金華新聞客戶端5月14日消息 金華日報記者 杜曉萍
一場百年難遇的重大疫情，進一步引發人們對健康的重視與思考。健康是革命的本錢，學生的身心健康永遠是教育的第一要務。今天，本報關注健康教育，包括體質健康教育、心理健康教育、飲食健康教育。同時，這也是東陽教育報導組在防疫期間開展的一次創新活動。記者組織3名報導組成員兵分三路，採寫各自所在學校如何開展相關工作，同一主題，不同題材。
「健康第一」「身體是革命的本錢」，道理大家都懂，做起來卻很難。很多人知道該怎麼做，但覺得做不到就算了。想突破這個邏輯怪圈，首先要在思想上引起重視。健康教育從娃娃抓起很有必要，學生時期樹立的科學健康觀，將為其一生打下堅實基礎。
健康遠不是防病治病那麼簡單，說到其具體內容，最容易讓人想到的就是體質健康、心理健康、飲食健康。前幾天，記者聽到一個笑話：上學時，體育老師經常「生病」或「有事」，不能上課。這調侃的是體育課被擠佔的現象。不過，近年來，學生的體質健康越來越受重視，國家先後出臺一系列政策和措施，要求開齊開足體育課，以提高青少年體質健康水平。
延遲開學期間，學校在線上開體育課，帶動學生居家鍛鍊，這反映出學校對體質健康的重視程度。體育課、課間操、運動會等已經常態化，學生積極參與，不僅能強身健體，也有助於形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好氛圍。
飲食健康與體質健康密不可分，但關於飲食健康的教育卻有待增強。記者了解到，北京一家餐飲公司不僅送餐，還與部分小學開展了與營養健康相關的食育活動。這家公司從食品安全、食物營養、飲食習慣、飲食文化方面著手，知識講解和動手實踐相結合，讓學生參與「燃燒的薯片」「果汁大衝關」等互動實驗，讓營養健康知識走進課堂。就像重視德育、智育、體育那樣，學校也應關注食育，將合理的膳食觀落實到學生的日常行為中。
學校絕不是教育的唯一戰場，健康教育也需家校合力，這在心理健康教育上顯得尤為重要。有句話說，「孩子的問題，就是家庭的問題」，因此，解決問題必須家校雙方共同努力。這次疫情，學校、家長都十分重視心理健康，東陽市120所公辦中小學全部開通戰「疫」心理諮詢熱線並公告家長，東陽市教育局和東陽市婦聯聯合推出了公益群「因愛|中小學校防控心理」，為許多家長提供了諮詢服務。
學校已經認識到心理健康教育的重要性，不過，真正的心理健康教育和良好心理素質培養，需要潤物細無聲，在點滴的生活實踐經驗中積累而成。學校可以搭建平臺，多向家長傳授心理健康教育的相關知識，打破那種認為只要學習好就是發展好的舊觀念，創設共同參與心理健康教育的氛圍。
「少年強，則國強」，少年們從小鍛鍊、強健體魄，心態陽光、積極向上，擁有健康,才能有「本錢」拼未來。