心智模式決定你的人生格局

2021-02-23 365讀書

思維的牆如何限制我們?

 

在1954年以前,四分鐘內跑完一英裡是被認為不可能的,然而同年五月就有人打破了這個記錄。

這一年到底發生了什麼?是人類基因突變了嗎?不,是思維模式的突破。

 

打破記錄的運動員堅信「四分鐘內跑完一英裡是有可能的」,這個思維模式一旦啟動,你自然有更多的可能性。

當然並不是說世界完全可以隨心改變,但是如果我們找到內心世界中柔軟可改變的部分,通過自己的思考和觀察完全可以重塑自我更喜歡的這個世界。

 

思維模式的力量究竟有多強大?來看一個事例。

安是一家著名IT企業的人事部經理,由於具有很強的外語能力,被調入歐洲區任職。

本是一個可喜可賀的事情,但是安有一個擔心,就是她的身體狀況可能會影響工作。一直以來,不管社會上流行什麼病,她也馬上會被「傳染」上。

 

安的「病根子」並非體弱,而是來自於家庭系統。

安有一個弟弟和一個妹妹,在弟弟出生時她生了一場大病。隨著弟弟出生,安受到家人的關注度自然少了,直到生病,家人的關注度又回到她身上。

於是,「生病——被關愛,被關愛——生病」的心智模式植入了她的內心。

安需要調整的不是身體,而是心智模式。只有她堅信自己足夠成熟,不需要通過生病來獲得關愛,自然能治好她的「病」。

 

還有一個有趣的心智模式問題:為什麼有錢人不快樂?

我們大多數人的心智模式是什麼,越有錢越快樂。於是,你把所有的精力都投入到工作中,從而忽視了最重要的東西:家人、朋友、健康,最後換來的是越來越空虛的生活。

 

為什麼?因為「有錢=幸福」心智模式下,是你不斷升級的貪婪和空虛,最後為了錢付出更大的代價。

如果你是一個有錢卻不快樂的人,你真的應該靜下心來,重新審視自己的思維模式,思考什麼才是自己生命中最重要的東西。

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