錢江晚報·小時新聞記者 楊漸
上周六中甲第三輪,在上半場早早確立領先的浙江能源綠城,在終場結束前被陝西大秦之水扳平,也將梅州賽區積分榜榜首的位置拱手讓給了東道主梅州客家。
綠城主教練鄭雄在賽後總結了球隊關鍵時刻「掉鏈子」的原因,一方面是球員想贏怕輸的心理包袱,另一方面就是四天兩賽體能消耗過大。
正如鄭雄所說,在中甲新賽季賽會制的前提下,賽事密度大,生活訓練全封閉,對球員的身體和心理提出了雙重考驗。如何在短暫的間歇期內,讓球員儘快恢復調整好狀態,是教練組重點需要考慮的問題。
對此,梅州賽區和綠城俱樂部都想了不少辦法……趣味橫生的「任意球大賽」,「意外」頻出的桌球、撞球賽,成了球員休整之餘放鬆身心的首選。
任意球大賽隊務的腳法不輸球員
9月23日下午,在橫陂足球小鎮9號場,一場特殊的「任意球大賽」打響。
梅州賽區的6支球隊,每隊都要派出3人參加,包括一名球員、一名門將和一名俱樂部工作人員。代表綠城出戰的是顧斌、寇家豪和隊務鄭一心,根據比賽規則,每組選手將挑戰左右兩側四個位置,共完成12次射門,其中進球得5分,打中門框或立柱得3分,在門框範圍內得1分。
擅長左腳的顧斌率先出場,首個位置點的前三腳球,他就上演了連續進球的好戲,等換到了球門左側位置,他左腳威力更是完全發揮了出來;隨後登場的隊務鄭一心,也是個左腳將,他的腳法絲毫不遜色顧斌,一登場就是連續兩腳破門;最後登場的寇家豪作為本方防守大將,在球門前高撲抵擋,上演了一出一夫當關的好戲……三人的精彩表現,引得看臺上前來助威的教練和工作團隊陣陣高呼。
憑藉三人組的精彩發揮,在首輪與遼寧瀋陽城市的對決中,綠城得20分大比分戰勝對手。第二回合面對梅州客家和貴州恆豐,三人組越戰越勇狂攔26分,但最終卻以1分之差惜敗貴州隊,獲得本次賽事的亞軍。
「這樣的比賽,讓球員們在比賽之餘有了很好的調劑,一直緊繃著的神經也能得到放鬆,同時也給了各隊在比賽之餘有了更多交流的機會。」主教練鄭雄表示,第一階段10輪比賽要在40天不到的時間裡全部打完,兩場球之間的間隔最多不超過三天,「之前第二輪打完江西,到上一輪打陝西,中間只有兩天的休整,時間還是很緊張的,這樣的情況下高強度的訓練肯定不現實,主要還是以恢復、拉伸訓練為主。」
而除了身體上的疲憊需要消除,球員緊繃著的神經也需要放鬆。「生活、訓練、比賽全都是封閉的,時間長了隊員的心情不可避免會壓抑,比賽過後緊張的情緒如果得不到釋放,也會影響到球員的狀態。」在鄭雄看來,比賽間歇期讓隊員徹底放鬆,是保持狀態的關鍵。
撞球、桌球成了全隊最愛的運動
橫陂足球小鎮5號公寓,是綠城全隊在梅州賽區的「家」,在公寓1樓大廳裡,擺放著一張桌球桌和撞球桌,而這裡也成了公寓人氣最旺的地點。
「每天隊員們吃完晚飯,回房間前都會順手來個一兩盤。」俱樂部工作人員說,隊員們愛上撞球和桌球,源自與一周前的一次隊內比賽。原來,在與江西的第二輪比賽開始前,教練組給首輪比賽的首發11人放了一天假,讓他們更好地休息、調整,全力恢復。
由此,俱樂部特意在公寓樓下組織了一次「隊內撞球、乒球大賽」,邀請放假隊員自由報名參賽。「大家的熱情都很高,不少人兩項比賽都報了名,鍾浩然在比賽前一晚還緊急練習了球技,想要在比賽中奪魁。」
不過,比賽的過程和結果卻並不完全是由實力決定的,賽前自封「隊內桌球第一人」的鐘浩然,對上了自稱「不太會打」的程進,結果反而是後者2比1獲勝。「鍾浩然一輪遊,程進卻一路爆冷進了決賽,還有嶽鑫賽前勵志當『撞球王子』,結果最後卻拿到了桌球冠軍。而徐繼祖和樊津銘是真不太會,不到10分鐘,兩項比賽就都出局了。」
工作人員表示,這樣的比賽成了俱樂部的固定節目,每周都會組織一次,目的就是為了活躍隊內氣氛,讓球員們在場外能夠有更多互動,也緩解下緊張的心情。「大家玩得開心,隊內的氣氛也很好,平常交流也變多了。」
受到球員追捧後,本周比賽的規模擴大了,俱樂部所有球員和工作人員自由組隊,進行撞球雙打。「大家開玩笑說,等第一階段10輪比賽打完,計劃把撞球桌給搬回中泰基地。」
除了撞球和桌球比賽,球員們私下也會有適合自己的解壓方式,愛喝茶的董宇,這次來到梅州賽區,就特意帶上了一套茶具。「比賽後喝點茶,能讓腦子很快靜下來,可以更好地反思比賽中的不足。」董宇說,喝茶不僅可以靜心,也能促進隊友間的情感。「大家坐在一起喝喝茶,聊聊比賽,聊聊球場上的那個球怎麼踢,怎麼配合,關係也會變得更緊密更團結。」
不論是撞球、桌球,還是喝茶、看書,看似和足球運動本身並無關聯,但在這個特殊的賽季,在梅州賽區,卻成了球員們平衡賽場上壓力的有效途徑。
今晚19:35,浙江能源綠城將在五華奧體中心,迎戰東道主梅州客家,而這也是梅州賽區首次向球迷開放的比賽。對於這場比賽,鄭雄表示,經過幾天的休整,全隊已經做好了充分的準備,全力以赴去拼搏,希望和球迷共同見證一個好的結果。
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