正常健康的人群，通常是指甲光滑有亮澤，但生活中也會有人大拇指出現豎紋。很多人會不以為意，畢竟自己平常也很少病，身體也很健康。
但事實上，大拇指出現豎紋真的和人體健康有一定的聯繫。當你大拇指出現豎紋，可能是這4方面的原因，早知道為好。
第一、遺傳導致的
大拇指指甲出現豎紋，如果是從小就有，那很可能是基因遺傳導致的。不過不必擔心，畢竟基因遺傳這方面，現在都還沒研究通透。如果實在不放心，不妨帶孩子去醫院檢查一下，看看有沒有身體上出現的遺傳病變。
第二、身體貧血
很多平常比較挑食，或者是經常節食人群就會出現貧血的情況，如果身體缺血情況比較嚴重，就會讓大拇指上出現豎紋的情況。
尤其是女性，平常吃的也少，還會周期的流血，就會讓身體出現貧血的情況。可以多吃一些補血、補鐵的食物，讓身體的氣血充盈起來，相信大拇指的豎紋也會消失。
第三、精神壓力大
精神壓力大對身體的影響是方方面面的，會讓人茶飯不思，或者造成失眠的症狀。身體沒有營養的補充，又得不到充足的休息時間，就會造成指甲出現豎紋的情況。
這就要求我們，掌握精神放鬆的方法，能有效的排解壓力。特別是睡前的時候，要想調整情緒，不要帶著優思、憤怒的情緒入睡，不僅難以睡著，還會肝火旺盛對身體不好。
第四、肝腎不太好
一開始我們也說了，指甲的好壞一定程度是可以反應人體是否健康的。當我們的指甲出現的豎紋比較明顯，或者說比較多的時候，很可能是身體出現問題，累積的毒素排不出去導致的。
人體的肝臟和腎臟是排毒解毒的器官，如果這兩個器官的功能出現了問題，就會讓毒素在我們體內淤積，卻又排不出去。
要想讓豎紋變淺，或者消失，就要注意多對腎臟、肝臟進行保養，避免出現肝氣鬱結、腎氣虧空的情況發生。
所以，身體大拇指有豎紋的人群，要多加注重對身體的保養，尤其是由於貧血和肝腎問題導致的豎紋，就要注意補充身體氣血，養肝養腎，讓身體重新好起來。因為精神壓力大出現的豎紋，就要多加注意平常休息，調節情緒了。有豎紋雖然不會讓自己立刻生病，但也不要視而不見，自己騙自己。