老公一個禮拜家暴的頻率有兩次，我該怎麼辦？
這是來自某問答平臺一個網友的求助，看到後我非常震驚，平均每個星期家暴兩次，家暴的頻率恐怕都要超過了夫妻房事的頻率了吧，這是家庭生活，還是人間地獄？
一、男人為什麼會有家暴傾向？
有家庭暴力傾向的男人，性格上往往會有扭曲，有缺陷。
1、兒時受家庭影響，父親經常打罵母親和自己。因此就給自己留下了深深的印記，這個印記就是，妻子孩子，是可以打的。
2、一個無能的男人，在面對生活的壓力，和在社會上遇到的不公的時候，他不敢反抗，不敢鬥爭。甚至是不思進取，但是他也需要一個情緒的宣洩。
正常的男人，會把憤怒撒向敵人，而軟弱無能的男人，只會拿關愛自己的人來洩憤。就像是個嬌生慣養的孩子，只會在父母面前耍能耐，撒潑，哭鼻子抹眼淚。長大了也會是個生活上的巨嬰，也只是敢在家對妻兒耍脾氣。
二、男人為什麼敢對妻子動手？是因為夫妻兩人從交往開始，妻子就沒有樹立一個有獨立、自我、的形象。不管你是小鳥依人，還是賢良淑德。總之在他眼裡，你就是個沒有獨立思想的「小女人」。就是個離不開他的「小女人」。所以他才敢肆無忌憚的動手。
三、男人家暴，為什麼會形成習慣？
有這麼一句話說得非常好：
你哭了，他哄你。你開心，你笑，你覺得此時你是世界上最幸福的人。然而你卻已然忘記，這個哄你的男人，正是上一刻傷害你的人，正是讓你哭的撕心裂肺的人。
男人打女人，女人打不過男人不算輸。但是被打後輕易地原諒了他，才是徹徹底底地輸了。因為這會讓男人認為，打老婆是不需要付出什麼代價的。打完後哄幾句就行了，反而她會更開心。
有些男人經常說：
「女人出軌，一次跟無數次沒有區別。只要出軌了，這一輩子，始終是個出軌了的女人。」
但是我更想說，男人打老婆孩子，一次跟無數次也沒有區別。只要是對愛自己關心自己的人動手了，就算不上是個好男人。不管是打罵妻子孩子，還是對年邁的父母吹鼻子瞪眼。
四、拒絕家暴，絕不容忍。著名犯罪心理學專家，公安大學李玫瑾教授，在談到家暴時曾說：「打老婆的男人，在外面都很慫，一般在社會上，都不是個男人。」「西方國家早已提出，在家庭暴力的問題上，要零容忍。」在國外有這麼一個事例，有一個女孩多次報警，男友對她整日糾纏暴力強迫。而警方看到女孩並沒有受到實質性的傷害，而並未理睬。後來這個女孩被男友殺害了，才引起了相關部門的震驚。家庭暴力也引起的足夠的重視。
男女之間的關係，當發生性愛之後。暴力傾向男人，他就會有一種強烈的控制欲望。當這種欲望帶有暴力傾向後，女人就非常危險了。
所以後來很多國家就專門立法來保護家庭暴力中的受害人。甚至還有禁止令，只要女方報警受到了家庭暴力，警方就會要求施暴者不能靠近女性多少米的範圍。
五、避免家暴，女性朋友要從自我做起。
1、結婚前，對婚姻要有所準備。結婚不是戀愛，女人更不能輕易地把自己交給一個男人。太廉價的東西，大多都不會被珍惜。只有讓對方付出了足夠的耐心，時間，甚至財力未代價。他才會更加珍惜得來不易的你。才不敢打罵女人，侮辱女人。
2、有些男人，經常打女人，離婚後外結婚，他卻不敢打了。這是為什麼？除了上面提到的珍惜之外，更重要的他遇到的是一個獨立，自我的女性，他明白，只要敢動洗手指頭，女人會立刻甩掉他。所以，這個男人根本想都不敢想再去打老婆的事。
所以，女性一定要有獨立生活的能力。自己能夠處理基本的家務，能夠支付得起自己基本的生活開銷。只有擁有這樣的能力，才可以保持人格獨立，做到一個人也可以很好的生活。才有勇氣面對家暴，有能力制止家暴。
3、要有自己的底線並且為之堅守
一個妻子的底線，包括身體底線、人格底線、和情感底線。想要的東西儘量自己去打理，不要過分依賴丈夫，更不要以身體為代價去找別人換取。感情中也要有自己的原則，對丈夫，對孩子都要好好地去關心與愛護。
出軌和家暴等都屬於原則性錯誤，不要盲目容忍，在底線面前，要做到嚴於律己。尊嚴不是別人給的，是自己爭取的，女人要做一個在丈夫面前有尊嚴的妻子。這樣，才不會遭受到丈夫的暴力侵害。
最後，我想說的是，提問題的這位網友，請儘快制止家暴，報警也行，跟家長朋友甚至是老公的領導去反映反映，讓他們幫著提醒一下丈夫也行。實在不行就離婚，千萬不要再讓家暴繼續。
否則，後果不堪設想。