大家好，今天小編為大家帶來了國際滑聯短道速滑滑跑規則編譯的第一部分內容，希望這份的小知識可以讓你進一步了解短道速滑。
短道速滑滑跑規則(一)
個人滑跑 | 接力比賽
個人滑跑規則
a）滑行均為逆時針滑跑，即跑道的內側是在運動員或接力隊的左側。
b）無論何時都允許超越。但是當兩名隊員或接力隊彼此平行時，如果被超越者沒有不當行為時，任何阻擋和碰撞由超越者負責。
c）任何運動員/接力隊一旦被扣圈，無論是第一次還是其他時間，都必須移到外道，並且不得幹擾超越運動員/接力隊的滑跑，幹擾違規將導致黃牌或紅牌的判罰。
d）如果運動員或接力隊被扣兩圈，該運動員或接力隊應退出比賽，除非還有其他運動員或接力隊與他非常接近。退出比賽的運動員或接力隊按照規則將被視為沒有完成比賽。如果裁判長認為運動員或接力隊是由於自身不可控制的原因而未能完成比賽，裁判長可以宣布該運動員或接力隊完成比賽，但沒有比賽成績。
e）運動員或接力隊的刀尖觸及終點線時即為完成比賽。
個人滑跑犯規
a) 總的滑跑規則是：運動員/接力隊在滑跑過程中應誠實、安全地進行比賽，依靠實力獲得比賽的成績。
b) 違反滑跑規則包括下列各條：
- 縮短距離：以一隻或兩隻冰刀滑跑到以跑道標誌塊標示的彎道左側。
- 碰撞：故意用身體任何部位妨礙、推拉、撞擊、阻擋其它比賽的運動員。橫穿跑道幹擾其他運動員，故意引起身體接觸；
- 援助：每一名運動員應獨立競爭，任何來自其他運動員的援助將會引起所以參與運動員/接力隊的處罰。本條不適用於接力比賽中運動員推同隊隊員的行為。
- 危險動作：在比賽過程或終點衝刺中，故意踢出冰刀造成危險，或在終點衝刺中將身體摔過終點線都是不允許的。
接力比賽規則
a) 比賽隊最多運動員數量如下：
世界錦標賽：5人
世界青少年錦標賽：4人
歐洲錦標賽：5人
世界盃比賽：6人
所有其它比賽：5人
每場比賽，任意4名運動員必須上場參賽。
b) 一個隊的全體隊員應穿著一致。不執行本規則的隊可被驅逐出各項比賽。對於來自不同國家選手組隊的比賽，一個簡單易識別的方式即可；
c) 接替採用接觸方式，即運動員在未被接觸前，仍處於比賽中，接替隊員在未接觸或未被接觸到正在比賽的運動員時，該隊員沒有處於比賽中。
d) 除最後兩圈外，運動員可在任何時候接替。最後兩圈必須由一名運動員滑跑。在最後第三（3）圈開始時，應鳴槍告示。
e) 如果運動員在最後兩圈中摔倒，可以由其他隊員接替。
f）來自同一團隊的運動員只能在賽道上進行一次交接。運動員在交接前進入， 或在交換後退出都要遵守比賽規則。混合性別接力的最終競賽規則，參閱各自的國際滑聯通信。
g）每隊的非比賽的運動員必須遠滑行運動員的賽道，並且在一個有明顯標誌物的彎道內區域，最後一塊標誌物和第一塊標緻物的虛擬之內。只有進行交接時， 運動員才能離開這個區域。最後一快標誌物和第一塊標誌物之間的線可以用點標記。
h）交接要在不幹擾其他隊的滑行的情況下進行。
在交接過程中，不允許改變路線，直接朝向前面等待交接的運動員進行交接，並保持在標誌物快外。
i)運動員進行交接時幹擾了賽道內的運動員也可能被認為是一種犯規。
接力犯規
a) 個人項目滑跑規則第1和第2款也適用於接力比賽，即適用於全體接力隊員，包括場上的隊員和已被接替的隊員。
b) 違反接力比賽規則包括下列各條：
- 接力沒有接觸：接力沒有接觸或已經接替，但裁判長或副裁判長認為沒有接觸或接觸不明顯；
- 最後兩圈接力：最後兩圈前，最後一次接力的動作沒有明顯的開始；