"醫生，我得了子宮肌瘤是不是不能碰雞蛋了？"「雞蛋屬不屬於高膽固醇食物，子宮肌瘤是不是不能碰？」我們經常會聽到諸如此類的疑問，真實情況是怎樣的呢？醫生提醒各位患者，真正不能吃的並不是雞蛋，而是藏在你身邊的這些食物。
一、子宮肌瘤不能吃雞蛋？
肌瘤的增長雖然在一定程度上跟高膽固醇類食物有一定關聯，但是少吃點雞蛋，其實並不會補充多少膽固醇營養。相反，雞蛋可以為身體補充多種營養物質，是不能完全戒掉的。
醫生建議，每天吃1~2個雞蛋就可以，吃多即便對於健康人而言，也是非常不利的。
二、子宮肌瘤不能吃雞蛋？醫生：真正不能碰的，是帶這3種字眼的食物
1、醃製食物
醃製食物中含有的鹽分會刺激宮頸黏膜細胞的結構和功能發生不利變化，而一些亞硝酸鹽類的毒素物質，則更會助長腫瘤的生長態勢，讓其朝著宮頸癌的方向發展衍變。
2、寒涼食物
像一些寒涼食物，容易刺激子宮壁的收縮，對於子宮肌瘤的生長而言會起到一定的促進作用，而且容易降低宮頸和子宮部位的免疫機能，更易誘發一些其他子宮病症的發生。
3、辛辣食物
辛辣食物是一類刺激性較強的食物，會加重體內炎症的感染態勢，有可能增強肌瘤的嚴重性，還會導致宮頸黏膜的病變狀況進一步加重，對於子宮保護而言明顯不利。
對於上述這些食物，在日常生活中，都要注意有所節制，儘量不要攝入和服用。
三、此外，對於子宮肌瘤的誘發因素我們也要有所了解
1、長期久坐、缺乏運動
2、經常熬夜、缺乏睡眠
3、動物性油脂攝入量過多
4、初次同房生活年齡較小
5、接受過流產手術或者多次妊娠
四、想要保護子宮，預防子宮疾病的發生，這兩件事不可少
1、 補充營養
營養物質的補充，在防範宮頸病變和子宮肌瘤發作過程中都發揮著關鍵的影響作用。對於一些感染了子宮病症的女性而言，日常補充一些西麥雙素營養物，西麥雙素從內抑制毒素垃圾的沉積，幫助身體各系統來清理身體中的有害自由基，可以很好的縮短病症周期，有助於儘快擺脫病症糾纏。
同時西麥雙素，可以很好的清理子宮部位的多餘自由基，拮抗氧化和宮頸黏膜細胞及子宮內膜細胞老化，更好保障子宮的內環境狀況。另外，裡面的一些硒元素取自麥芽裡，利於人體吸收轉化，還有一些胡蘿蔔素對於身體免疫提升，細胞活躍，抗氧化性等有一定的幫助。
2、堅持運動
日常生活中，女性要多注意參加一些適宜的運動鍛鍊，可以很好增進免疫，提升應對病毒感染的能力，在免疫提升的狀況下，一些宮頸病變和子宮病症的發生機率自然也就會相應降低了，子宮肌瘤的恢復周期也會相應縮短。運動的方式，建議以一些跑步、遊泳、騎單車類的有氧運動為主。