5月5日，王源參加了央視《奮鬥吧青春》直播，這次王源來到直播間，分享了他的近況。和粉絲預想的一樣，王源的生活除了隔離，就是在上網課，雖然比較單調，但也能讓他靜下來。
而在王源直播的過程中，連線了南方醫科大學的學生，這位同學想大家科普了一些可食用的藥材，比如生薑紅棗，既可以當食物，也可以當藥物。這些也是王源做飯時經常用到的，他對這些食物的營養價值深表認同。
而王源也毫不吝嗇地分享了他平時會用到的藥材，比如人參、當歸，這些營養價值很高的藥材，都會成為王源嘴裡的美味。當然，王源平時很少煲湯，之所以知道這些，是因為家人經常這麼煲湯，王源也認可這些藥材的效果，可以起到強身健體的作用。特別是這段時間，大家對提高免疫力特別重視，王源也建議大家煲湯補身體。
說來也巧，王源剛剛直播說用人參煲湯，王俊凱就發養生動態：早睡早起，賽過人參補身體！這是在內涵王源嗎？王源說要用人參煲湯，王俊凱隔空發言：喝再多湯也不如早睡早起，是不是覺得王源熬夜作息不規律，在發文「警告」他？不得不說，小凱也太關注弟弟了吧。
王俊凱確實有資格說這句話，因為他是個早睡早起的人。雖然這段時間讓他「放空」，沒有人約束他，可是他做不到熬夜，貪睡，而是繼續保持九點鐘睡覺，早上五六點起床的習慣，這麼自律的年輕人，真的不少有。也正因為這樣，還挺心疼王俊凱的，有時候不要他不想睡，而是身上的責任感牽扯著他。
現在很多大學生都習慣了熬夜，早上睡到中午，沒想到王俊凱是這樣的大學生。以前他是因為工作，不得不早起晚睡，而現在沒有約束了，他的作息還這麼規律，真是一股清流。而當他說出「早睡早起，賽過人參補身體」時，也是因為自己做到了，讓人無力反駁。
而王源最近確實在熬夜，並不是他主動作息不規律，主要是學業需要這樣。雖然他從伯克利回國了，但是課還是要繼續上，所以他只能在白天的時候睡覺，晚上的時候上網課，他也太難了，作息都要顛倒了。而且最近還有很多工作，必須要白天露臉，晚上回去還要上網課，根本做不到早睡早起。
所以看到王俊凱這句話，很多粉絲第一反應是：王俊凱這句話是說給王源聽的嗎？王源是王俊凱的好哥們，好哥們休息不好，做大哥的關心一下很正常。
還有粉絲發現，王俊凱這句話根本搜不到，好像是王俊凱自己編的，這巧合來得太突然了，粉絲都要「昏古七」了。
不管王俊凱是不是在內涵好哥們，希望王源看到這句話，可以好好調整一下作息。伯克利的網課並不定非要晚上按時上，白天看回放也可以，身體才是革命的本錢，王源可要照顧好自己，別再讓大哥操心了。