按摩椅是根據傳統的按摩手法研發而成,按摩的效果與人手按摩相似。現代職場人士工作緊張壓力大,經常會出現腰酸背痛、身體疲憊,下班回家都想好好放輕一番。這時按摩椅會是一個好幫手,按摩不僅可以放鬆肌肉、緩解疲勞,還對調理身體有很大的好處。
對按摩椅了解不多的用戶這時會發出這樣的疑問「每天用按摩椅好嗎?」。答案是肯定的,能堅持每天進行按摩,效果會更佳,但也是有條件的。
首先,在按摩時間上應該自律。一些人貪戀舒服的按摩,在按摩椅上一按就是一個小時,這是很不可取的。長時間按摩不但對身體沒好處,還可能會引起反效果。科學的按摩時間應該是,每天按摩一到兩次,每次按摩15-20分鐘。控制好時間和次數,這樣才能達到很好的按摩效果。
其次,並非所有人都適合使用按摩椅,一些特殊人群不建議使用,或者在醫生的指導下使用按摩椅。
(1)使用心臟起搏器等埋入體內的醫用電子儀器者;
(2)正在接受醫生治療者,特別是身體感到異常者;
(3)患有惡性腫瘤、急性疾病、心臟病、嚴重高血壓等患者;
(4)骨質疏鬆症、脊椎骨折患者;
(5)皮膚有創傷或皮膚潰瘍者;
(6)體溫38度以上(發熱期)的人;
(7)孕婦、小孩和身體不健朗的老人;
(8)過飢、過飽、酗酒的人;
以上是小編針對問題「每天用按摩椅好嗎?」做出的解答,希望大家通過本文對按摩椅有更深入的了解。