文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
人們通過長期的思考、觀察，經常會得出很多科學無法解釋的結論，而且這些結論會在人群中廣泛流傳，比如酸兒辣女、尖肚男孩圓肚女孩等。最近，幫媽又聽說了句新的老話。
前段時間，小陳檢查出來懷孕了，卻整日愁眉苦臉，幫媽問她怎麼了，她說：「我現在懷了孩子，那生孩子就到十月以後了。你沒聽說過男佔二五八，女佔三六九，七月十五命最硬的說法嗎，我這哪個都佔不上。」幫媽還真是沒聽過這句老話，所以專門查了查。
這句話意思是說按照農曆的出生日期，男生在二五八月出生最好，女生在三六九月出生最好。那麼，這種說法有科學依據嗎？
從陰陽學說來看，雙為陰單為陽，男為陽女為陰。男佔二五八，女佔三六九正是體現了陰陽調和的思想，陰陽和則萬物生。與此同時，七月十五是中元節，傳統命理學認為，這天出生的孩子壽命比較長。對於信風水的人來講，這句古話有一定的道理。但從現代科學來講，沒有科學證據能為這句話作支撐。
所以，與其迷信這些空穴來風的老話，不如從懷孕起科學養胎，給孩子打造一個良好的身體條件。
01注意營養搭配
想要孩子身體好，孕媽要注意營養搭配，營養充足了，自身免疫力就會提高，寶寶身體素質也會變強。孕期需要的營養很多，除了基本的蛋白質、維生素，各種微量元素也是必不可少的，這些營養素一定要合理搭配，足量攝入。
如果孕期營養不足，孩子能否平安來到世上都是個未知數，即使二五八月或者三六九月出生最好，也沒有什麼意義了。因此大家要相信科學，孕期按照醫生叮囑好好養胎。
02吃動結合
體重問題會一直跟隨著女性，即使孕期也不能倖免。孕婦雖然每天需要補充很多營養，但是應該控制體重。營養過盛寶寶會發育過快，孕晚期可能會體重超標，形成巨大兒。過多的脂肪對孩子來說也會帶來很多麻煩，比如不利於骨骼生長、影響正常行動。所以孕期要做適合的運動，如走路、瑜伽等等，保證吃動平衡，讓寶寶健康發育。
03保持心情愉悅
懷孕期間生氣、心情鬱悶，寶寶不僅會感應到，還會變得不安分。研究發現，長期焦慮、失眠的孕婦，會增加早產流產的可能，寶寶也會發育遲緩。此外，孕婦情緒變化過大時會分泌出一些激素，這些激素對胎兒的健康會產生不利影響。所以，為了孩子，孕媽要儘量保持愉悅的心情，多想開心的事，把煩惱和緊張的壞情緒都拋之腦後。
對於一些不可控的事情，大家還是應該辯證地看待，有則是幸運，沒有也不要過於強求。有失落懊惱的功夫，不如好好規劃一下孕期計劃，保證多種營養攝入的同時，也不要忘記適量運動和保持心情愉悅，這樣孩子才能平安降世，並且有個強健的體魄。
我是幫媽，一名高級育嬰師，私信「育兒」，幫您解答帶娃路上的困擾~
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