眼睛有紅血絲不僅僅是因為疲勞!

2020-12-25 騰訊網

眼睛裡有紅血絲，就是用眼過度眼睛疲勞嗎？

可能是以下這些原因：

1、用眼過度

上班看電腦，下班玩手機。眼睛必然過度勞累，從而引起眼睛的紅血絲。

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2、局部感染

用手揉眼睛，或者異物進入眼睛，都有可能導致細菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出現紅血絲現象。

3、濫用化妝品

長期化濃妝很有可能會刺激眼部，損傷眼周肌膚，破壞皮膚角質層，並使毛細血管的彈性減弱，出現破裂或者擴張，從而引發紅血絲。小仙女們要注意卸妝啊！

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4、佩戴隱形眼鏡

佩戴時間過長可能導致角膜缺氧而發紅；如果隱形眼鏡壓迫眼球過緊或鏡片透氧性差，眼睛也會出現紅血絲。

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怎麼消除眼睛紅血絲呢？這幾個方法你可以用上：

1、讓眼睛按時休息。經常用眼的人，平常應該讓眼睛能夠按時休息，每天都給自己眼睛一些「短休」，幾個「長休」。

2、保證充足的睡眠時間。儘量不熬夜，保證足夠的睡眠時間，這樣有助於滋潤眼睛，減少眼睛的紅血絲。

3、小心使用化妝品。在卸妝時需要注意，清潔好眼部周圍的肌膚，並對眼部皮膚進行適當的按摩。

4、多吃富含維生素A和維生素C的食物。維生素A能夠幫助視紫質的合成，提高眼睛對於環境的適應能力。維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，可食用新鮮的水果，如檸檬、橙子、獼猴桃等。

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