最近，小九在網絡上看到張栢芝一組穿藍色毛衣的照片，這飽滿的膠原蛋白，溫暖的配色，和眼下一顆性感的淚痣，也太仙了吧！
可能會有網友說這是美顏相機的強大，但美顏的效果也有局限，即使P過，這狀態也不像個40歲的人吶~
張栢芝的顏值一直被人吹爆，的確是老天賞飯吃的一張臉。
現在小九算發現了，這張臉不僅顏值高，抗衰功能也是強大的很。
的確，有些人的抗衰能力，天生就贏在起跑線上。
支撐面部皮脂不下滑的最基底，就是我們的骨骼，骨點長的越「正」，皮脂就沒那麼容易下滑。
那麼都有哪些很「正」的骨點有抗衰功能呢？今天小九就來說一說，你也可以對照下哦。
1、高顱骨
高顱骨，也可以說是高顱頂距，指的是髮際線到頭頂最高處的差，差越大，顱頂距越高。
可以把臉想成一個氣球，顱頂距越高，皮脂的附著面積就越大，就像氣球多了一口氣被撐開，可以讓整體的皮脂更加緊緻。
2、飽滿的額頭
額頭飽滿和顱頂距高的道理一樣，都起到支撐皮脂的作用。
如果額頭，也就是腦門比較平的話，那麼額頭上的皺紋會更早容易出現。
但也不用焦慮哈，畢竟除了骨骼，還有其他抗衰抗皺手段，我們稍後說。
3、高聳的顴骨
高聳的顴骨可以說是面部抗衰的最大功臣，我們都知道很多皺紋都是由於臉上的脂肪墊下滑導致的。
當面中部的脂肪墊下滑時，不僅整張臉看著會鬆弛，而且上面會拉出眼袋、淚溝，下面會壓出法令紋、木偶紋等。
所以如果你有一個優秀的顴骨，可以說能跑贏同齡人很多年了。
當然，顴骨是正面聳出，不是側面的顴弓，如果只有顴弓，但顴骨比較平，對於抗衰的作用不大的哈。
這裡小九再插一句，注射蘋果肌是沒有用的，相反還會給筋膜層帶來更大的支撐壓力，讓筋膜層更早的鬆弛。
4、有支撐力的下頜骨
在V字臉很流行的時候，很多姑娘都很嫌棄自己的方腮骨，有的明星甚至手術取掉自己的腮骨。
其實腮骨也有支撐作用，如果沒有這個下頜骨，皮脂就會很容易下滑到脖子，產生雙下巴、頸紋。
5、突出的眉骨、鼻尖、下巴
側面這些小骨骼的凸起，其實邏輯也都是一樣的，越有凸起，皮脂下滑時就越會遇到「坎兒」，沒那麼容易掉下去。
不過亞洲人面部多扁平，側面小骨骼的凸起都不會很明顯。
而且呢，並不是所有人面部的脂肪都很厚，如果面部脂肪附著本來就薄，雖然可能不會太顯幼態，但會比脂肪附著厚的人更抗衰一些。
那如果脂肪附著又厚，抗衰的骨相又沒那麼優秀，該怎麼辦呢？
也別焦慮，拆分一下我們的臉，骨骼層上有脂肪層、筋膜層、皮下脂肪層、皮膚層，越靠近骨骼，就越具有抗衰能力。
面部的肌肉層與身上的肌肉都是一樣的，都可以通過鍛鍊進行塑造。
包括現在很火的徒手小顏術，也是通過不同的手法「捏」出肌肉的形狀，畢竟肌肉的變化是即刻的，但維持時間是很有限的。
所以我們想讓面部具有抗衰能力，鍛鍊肌肉是更有效的途徑之一，畢竟熱瑪吉也只是作用在筋膜層。
剛才我們說，面中部最大的脂肪墊下滑，是讓我們看起來衰老的最大元兇。
所以小九這裡就教大家一個鍛鍊面中部肌肉的動作，就是：飽滿蘋果肌的假笑練習
這個假笑呢，跟平常的笑容不太一樣，我們要只用蘋果肌發力，嘴唇和下巴都不要發力。
假笑的時候，可以把手橫放在鼻子上，要檢查上半臉也是不能動的，最大程度讓蘋果肌發力。
剛開始練習的時候，大概半分鐘左右面中部就會非常酸，也會顫抖，這都是正常的，就像我們做平板支撐時一樣。
我們每天至少練習一次，每次儘量向1分鐘的目標練習，堅持一周就能看到效果。