。
無法訪問的朋友圈，你要反覆滑多少次才肯正視那條擋在面前的橫線？
頻繁刷新的微博，你要每天視奸多少次前任的微博？
已經爛熟於心的Ta的手機號碼，你要嘆多少口氣才肯逼著自己忘記？
這就是一個死循環，自己設的局，自己掉坑裡，自己喊著「出不來」，最後剩下的還是孤零零的自己。
佛說，人生有八苦：生，老，病，死，愛別離，怨長久，求不得，放不下。
除了生老病死的自然規律，剩下的四苦都與你念念不忘的那個人有關。
所以，我們要學會忘記，接納遺憾，也成為了我們成長的必須課。
遺憾，何嘗不是我們人生的一部分。
而那些失去的，都會以另一種方式回來。
上周六，我帶著「你是如何忘記一個人的？」這個話題，收集了六百多條回復。
不論此刻你有沒有忘記那個人，或許這些方法，會給你新的啟發。
1
「時間配新歡，療傷最好的藥」
@婷
時間會讓你忘記或者學習一項新的技能。
@刀刀
某一天發現我吃糖炒慄子的時候沒在想他，喝奶茶的時候沒在想他，走到之前一起走的路上也忘記了和他在一起時發生的事情時，我才想起來我好久沒有想起他了。
@李呆呆
時間足夠長，新歡足夠好。
@name
以為自己忘記了，可只要還聽到關於他的一絲消息或見到和他有些相似的人，滿腦子就全是他的樣子，每次的忘記就只是說說而已。在和朋友玩得最開心的時候，內心想的還是他，老天總是喜歡和我們開玩笑，命中注定沒結果，他的樣子可能一直都存在我的腦子裡，人沒有一鍵刪除的功能，沒有格式化重新來過的機會，只有讓時間來平復這些傷痕。
@小飛俠
面對自己的內心的真實想法，但是一定要忍住不去實踐，接下來的一切交給時間。
@雪小碧
幾個詞語：時間、晚上、安靜、忙碌、死心（最重要的是轉移注意力）
@王小豐
遇到下一個人的時候
@海盜
假裝自己忘記了他，時間久了也就變成真的了
@葉子
沒有忘記她，只是時間衝淡了她的影子
@Q
像是一副完整的拼圖，失望一次就拆掉一塊，但不等全拆完，心就涼了。
@李格
其實哪有什麼忘掉忘不掉，分手以後，我並沒有像以前一樣刪掉所有有關於他的所有東西，反而留著關於他的所有東西，直到就算看著心裡不會再起任何波瀾的時候，我就知道，我真的忘掉他了。
@山河不入夢
我不知道換了多少男朋友，讓多少人成為分散我注意力的一部分，和多少人聊天才忘了他。但是只要停下來不經意間抬頭看看奔流的車道，還是會想起他。我會忘了他的，都會過去的，我也相信我自己。把不值得的人和事都扔在2019。
2
「一個人熬過所有，就懂了」
@糯糯
沒人能告訴你放棄一個人到底該怎麼做，那些忘記放棄和釋懷都是我們自己一個人硬著頭皮咬著牙逼自己挺過來的，你只能自己熬過無數黑漆漆的夜晚，然後第二天照常起床洗漱上班假裝什麼事也沒發生，當你一個人熬過了所有的苦，就會發現其實失去也沒什麼大不了。
@清歡渡
和朋友聊天，一個人散步，刪掉所有聯繫方式，兩天後正常上班。成年人的心酸在每個睡不著的夜，再大的事也沒有第二天的早班重要，還是換了個新環境，壓力很大的那幾個月，也不知道怎麼熬過來的，後來沒什麼事能影響到我，看日出又是新開始的一年！
@泡泡
學習，工作。去尋找一個可以替代你胡思亂想的時刻。何為忘記？怎能忘記？不過是自我麻痺罷了。逃避一切和他走過的地方，世界很大，可當你在意某一個人時，他的消息便會鋪天蓋地的來，你不會不願意聽，可你聽到了會更加難受，知道他有了別人，你會難受，知道他還想著你，你更會難受。可逃避不是忘記，回憶只會讓你更加痛苦。忘記的最好辦法便是在添加新的回憶。
@鍾婧
我沒把他忘記，我只是學會了控制自己想他。
@惟愛214
為了忘記他～我去了一趟西藏！聽說離天堂最近的地方，會得到幸福～
@oyster
無需刻意去忘記，越是刻意努力，越是難以忘懷。讀書、運動，學習新的事物，去填充空閒的時光，讓思想不再自由；夜深人靜，思念驀然來襲時，努力忍住不聯繫，夜晚總會過去，新的一天總會來臨。日復一日，慢慢斷了聯繫，淡出各自的世界，會發現，沒有他的生活，自己一個人也可以很好。
@雕花銀鐲
大年三十飛到廣州長隆歡樂世界，瘋玩兩天，各種過山車，十環的，垂直的，大擺錘，死過才能活下去，然後自閉死宅兩年，最高記錄一個月不洗澡不洗頭，後來有人跟我講我和煎熬MV一樣，網上找出來看，終於哭了出來，昏天黑地，撕心裂肺，八年苦戀加兩年抑鬱，整整十年，終於爬了出來。
@趙傲嬌
當你穿過了暴風雨，你就不再是原來那個人。生活要繼續，他還是記憶裡的他，但也不是他，我亦不是我。
@阿玖
好好生活。成為什麼樣的人，就會遇見什麼樣的人。
@心、晴
讓自己變優秀，在自己變優秀的過程中你會發現，你值得擁有更好的。
3
「最好的忘記，是深深銘記」
@無虞
試過了，輸了，不忘了，我還喜歡他
@33
忘不掉的，人無法支配自己的記憶。
@時念
沒有刻意去忘記，哪怕總是會想起來，但是，想起來就想起來了，不會放在心上，心裡都知道，他不是我的了。想起來他只是暫時的，而未來卻是永恆的。
@月半熊
在華山有一個風俗，人們把刻著名字的鎖，鎖在鐵鏈上，把鑰匙丟下懸崖因為這樣這把鎖就永遠不會打開了。我爬了8小時的山，把刻著名字的鎖鎖在東峰最高處。鑰匙丟下懸崖後，我剪了一個視頻發給他，我說，我心目中的那兩個人從此永遠在一起，每天暖洋洋曬著太陽。心裡的那兩個人永遠都有解不開的緣分和愛，那一刻，我覺得很輕鬆。
@晚風
既然忘不了那個他，那就記在心裡就好。其實沒必要非去忘記一個人，就在心裡默默的記住就好時間長了，想開了，你就不會糾結怎麼忘了了。最好的忘了就是讓自己深深記住。
@楊
銘記也是一種吧，深愛過的人不應該被遺忘。
@舊時光
知道她過得很好，有些事情也就釋懷了
@七裡香
有些人太過沉重，不是忘不掉，只是不甘心。
@未識綺羅香
我想，我只是想不起來了。如果有一天，你回頭找我，我依舊會有一種立刻奔向你的衝動。只是啊，忽然想起，現在的我們都是成年人了，我也慢慢的不再有這麼多的期待了，我想好好的保護自己，我只想被對得起。於是，就從這一刻開始吧，看山看水，我就想把世間萬物當成你一樣熱愛。
@ss
有些東西是忘不掉的哪怕你不去刻意想也還是會在某一個瞬間想到曾經一些東西，我們能做的只有向前看不回頭。
@FLY
對不起，忘記你，我做不到，你溫柔、陽光、善良、美好，對於你的離開，我從來沒想過會是這種方式。高先生，你現在就放心高飛，一切有我們。我知道你還有很多心願，很多計劃都還沒完成。但沒關係的，我們都會明白，我很期待我們下一次的相遇。我記得你說過，我們不說再見。所以，我會這句，see you next time,Godfrey.
R.I.P
寫在最後：
在這六百多條回復裡，有人做到了放下，有人學會了釋懷，也有人選擇了銘記。
其實，深愛過的人，不應該被遺忘。
原以為重要的人離開時，未來沒有Ta不行。
後來才知道，正因為一個人，才要過得更好。
那樣才算是對離開的人最好的尊重。
人生就像有去無回的列車。
有些人，只能陪你走那麼一段路，從此再無相逢。
你也別太難過，能遇見就是這世上最幸運的事。
因為出現在你生命中的那個人會讓你知道，所有的經歷，都值得。
在這之前，請你一定繼續相信愛，珍惜愛。
從今天開始努力生活，用力擁抱喜歡的一切，你也能收穫人生的那點兒甜。
嗨，你看，新的人新的故事正在向你揮手。