隨著人們的生活水平不斷提高，高脂肪高熱量的大量攝入，肥胖已經成為危害健康的第一大殺手，肥胖導致血脂異常，增加腦血管病變的機率，肥胖容易導致高血壓，糖尿病，脂肪肝等慢性疾病，增加心臟的負擔，容易導致猝死，甚至患癌，這些不是危言聳聽，很多權威的研究已經得出結論，肥胖是人類健康的大敵！
合理的作息，適量的飲食，控制高脂肪高熱量的攝入是控制體重的重要因素，但是面對各種美味佳餚的誘惑，對我們大多數人來說實在是太難了!有沒有一個好方法，既能吃好喝好又能不擔心體重的超標？答案是肯定的,那就是運動，堅持運動才能消耗身體裡多餘的脂肪，讓身體回到健康的狀態。那麼什麼運動門檻最低，入門最快呢？跑步！跑步是運動之母，人人都會，只要堅持邁開腿管住嘴，你的人生就會發生蛻變。
跑步看似簡單其實不然，好多人都經歷過信心滿滿到最後的無奈放棄，沒有合理的訓練計劃，不懂得科學的跑步方式，戶外環境的惡劣等等，都會成為放棄跑步的原因。
如果你是跑步小白，想要跑步之前肯定會有以下的想法：
下雨天，下雪天，大風天，我怎麼跑？
一個人在外面跑步會不會讓人認為精神有問題？
長期在戶外跑步，皮膚變得越來越黑怎麼辦？
我應該每天跑嗎？每次跑多少公裡呢？
跑步之前的熱身怎麼做？跑步之後的拉伸怎麼做？
一個人跑步會很無聊的。
如果跑步機上跑步，複雜的操作讓人搞不懂，噪音太大影響他人，房間太小沒有多餘的空間。
以上的問題剛跑步的你一定遇到過，隨著科技的發展，新一代的跑步機很好的解決了這些問題，在AI智能跑步機領域中，有一款「億健精靈ELF智能跑步機」成為了行業內的領軍產品。
億健精靈ELF跑步機有哪些優點呢？
1. 內置天貓精靈，更加智能化，跑步機啟動、停止、變速、切換模式等，全部語音控制，與傳統跑步機相比，操作更加簡單智能，你想怎麼跑，跟億健說一聲就OK了。
2. 讓跑步變得不再枯燥，跑步的同時可以語音操控跑步機放音樂，講故事，聽相聲，問天氣，需要什麼諮詢問問億健。
3.跑步的人最怕的就是膝關節受傷，億健跑步機具有第六代AI柔性減震，多維減震結構20mm高回彈，跑步感覺更加舒適，四種路況跑感，更好的保護膝關節。
4. 傳統跑步機噪音大，影響家人和鄰居，億健跑步機採用無刷電機，在靜音的同時更加的耐用。
5. 科學的跑步才能達到健康的目的，億健APP配備專業的私人教練課程，讓剛剛接觸跑步的你，減少運動損傷，高效合理的運動。
6. 如果你是大胖子，不要怕踩壞億健跑步機，最大承重130公斤，適合絕大多數人群，億健跑步機還您一個苗條的身材。
7. 傳統跑步機使用到一定時間潤滑油減少，不見磨損加大，影響跑步體驗和使用壽命，億健跑步機獨有的專利，自動加油系統，加油不髒手，有效延長跑帶壽命。
8. 室內空間小的朋友也不用擔心跑步機會佔用很大的地方，億健跑步機液壓摺疊功能，佔地空間小，方便收納和日常打掃。
消費者的口碑是產品的最好說明，億健跑步機連續四年問鼎國內跑步機行業第一名。
以下是消費者的反饋：
消費者小A:
想要減肥穿好看的衣服，在網上對比了好多跑步機，最終選擇了這款億健ELF跑步機，開箱之後使用十分滿意，尤其是語音功能是在是太智能化了，操作十分簡單，邊跑步邊聽音樂，一個月下來不知不覺中我已經減重好幾斤了，感謝億健，我會向更多的朋友推薦的。
消費者小B：
父母年齡大了，出門運動我們做子女的總擔心冬天路滑，路上車輛太多不安全，經過朋友的推薦買了這款跑步機，空閒時間父母可以走走步，慢跑一會，邊運動邊聽相聲，使用起來還很簡單，現在老兩口總是爭著搶著用，打算再買一臺。
消費者小C：
孩子上高中，學習任務繁重，每天埋在書海中，壓力特別大，沒有時間參加課餘鍛鍊，自從有了這臺跑步機後，學習之餘在家裡鍛鍊一下，聽聽音樂，舒緩一下緊繃的神經。孩子慢慢變得喜歡運動，性格也越來越開朗，看來運動真是太好了。
從億健ELF跑步機的銷量和消費者的使用感受，我們可以得出結論，億健ELF跑步機是一款高科技智能型，適合現代家庭，適合現代人群使用的，性價比非常高的健身運動器材，希望億健越做越好，發展民族品牌，促進國民身體素質的提高！