世界頂級超馬拉松運動員運動後的心臟變化

2021-01-08 騰訊網

超級馬拉松正變得越來越流行。男女數量和不同年齡的競爭者的數量逐年增加。超級馬拉松比賽距離沒有上限(即> 42.195 km),因此超級馬拉松比經典馬拉松比賽的時間更長。歷史上最長的超級馬拉松長5928公裡,位於紐約和洛杉磯之間,於1928年舉行。目前世界上定期舉行的最長的官方超級馬拉松是「自我超越3100英裡」競賽,其總距離為3100英裡(4989公裡)。在持續數天的比賽中,參賽者必須在跑步的各個部分之間運動和休息,每個部分的長度都比普通馬拉松長(即> 42.195公裡)。

以往研究發現運動訓練可以觸發身體的生理適應性,包括改善心臟和循環系統。也有研究會觀察到長期馬拉松訓練引發心臟的形態和功能變化,且它們並不是極端耐力遇到運動的生理適應,這些變化包括心房纖維性顫動、緩慢性心律失常、房室傳導阻滯、心臟肥大和非持續性室性心動過速。另外血液測試結果中通常觀察到血液指標的瞬時變化,如肌鈣蛋白和腦鈉素[BNP]的增加,可能表明心臟受損或對長期壓力的細胞保護反應。另外菲迪皮德斯心肌病可能是運動誘發的心律失常性右室心肌病,會對運動員的生活產生巨大的影響。人們不理解為什麼有些運動員會患上這些疾病,而另一些以相同方式訓練的運動員卻沒有。

因此在這項研究中,我們研究世界頂級超馬拉松運動員運動後的心臟變化。我們測試了一位36歲的運動員(世界上最著名的超級馬拉松跑步者之一)在24小時超級馬拉松前後的情況。使用心電圖(ECG),經胸超聲心動圖(TTE),磁共振成像(MRI),31P磁共振波譜(31P MRS)和其他實驗室測試對他進行了評估。我們假設多年的強化超級馬拉松訓練以及參加24小時超級馬拉松的比賽可能會對這位世界級運動員的心臟和身體產生不利影響。

方法:我們測試的這位運動員參加了大約50次超級馬拉松,其中最長的一次是48小時的跑步。他從未受傷或患過重病,是世界上最成功的馬拉松運動員之一。他曾兩次獲得24小時超級馬拉松的波蘭冠軍。另外超級馬拉松跑步者36歲(體重1.73m;體重63kg)。他從事久坐的職業,工作時間為周一至周五8:00h至16:00h。他已經定期跑步20年,一生已經跑了大約100,000公裡。在過去的一年中,他從星期一到星期五平均每天跑22公裡;在周六和周日跑步約37公裡。除此之外,他還遊泳、體操訓練和去體育館進行交叉訓練。

運動員在24小時超級馬拉松開始前2周逐漸減少訓練量。正式馬拉松實驗於2017年4月8日12:00h開始。參賽者沿順時針方向行駛2公裡(精確距離為1.984公裡)。在其中一個筆直的位置,有一個帳篷,運動員可以停下來進餐,短暫休息和基本衛生。12小時後,他休息了12-15分鐘,以享用熱餐、換鞋和進行其他衛生活動。此外,他還上過3次廁所(每次2-3分鐘)。跑步期間,他吃了其他飯菜並喝了水。在每個測試期間,我們進行了心電圖(ECG)、經胸超聲心動圖(TTE)、心臟磁共振成像(MRI)、心臟31P磁共振波譜(31P MRS)和驗血。

結果:超級馬拉松後一天,觀察到白細胞、中性粒細胞、纖維蛋白原、丙氨酸氨基轉移酶、天冬氨酸氨基轉移酶、肌酸激酶、C反應蛋白和N端B型利尿鈉前肽水平升高。此外,還觀察到血紅蛋白、血細胞比容、膽固醇、LDL-C和低鈉血症的減少。在超級馬拉松後第10天,所有測量值恢復到正常水平,膽固醇和LDL-C恢復到其基線值。ECG,TTE,MRI和31P MRS保持在正常範圍內,表明了心臟的生理適應性。

實驗室測試結果的短暫變化是運動員努力工作的典型表現,很可能反映了短暫但大量的橫紋肌損傷、肝細胞損傷、炎症過程激活、凝血系統的變化、與運動有關的低鈉血症以及細胞保護或生長調節作用。這些結果表明,多年的強化耐力訓練並未對這位世界級的超級馬拉松跑步者的身體和心臟產生永久性的不利影響。實驗室測試結果中的短暫異常是超級馬拉松運動後觀察到的典型異常。

局限和觀點:這項工作的主要優勢在於它可以將非常全面的心臟成像結果與具有出色運動成就歷史的超級馬拉松跑步者的心電圖和實驗室測試結果進行比較。現實中,很難對超級馬拉松選手進行多次實驗測試,尤其是在比賽開始之前。另外執行31P MRS來研究24小時超級馬拉松的心臟能量變化是極為罕見的。因此,這項研究的結果是新穎的。

結論:經過ECG、TTE、MRI和31PMRS評估,世界級超級馬拉松跑步者參加24小時超級馬拉松並不會引起心臟永久的異常變化。觀察到的變化反映了對運動的生理適應。超級馬拉松後24小時的實驗室測試結果中的瞬態異常是耐力工作後觀察到的典型異常現象。

相關焦點

  • 突破馬拉松2小時人類極限!基普喬格是如何做到的?
    2019年10月12日,肯亞馬拉松運動員基普喬格,以1小時59分40秒的成績,成為人類歷史上第一位將馬拉松跑進兩小時的運動員。儘管當天的活動是特意組織,並不是正式的馬拉松比賽,這個成績也不會被作為新的世界紀錄。但這並不會影響這個歷史時刻的偉大性。當天,基普喬格從奧地利維也納的普拉特公園出發,真正的參賽者只有他一個人。
  • 跑馬拉松的黃金年齡是多少?看完後我不著急了
    在任何一場城市馬拉松比賽的起點,如果你留意觀察周圍的選手,你會發現中老年人,至少30歲以上的人佔據了絕大多數。可以說,馬拉松是一項中年人的運動。那麼,多少歲才是跑馬拉松的最佳年齡呢?專業馬拉松運動員的最佳狀態年齡有研究指出:28歲可能是人類體能達到最佳狀態的年紀。但是現實的情況是,大多數頂尖馬拉松選手都在30歲以後才達到巔峰。
  • 馬拉松的2018:從小眾運動到社會熱點 哪一件事讓你印象最深刻?
    2018年倒數第二天,中國田協發布了一份處罰公告,對蘇州(太湖)馬拉松「遞送國旗」事件,南寧國際馬拉松「拉拽衝線冠軍運動員」事件,深圳南山半程馬拉松比賽「抄近道」事件做出相應處罰。回顧2018,馬拉松運動中都發生了哪些大事?哪件事情讓你印象深刻?又有哪些事情對你產生了影響?現在讓我們一起回顧馬拉松的2018:2018中國馬拉松依然火爆!
  • 運動員「搭地鐵」獲馬拉松冠軍,事後不承認假跑,覺得過程不重要
    志不強者智不達,言不信者行不果——墨翟  2019年8月7日,馬拉松運動員羅茜·魯伊斯離開人世,結束了她充滿謊言與質疑的一生。在波士頓馬拉松比賽中,羅茜·魯伊斯以作弊醜聞揚名。在跑完全程後,亞軍季軍甚至並沒見過冠軍的身影,僅僅是因為一時邪念,便葬送了自己一生的名譽。只能讓人感嘆,失去了誠信,就等同於敵人毀滅了自己。  邪念起則惡念生  波士頓馬拉松比賽是全世界最古老的馬拉松比賽,也是世界六大馬拉松比賽之一。它的專業性和知名性讓全世界的專業馬拉松選手心嚮往之。
  • 運動員的八字特點,八字看你適合什麼運動
    在這個社會上有著很多種職業,運動員就是其中之一,他們通過平時不懈的努力加上自己的身體天賦,在運動賽場上為大家呈現出一幕幕精彩的比賽畫面,從八字的角度可以看出,運動員也有其專有的八字特徵。
  • 性別和運動能力:男性真的比女性更強嗎?
    這些差異使男性在需要力量和爆發力的運動中具有優勢。但是,性別不是決定性因素。2012年,一個名叫Naomi Kutin的99磅女孩硬拉了近210磅的重量,並深蹲幾乎與硬拉相同的重量。換句話說,她的深蹲幾乎是自重的215%。這類似於強壯男性的深蹲能力。耐力精英級別的男性馬拉松運動員通常要比女性馬拉松運動員更快。對於耐力比賽,馬拉松或更短的距離,男性更有優勢。
  • 劍指東京奧運會冠軍,目標打破世界紀錄,世界馬拉松未來看他的
    在貝克勒和基普喬格兩大跑神之後,世界馬拉松的未來要看他的。勒格瑟出生於1994年,身高168cm。2018年在杜拜馬拉松中首秀創造了2小時04分15秒的驚人成績,之後在年底的芝加哥馬拉松中獲得第十名。2019年開始,勒格瑟在所有的馬拉松比賽中都獲得了前三名,包括2019年、2020年東京馬拉松冠軍,2019年柏林馬拉松亞軍,2020年瓦倫西亞馬拉松季軍。
  • 馬拉松賽現一群白衣觀眾 網友:這跑得能不快嗎
    網易體育1月7日報導:經常跑馬拉松的跑友們,應該都會在賽道上看到很多漂亮的美女啦啦隊們,為運動員加油、助威的人群。有提升士氣、激勵人心的作用。拉拉隊的寶貝們到來,不僅成為了馬拉松賽道兩旁一道靚麗的風景線,更是極大激發了運動員們的鬥志,以創造更好的運動成績,進而增加這場頂級馬拉松賽事的趣味性。
  • 她被稱為「假跑女王」,靠中途搭乘地鐵獲馬拉松冠軍,事後還不承認
    馬拉松比賽從一項簡單的競技運動演變為如今的正規比賽經過了漫長的變化,其最早的產生是來自雅典。公元前490年,雅典人在馬拉松海邊被波斯帝國強攻,雅典勢單力薄,背水一戰,沒想到卻成功地以少勝多了。這引起了雅典人民的強烈欣喜,為了傳遞這個好消息,雅典人菲迪皮茨不遺餘力跑回故鄉,最終跑了42.193公裡才將獲勝的信息傳達回去,之後便倒地去世了。
  • 中國馬拉松大事記(1-6月)
    4日  邳州超馬和連雲港長城之巔百公裡賽延期。  麗水超級馬拉松賽事延期。  5日  上馬組委會公告:首屆長三角半程馬拉松賽延期;上海女子半馬賽取消辦賽。  6日  世界馬拉松大滿貫發布公告稱,居住在中國,無法參加2020東京馬拉松的跑者,今年東馬參賽資格將自動保留至明年。  湖北省田徑協會發布公告,4月30日前舉辦的各類賽事,包括馬拉松路跑等相關運動,一律延遲或取消。  8日  南京浦口女子半馬宣布延期。
  • 美國女子馬拉松奪冠,到終點大氣都不喘,調查員:她是坐地鐵來的
    既然有勝負,就會有競爭,隨著全球各項賽事的出現,無數優秀運動員應運而生,今天故事裡的主人公,便是馬拉松界的「傳奇人物」,早在40年前,她就輕鬆拿下了波士頓馬拉松(世界六大馬拉松比賽之一)的女子冠軍,驚豔世界。
  • 2013蘭州國際馬拉松賽競賽規程 於6月15日進行
    (三)起跑順序:  起跑順序按特邀選手、國內專業男、女選手、參加運動等級達標的男、女選手、其他男、女馬拉松選手、半程馬拉松,小馬拉松(10公裡)、迷你馬拉松(5公裡)的先後順序排列,各項目方陣間隔50米。馬拉松項目的專業選手在馬拉松方隊前,其他馬拉松選手隨後。
  • 2020年成都馬拉鬆開跑在即 運動員及市民朋友該如何出行?成都交警...
    四川新聞網成都11月26日訊(記者 張宇)2020成都馬拉松是成都迎接大運會和加快世界賽事名城建設的一項重要賽事,將定於11月29日(周日)上午07:30在成都市舉行。賽事將繼續沿用去年的經典賽道,起跑點設在金沙遺址,終點設在世紀城新國際會展中心。
  • 中國馬拉松大事記(7-12月)
    (圖片:風11 攝)  第43屆公園半馬在延慶世界葡萄博覽園鳴笛起跑,超400名跑者參賽。李超和袁君霞分獲男女冠軍,成績分別是1小時12分51秒和1小時32分22秒。  30日  2020襄陽馬拉松宣布將延期舉行。
  • 「打卡超美綠道」賽事再起 咕咚聯合小鵬汽車開啟超級馬拉松第二季
    為慶祝小鵬「超長續航智能轎跑P7」的成功上市,咕咚聯合小鵬汽車共同推出超級馬拉松第二季「打卡超美綠道」系列活動。相較於今年5月舉辦的第一季「706線上超級馬拉松」,本季活動為了提高各地用戶的參賽積極性及增加運動趣味性,特意增加了更多經典玩法,線下活動也從4城增加到8城,10月30日起,各跑友可以通過小鵬汽車官網或APP或前往各地小鵬汽車網點進行諮詢和報名。
  • 北侖迷你馬拉松邀你來戰!
    比賽詳情比賽時間和地點比賽時間:2020年6月27日比賽地點:梅山灣競賽項目6.6KM迷你馬拉松個人賽(男、女)6.6KM迷你馬拉松團體賽運動員參賽資格>1.參賽對象:凡在北侖工作、學習或居住,熱愛運動的人員均可報名參賽。
  • 42.195公裡馬拉松首次跑進兩個小時,這位突破人類極限的選手是誰
    馬拉松全程42.195公裡,這是一個正常人一周甚至一個月的路程,但你有沒有想到有人可以在兩小時之內跑完全程,這是一個巨大的問號。今天小編要講的是「跑神」基普喬格。他在維也納馬拉松比賽中做到了,成功的把這項記錄壓縮到兩個小時,打破了自己曾經兩小時26秒的記錄。
  • 廈門半馬兩跑者猝死,耐力運動時須警惕心臟電活動紊亂
    2016廈門(海滄)國際半程馬拉松賽組委會今日發布公告,在上午舉行的2016廈門(海滄)國際半程馬拉松賽中,一名跑者在距離終點4.5公裡處倒地,心臟驟停、呼吸停止,另一名跑者到達終點後倒地,心跳停止、呼吸微弱、瞳孔放大。兩人經搶救後無效死亡。運動有益健康早已成為共識,但運動也講究方法。
  • mifo魔浪運動耳機2019韶關馬拉松驚現兔子軍
    2019年11月24日上午7:30時廣東韶關馬拉松鳴槍開跑,來自海內外2萬名參賽者激烈角逐。雖然已經臨冬,但廣東氣候依舊暖如初夏,一片短袖短褲成了一道火熱的風景線,完全感受不到入冬的寒意。本屆賽事以「善美韶關,綠色奔跑」為主題,共設三個項目:全程馬拉松、半程馬拉松和5公裡歡樂跑/親子跑。賽道兩旁既有韶關的歷史印記和時代縮影,也有綠水青山和人文風貌,多角度展現韶關的生態環境、人文歷史、城市風貌和高質量發展成效。本次的韶關馬拉松不僅是歷年來規模最大的,而且還新加了全程馬拉松。