王一博的名字，大家肯定不陌生，去年的《陳情令》一炮而紅，之後更是成為《天天向上》常駐主持人，參加了許多綜藝，都獲得了許多網友的一票喜歡。
作為目前娛樂圈受歡迎的流量小生之一，王一博的資源一直都很好，前段時間《天天向上》就爆過一次胡兵和王一博的花絮，熟悉胡兵的都知道，是中國頂級模特，儘管已經50歲了，但是身材管理依然非常強，六塊腹肌、鯊魚肌、胸肌輪廓和手臂線條都非常勁爆，這次爆出了就是胡兵老師教王一博鍛鍊腹肌的圖片，想想就很有看頭！
大家知道《有翡》殺青之後，王一博將要無縫進組《冰雨火》，與陳曉一起合作雙男主電視劇，一個新型題材的警匪類型。
電影片考驗肌肉，畢竟會出現一些打戲，而一博也表示要做一些準備增肌的訓練，為了完善這個人物角色。還特地去向胡兵老師學習，雖然一博年紀小，但是在運動健身上面也是一點都不偷工減料，胡兵拿出健腹輪，直接拿出瑜伽墊就教一博。
雖然王一博偏瘦，但卻不是瘦弱的那種類型，而且在之前在一些採訪和視頻中也看得到過一博的腹肌。從這次的健腹輪運動上看起來也是非常的標準，而且看著樣子平時還是有健身基礎的！
在之前的演唱會上面，一博就大秀六塊腹肌，真的太會撩了
不知道這樣的一博你喜歡嗎？
其實不止是王一博，娛樂圈很多的新生代小鮮肉都是非常的注重健身，王一博是個明星，也是個普通人，為了團隊，為了工作的發展，選擇了鍛鍊塑身！這一點就值得我們學習，平時生活中的我們，想要保持身材又不忌口，辦了卡也沒有幾次去健身房！最後還是沒減下來，皮膚差，痘痘也多！
大家熟悉的另一個演員，李現私下也非常注意保持身材，經常大秀健身照！
白敬亭雖然身材比較瘦弱，但是因為工作的需要還是很注意鍛鍊，增肌和舉鐵也是常有的事情。
擁有八塊腹肌的陳偉霆，在家裡練腹肌，快不得身材那麼好！
夏天到了，不管是男生還是女生，都是尋找清涼的時候，女孩子在夏天因為肥胖都不好意思穿肚臍裝、裙子。
很多人因為各種原因，無法將運動和健身堅持下去，要我說，最大的原因其實是，沒時間去健身房+無法堅持下去！但其實懶人也有懶人的辦法，不用去健身房，不用辦卡就能在家鍛鍊！而且特別簡單，今天給大家推薦的一根多功能拉力器，在家就能健身的工具。
操作起來也很簡單！
1、瘦腰腹，告別大肚腩，跟贅肉說拜拜
2、告別粗胳膊
3、提臀瘦大腿，30天練出翹臀
4、提臀收腹瘦腿
體積小，不佔地方，家裡的任何角落都能放！
說真的，如果平時沒時間去健身房，不想辦法浪費錢的就可以在家運動，每天半小時，一個月之後就能看到自己的變化了，非常的明顯！
每天花了半小時，在家裡做有氧運動，一次私教課都不到的價格，就可以把多功能拉力器帶回家，怎麼算都划算！明星愛豆都是平時有空也是在家裡鍛鍊，發現真的很有道理！不花其他時間，真的很方便！