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小嬰兒的睡態千奇百怪,很多媽媽都發現,自家小寶寶睡覺的時候特別愛「蹬腿」,看起來可愛又有趣。
很多媽媽都以為,寶寶蹬腿是在長身體的信號。小寶寶的生長速度飛快,不管有沒有在蹬腿,寶寶睡覺中都在拼命長身體呢。
寶寶睡覺蹬腿到底是什麼原因呢?這幾種情況媽媽們要注意,可能是寶寶身體不舒服的信號。
寶寶睡覺愛「蹬腿」,是發育長高的信號嗎
小黎的寶寶四個半月了,小傢伙睡覺的時候總是安安靜靜,像個小天使,可愛極了。最近小黎發現,寶寶睡覺中小腿總是「一蹬一蹬」的。
剛開始小黎沒有在意,老人都說蹬腿是寶寶在生身體,小黎也沒有放在心上。可是後來小黎注意到,寶寶睡覺中還經常會扭動身體,表情看起來也很痛苦的樣子。
小黎心裡有點七上八下,趕緊帶寶寶去看醫生。結果讓小黎心疼不已,原來寶寶夜裡是在犯腸絞痛,小傢伙難受得睡不好覺。
沒有早點發現,讓小黎感到很自責。按照醫生的建議,小黎每天細心給寶寶揉肚子,白天陪寶寶趴著玩耍。小傢伙的睡眠質量越來越好,又變回了之前的天使睡眠寶寶。
睡覺中蹬腿是很常見的,成人也會偶爾出現這種情況,不過小嬰兒蹬腿要頻繁得多。讓小傢伙蹬腿的原因有很多,媽媽們注意區分才行。
睡覺「蹬腿」的五個主要原因
1)神經系統發育
這種情況引起的蹬腿,小嬰兒和成年人如出一轍。這種在睡眠中突然蹬腿的現象,還有一個專用的名字,叫「入睡抽動」。
在入睡之後,大腦開始休息,這種蹬腿行為主要是神經系統控制產生的。小寶寶蹬腿情況更多,主要是因為神經系統發育還不完全,正在自我調節呢。
2)被子捂熱了
另一個讓人啼笑皆非的原因,就是寶寶被子蓋得太厚,捂得太熱了。畢竟有一種莫名其妙的冷,叫媽媽覺得你冷。媽媽們總是擔心孩子凍著了,要給寶寶捂得嚴嚴實實。
嬰兒的心率跟大人可不一樣,幾乎比大人高出近一倍,身體的代謝速度更是非常快,比大人更容易熱。所以小寶寶需要比大人蓋得薄一些,才會感到舒適。
3)身體缺鈣
缺鈣也容易導致寶寶睡覺蹬腿,除了蹬腿之外,寶寶還會睡不安穩,很容易醒,在睡覺中經常肢體抖動,入睡後出很多汗。
如果寶寶在蹬腿同時,還具備這些狀況,媽媽們可以帶寶寶去做個檢查,看是否由缺鈣導致。缺鈣對寶寶骨骼發育不利,媽媽們要聽從醫囑,科學地給寶寶補鈣。
4)胃腸脹氣
小嬰兒的胃部是水平狀的,吃奶後如果沒有及時進行拍嗝,多餘的氣體就會儲存在寶寶胃裡,形成脹氣。
寶寶在睡覺中經常蹬腿、睡不安穩,有時候小臉通紅,多半就是腸脹氣在搗亂。媽媽們餐後做好拍嗝,奶粉餵養寶寶也要注意攪拌方式,別讓寶寶食入太多氣體。
5)腸絞痛
3~4月齡的小嬰兒常常被腸絞痛困擾。雖然腸絞痛很常見,寶寶長大後會自行消失,但腸絞痛發作的時候,寶寶哭得撕心裂肺,媽媽看著心疼不已。
腸絞痛的發生是很有時間規律的,多數出現在下午或者是凌晨。寶寶睡眠不安穩,會痛苦地扭動身體、蹬腿,很多時候還會直接醒來大哭,怎麼哄也哄不好。
寶寶脹氣、腸絞痛的預防和緩解
◆ 寶寶脹氣
脹氣主要是寶寶胃腸中氣體堆積引起的,母乳媽媽在哺乳的時候,注意讓寶寶嘴唇含滿乳暈,不要留有空隙,減少寶寶進食中混入太多空氣。
奶粉餵養的媽媽們,如果寶寶常脹氣,可以給寶寶換用開口較小的奶嘴。當寶寶吃奶速度較慢的時候,可以先選擇「S」號小圓奶嘴。奶粉的流速太快會讓寶寶食入空氣。
◆ 寶寶腸絞痛
腸絞痛不是病,只是寶寶發育歷程當中,一種普遍的生理現象。雖說問題不大,疼起來卻真難受,可以通過按摩來幫助緩解。寶寶們在6月齡以後,也會不治而愈。
腸絞痛會在寶寶打嗝、排便之後有所緩解,媽媽們可以給寶寶熱敷、按摩肚子,促進排氣。餵奶也是一種有效的安撫方法,媽媽們可以包好寶寶豎直餵奶,防止更多空氣進入。
【孕育島寄語】
小嬰兒的每一聲哭鬧,都牽動著新手爸爸媽媽們的心。照顧好一個小生命,從來都不是一件容易事。
【今日話題】
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