女性為了讓自己保持年輕的狀態，除了常規的護膚美容之外，最多的就是健身運動了，通過大量的運動讓新陳代謝更加迅速，這樣整個人的狀態就會變得更好，可以發現，長時間健身運動人士會比同齡人身材更加苗條，更加精神有活力，這點在女明星身上最為常見。
如今的劉嘉玲也算是「凍齡女神」之一，年過半百的她雖不再那麼的甜美可愛，可是這身材和氣質在同齡女星裡真的是首屈一指，尤其是穿衣打扮上，性感迷人的身材加上各種衣裙，美得都快叫人認不出來，一點不比時下那些年輕的85後小花遜色。
防風運動衫的出鏡率雖然在日常生活中並不高，但是在運動達人身上，真的是太活躍了，這件單品雖然很難進入時尚單品行列，但是也能通過衣品之間的搭配展現出不一樣的時尚感出來，滌綸，尼龍的拼接材質，清爽舒適，在穿著舒適度方面，沒有什麼運動裝比它來得更舒適了。這次現身，自律的劉嘉玲又開始爬山，這次上衣單品，選擇的就是防風夾克運動衫，修身單薄的款式，簡單大氣，很耐看。
健美褲這幾年在時尚圈真的勢頭很旺，自從上市以來，還沒見過如此火熱的單品，對於身材好的女性來說，幾乎到了人手一件的地步。健美褲的版型材質特殊，它對駕馭者的身材很挑剔，容不得半點贅肉，充足的彈性，可以將腿部曲線優化到極致，同時又能呈現出滿滿的活力範，所以很受年輕人的喜歡，加上款式也是不斷地變化，大齡女性也可以嘗試。對於常年爬山運動的劉嘉玲來說，健美褲是她的必備單品，這次現身也是選擇了一款純黑色的健美褲配短褲，獨自一個人站在懸崖邊讓人看得有點憂慮，真的是太大膽了，不過女神這自律的電線腿也夠驚豔的。
穿衣打扮，細節少不了，但是一些配飾也並不是必備單品，可是利用得好也能凸顯出不一樣的時尚範，特別是當你的衣品偏基礎廉價款的時候，利用細節可以起到不錯的效果，讓造型更加的美觀，這點55歲的劉嘉玲是深諳其道，踩著運動鞋，一雙電線腿格外的驚豔，佩戴黑色的鴨舌帽和墨鏡，太霸氣了，讓人擔憂的就是一個人站在懸崖邊太大膽了。說到健美褲真是款式不同，視覺感也不同。
基礎上健美褲
風格：時髦顯身姿
毫無疑問基礎色的健美褲永遠是上鏡率最高的，駕馭難度低，還百搭，最主要就是出錯率低，但是選擇這類褲裝一定要結合身材，作為褲裝裡最能修飾身材的單品，健美褲的上衣搭配還是很豐富的，不管是搭配衛衣風衣還是羽絨服，都是不錯的選擇，利用「上松下緊」的穿衣方式盡顯好身材。
彩色健美褲
風格：個性吸睛範
隨著潮流的不斷發展，女性對於健美褲的要求也越來越高，基礎色過於廉價，很難給人眼前一亮的效果，尤其是對於年輕女性來說，黑白灰三色的健美褲明顯過於簡單，暗淡的時尚元素也滿足不了她們對於時尚的需求，所以對自己時尚感絕對自信的女性完全可以選擇亮色健美褲，造型吸睛個性，還充滿了活力範，無論是視覺感還是外形都比基礎色來得亮眼，就是駕馭難度太多，要結合身材。
健美短褲
風格：年輕個性範
健美長褲雖好卻顯得還不是很時尚，尤其是健美短褲出現之後，相比之下，健美短褲更加的清爽，同樣吸睛程度也是絲毫不低，搭配寬鬆或者緊身的上衣，盡顯滿滿的凹凸感不說，還非常的精緻，已經是當下女性凹造型的必備單品了，真是又酷又亮眼。這次李玟大膽跳螃蟹舞穿撞色健美褲，真是太放得開了，舞姿直接超越女團姐姐們。
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