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腹肌明顯不代表身體強壯,了解五個練腹肌中的誤區
如果要選出男性身體哪塊肌肉最性感，那麼百分百是腹部。畢竟腹肌的顏值在大多數人心中排名還是很高的，不論是脫下上衣成為視線的焦點，還是穿上衣服平坦腹部，這些都會讓你底氣十足。但是很多健身者在進行腹肌訓練時，往往會出現很多誤區，今天就來說幾個腹肌訓練的小知識，讓你的訓練效果更好。
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6塊腹肌,滿身腱子肉,這張照片火遍朋友圈!
但萬事也沒那樣的絕對，這不，網上就有個小夥子曬了自己的健美照片，不但肌肉發達身材好，而且最主要的是，他很像嶽雲鵬。網友們調侃：小嶽嶽啥時候健身了？當這張照片一時間火遍了朋友圈，5塊腹肌，滿身的腱子肉，很多人都在調侃是小嶽嶽自己P的，難怪粉絲這樣說，照片中的小夥子跟嶽雲鵬實在是太像了，頭型、身材以及年齡，怎麼看都是小嶽嶽，當然了，小夥子一定是按照嶽雲鵬的容貌來打扮自己的。不管怎麼說吧，當這張照片一露面，很多人都坐不住了，有的人說這就是嶽雲鵬，有的人調侃小嶽嶽快去健身吧。
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太神了,健身版嶽雲鵬誕生了,太像了,大秀8塊腹肌
嶽雲鵬作為德雲社的招牌人物一直很受歡迎，他圓潤的嘟嘟圓潤的笑容加上他的小表情真的很可愛，在大家的印象中嶽雲鵬是有點胖的形象，不過卻出現了幾張照片，那就是健身版嶽雲鵬誕生了，太像了，大秀8塊腹肌。然而有人在網上發布了嶽雲鵬的肌肉版，這也讓很多粉絲大吃一驚，很多人都在想是不是有人故意P這張照片，然而當你看到這張照片時，你會發現這是一張沒有經過修改的真實照片，怎麼了就像原圖中的兩顆豌豆一樣，這張照片中的原始男性人物是一位著名的健身教練，因為角度問題，他看起來像嶽雲鵬撞臉，所以在網際網路上有一個「肌肉版」嶽雲鵬，但是教練的面部特徵與嶽嶽非常相似。。
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NBA球星二代,詹姆斯兒子6塊強壯的腹肌,虎父無犬子,奧尼爾兒子小鯊魚
詹姆斯兒子有6塊強壯的腹肌，真的是虎父無犬子。奧尼爾的兒子，已經成為了小鯊魚。 韋德兒子 而且韋德職業生涯更是拿到了3個總冠軍。有兩個是跟勒布朗詹姆斯一起拿到的，要說韋德總冠軍最有價值的一個，是第一個總冠軍。當年，韋德是一個三年級新秀球員，在總決賽上，韋德發揮非常出色，幫助球隊拿到總冠軍。自己還成為總決賽最有價值球員。而韋德的兒子小韋德，從小就跟在父親身邊接觸籃球，現在的小韋德已經是一個身高達到1米90的球員了。雖然還在讀高中，他已經能跟自己的父親一起打球了，身體素質真的是強。
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8塊腹肌!59歲社區保安這張照片火了!他透露了一個秘訣
本文轉自【錢江晚報】；原標題：【8塊腹肌！杭州59歲社區保安這張照片火了！他透露了一個秘訣】59歲的裘惠煥不年輕了，但是53歲才開始跑步的他在馬拉松賽場上還是個年輕人。穿上制服，他是江幹區金蘭池社區的一名普通保安，但當他換上運動T恤，就像換了一個人，八塊腹肌、精神抖擻，和年輕人站在一起一點也不輸陣。
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NBA最特別的照片:王治郅對位NBA總分第一人,300斤奧胖8塊腹肌
現如今，隨著經濟的高速發展，也是湧現出了一堆的新興科技，被稱為亞洲三大邪術之一的PS，就是一種新興科技的代表，要知道在上個世紀的時候照片拍出來是什麼樣就是什麼樣，根本就不可能修改，直到PS技術出來之後，人們才明白了，原來照片也是可以改的，所以在一些會用PS的人手中，照片往往都是不真實的
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黃景瑜的腹肌,羅雲熙,丁禹兮的腹肌,看到張雲龍腹肌:流鼻血了
不知道大家有沒有發現，大部分明星的身材都是很好的，不管是女生還是男生，尤其是不少男明星都還有腹肌呢，這對於女生來說也是很有吸引力的事情，真的是完全沒有抵抗力，而今天就來看看一些男明星的腹肌吧！圖中看到的就是許凱，他雖然出道的時間不算太長，但是人氣還是很高的，尤其是在電視劇中的表現是很不錯的，可塑性很強，可以駕馭很多類型的角色，而許凱的腹肌則是很強壯的，他是很一個很喜歡健身的人，所以也有了一個很完美的身材，尤其是刷牙的那一幕簡直也太撩人了吧，相信很多粉絲都扛不住了吧！
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99年女生宿舍練出8塊腹肌!!3億網友都在"饞"她的身子...
99年女生宿舍練出8塊腹肌！！3億網友都在"饞"她的身子....近日，人民日報發的一則視頻#大學女生宿舍健身練出8塊腹肌#竟引發了3.4億人圍觀！
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河南高鼻梁肌肉體育生,8塊腹肌公狗腰,果然沒讓人失望!
說起健身最美好的肌肉部位，可能很多人都會不約而同的想到腹肌。可以設想一下，在炎熱的夏天中隨便撩起一件白T恤露出了8塊腹肌，這應該讓很多人羨慕嫉妒的吧。然而很多人都說在冬天腹肌將毫無用處，事實上真的是這樣嗎？
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戀與製作人42塊腹肌是什麼梗
本次給大家帶來的是奶糖無意搜到的一個東西，戀與製作人42塊腹肌，這是怎麼一回事呢？得是蜈蚣精才能有42塊腹肌吧？而且就算5個男人人人有8塊腹肌也才40塊啊，那42塊是咋回事呢？下面就給大家介紹一下吧！ 本次給大家帶來的是奶糖無意搜到的一個東西，戀與製作人42塊腹肌，這是怎麼一回事呢
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郭麒麟的腹肌,華晨宇的腹肌,易烊千璽的腹肌,看到張新成:扛不
相信生活中很多的小夥伴都是喜歡健身的吧，可以讓自己的身體曲線看起來很完美，當然很多的明星也是一樣的，尤其是一些男明星，他們不光顏值很高，而且身材也是很不錯的，很多明星也都是有腹肌的，真的是非常吸引人的，今天就來看看男明星的腹肌吧！
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健身版嶽雲鵬騰空出世,太像了,大秀8塊腹肌
嶽雲鵬身為德雲社的招牌人物一直很受大家的歡迎，他圓嘟嘟胖乎乎的笑臉再配合上他那小表情真的是太可愛了，在大家的印象裡嶽雲鵬都是一個小胖子的形象，但是近期卻出現了幾張照片那就是健身版嶽雲鵬騰空出世，太像了，大秀8塊腹肌。
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5張最被誤解的照片:KD一頭白髮,奧尼爾有腹肌,姚明太巨人了
在如今這個信息技術高速發達的今天，老古話「耳聽為虛，眼見為實」放到當今社會，想必也不再通用了，我們經常看到一些網絡大神的神仙P圖，更關鍵的是，你甚至都不會發現這張圖有P的痕跡，而且很有可能信以為真，今天我們就來盤點一下，NBA的五張被球迷誤解為P圖的照片，一張比一張驚豔，錯過後悔一輩子。
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熊出沒身材大比拼:熊大6塊腹肌,光頭強8塊,最後一位來搞笑?
在這部動畫片講述的是光頭強與森林小動物鬥智鬥勇的故事，除了智力上的比拼之外，武力值也很重要，那麼今天就來看看誰的身體更強壯？ 大家可以看到熊大的身材非常好，有6塊腹肌，充滿了力量，也就只有他能成為小動物們的領頭人了。
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黑曼巴要出腹肌版MPM擎天柱,看看是不是真香?
圖片均轉自微信公眾號黑曼巴變形聯盟黑曼巴的放大改良版MPM-04擎天柱（LS03）雖然我沒有買，不過看大眾的反饋似乎還不錯，據說還被賦予了「真香柱」的美譽，看來是挺受認可的。昨天黑曼巴在他們的公眾號上公布了LS03F，也就是加了腹肌的擎天柱，給兄弟們看看。這次的擎天柱全身骨架均為鐵灰色，比起當初的亮銀色可能會更寫實一些。撇開KO盜版不談，論顏值黑曼巴的柱子還是挺高的，畢竟全身金屬塗裝，要是官方也這麼做早就沒國產什麼事兒了。腹肌的細節圖，看起來還不錯，就是略顯平面了點，如果能更立體點就更好了。
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練出8塊腹肌的大四女生:不是「金剛芭比」,喜歡享受美食
練出8塊腹肌的大四女生： 我不是「金剛芭比」，我喜歡享受美食 近日，一位寧波大學大四的女生火了，她在宿舍憑簡易器材練出8塊腹肌，能一口氣做30多個引體向上、兩個單手引體向上、十個雙力臂……揚子晚報/紫牛新聞記者聯繫到她，原來她是抖音上的街頭健身達人，還曾經參加過中國達人秀
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21歲女大學生宿舍練出8塊腹肌,打臉無數偽健身者……
之前有個女大學生上了熱搜，#大學女生宿舍健身練出8塊腹肌#，竟引發了3.4億人圍觀！這個女生叫馮麗，1999年出生今年才21歲，因為在宿舍練出8塊腹肌火爆網絡。毫無疑問，看過視頻後的網友們都沸騰了。大部分男生都難以完成別人上床鋪都得爬梯子而她則是徒手雙力臂就問你服不服人體旗幟對於她來說就是小菜一碟馮麗表示平時喜歡喝奶茶
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「笑到吐血」的買家秀,貓咪圍脖我忍了,3D的18塊腹肌太秀了
「笑到吐血」的買家秀，貓咪圍脖我忍了，3D的18塊腹肌太秀了！1.餘文樂穿上這個軍綠色外套，妥妥的一個酷酷的潮男，果然買家秀沒讓我失望，照片中這位大哥看起來卻像隔壁工地的工作服，你們覺得像不像？2.這張買家秀就有點不明所以了，看起來應該是香腸的包裝袋，那麼香腸去哪了呢？
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C羅悠閒享受日光浴,8塊腹肌明顯,CR7定製豪車搶鏡!
北京時間8月1日凌晨，C羅在社交媒體上曬出一張照片，他在享受日光浴，8塊腹肌十分明顯。當然，C羅不是為了曬腹肌，而是為了秀豪車，C羅坐在地上，背靠著一輛CR7的定製豪車！
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體育界五大肌肉運動員:C羅8塊腹肌,泰森脖子粗,奧尼爾不可思議
在體育界說到肌肉，我們一定情不自禁的想到C羅的8塊腹肌、泰森的脖子、奧尼爾的手臂、李小龍的背闊肌、博爾特的小腿。C羅的腹肌作為世界頂級的球星，我想就算不看球賽的人也聽過他的名字，可謂是家喻戶曉。他不但擁有高超的球技，完美的身材也讓人嘆為觀止。很多網友甚至調侃，明明可以靠臉吃飯，卻偏要靠才華。強大的身體素質讓三十多歲的運動員老將，依舊在賽場上熠熠發光。