人生總有山峰和低谷，在跌落谷底的時候，有人選擇一蹶不振，從此就在谷底一夢不醒，把世界一切困境和苦難，都推給命運，他們受不了別人異樣的目光，總覺得大家都在笑他們，從此變得憤世嫉俗，不堪一擊；而還有一部分人，他們哪怕深陷谷底，依然仰望星空，最終他們自己長出了翅膀，從困境之中抽身而出。
此時，當他們回望過往，看著那些掙扎在谷底的日子，一切都像是一場迴環往復的夢境而已，連苦難都變得最真實卻也最溫柔。沒有人會再把他們曾經的黑歷史，刨根問底地揭開，也沒有人會試圖一針見血地去刺破他們的傷口，只要現在光鮮亮麗就足夠了，過往的陰霾散去，一切都不值一提。
錢紅豔是一個苦命的姑娘，1996年，她出生於雲南陸良縣，在幾歲不到的時候，她就遭遇了一場巨大的事故，這場事故讓她變得高度截癱，從此終身不能下地行走，而且他們家本身又是貧窮的家庭，並不是大富之家，這對於錢紅豔來說，是雪上加霜，因為父母都沒有足夠的錢為她裝假肢，她終日不能動彈。
後來，還是錢紅豔的爺爺心靈手巧，他從外面的垃圾場裡撿來一個舊籃球，做成了一個簡易的雙腿支架，並且讓錢紅豔試著用這個支架來走路，錢紅豔也因此成為了「籃球女孩」。有一些好心人看到錢紅豔用籃球走路的畫面，他們覺得心酸不已，覺得錢紅豔這樣一個小小年紀的女孩，卻遭遇巨大的不幸，她還沒被這挫折打倒，反而在這挫折中不斷砥礪前行，實在是很感人。為此，有愛心人士為錢紅豔捐款，讓她擁有了假肢，有假肢以後的錢紅豔，非常珍惜這個機會，她同時也發現，自己在假肢的作用下變得靈活了許多。此後，她就想把之前那麼多年失去的光陰彌補回來，她選擇了遊泳這一種方式，在遊泳這一方面，她發揮出自己無上的潛力，還成為備戰殘運會的一名隊員加入遊泳隊。人生永遠不會辜負那些努力的人，2016年，錢紅豔在裡約殘運會的100米蛙泳比賽中，獲得了第四名。
現在的錢紅豔雖然已經因為年齡限制等問題，離開了自己所摯愛的遊泳事業，但是她依然在適合自己的崗位上發光發熱，她選擇進入殘疾人服務中心工作。在這個地方，她耐心的幫助那些跟她一樣身有殘疾的人，她告誡他們說，一時的災難並不可怕，只要能夠永遠保持堅強樂觀、自信自強的心態，人生永遠會否極泰來，走向所希望的終點。