負面想法怎麼辦?

2021-02-13 來一罐檸檬茶

很多人都會來問我,我的頭腦中有太多的負面情緒負面想法怎麼辦?他會不會影響我的顯化。

舉個慄子:你的大腦就像一個工廠,你想要顯化的正面事物,就是工廠所產出的正品,所有的負面想法,都是加工所產生的廢料這些廢料他不會影響你正品的售賣,你只需要把它堆放在那裡一併處理掉,或者不去理睬他。

我們的人每天會在頭腦中產生六萬多個思想,如果你沒有辦法,去活在當下,而是想要去試圖察覺每一個思想你會非常非常的累。

今天我想要告訴大家:其實負面想法沒有你想像的那麼的可怕。當你的頭腦中產生負面想法的時候,頭腦對他(負面想法)的吸引力為100,但是當你想起那件你真正渴望,真正想要的事情,你充滿著快樂去想這件事情的時候,心對正面的事物吸引力是10000000。大家看出差距了嗎?所以,我們要做的不是去擔心我們的負面想法影響到我們。我們要做的就是:時刻把我們的注意力放在當下放在我們真正想要的東西上。當你開始憂慮:我這些負面想法會不會影響到我的顯化的時候,你就會產生非常多的負面情緒,同時也中了頭腦的圈套,當你產生更多的與這些負面事物相符的負面情緒時,你想到的這些負面事情多半就會成真。

那麼當我們產生負面情緒/負面想法的時候,我們應該怎麼辦呢?

當你產生了負面情緒的時候,不要直接強加一個積極正面的思想給自己打雞血「生活是美好的、我是富足的、安全的……」,而是首先去體驗那種恐懼、焦慮,然後覺知出來流經你頭腦的是哪種思想念頭,去覺知去臨在去處於當下。恐懼焦慮會繼續持續一段時間,但是你打算對它「做」些什麼?有的人說「我不想再焦慮了」,有的人去看醫生吃藥。如果你直接去面對,不抗拒不逃離,就去感受那股不得勁的感覺,把它當做你當下的一部分,去允許它接受它,然後你會有一種內在的聯結感和力量感。

如果你能夠「接受」當下如其所是,內在和外在的,不抗拒,只是允許只是接受,允許那些焦慮在那兒存在著,如其所是的存在,就像是「我允許自己焦慮」、「我不介意自己焦慮」、「我允許自己不快樂」、「我允許自己感到害怕」,然後就去感受那股恐懼的強烈的能量,恐懼能量不是流動起來的,它是被困住的能量,它不是無力它有巨大的能量。當你如其所是的時候,完全接納它的時候,這股恐懼能量就突然間被轉化了,困住的能量就流動起來了,它會轉變成一股覺知。當你完全接受它時,它就發生了轉變,就變成了生命的燃料。

所以負面想法不可怕,他根本不會影響到顯化你的訂單。但是這些都取決於:你是更渴望更想要負面想法實現,還是你的訂單顯化。

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