本文轉自【廣州日報】；
廣州日報訊 （全媒體記者張青梅、翁淑賢 通訊員張燦城、王雪）一些運動愛好者在打籃球、踢足球時不慎摔了一跤或者扭傷了腿腳，總覺得休息休息就好了，結果過了一年半載甚至兩三年時間，膝關節還是疼痛、活動受限，去醫院一檢查，竟是前後交叉韌帶斷了！由於沒有及早發現，及早進行手術重建，給治療帶來了很大的難度，恢復也需要更長的時間，暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心副主任醫師李劼若提醒，如果運動過程中腿腳受傷，出現關節不穩、腫痛等情況一定要及早診治，千萬不要有僥倖心理。
24歲的在讀研究生小東，2年多前踢球時摔傷了左膝，休養後感覺沒什麼不適，跑跳都沒異常，甚至正常踢球都可以。但是最近，他在走路、上下樓梯時，膝蓋酸痛明顯，有時甚至有活動受限，這種情況引起他的重視，遂來到暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心就診。
接診醫生李劼若查體發現，小東的前後穩定性很差，前抽屜試驗、Lachmann試驗都明顯陽性，看了他的磁共振檢查，前交叉韌帶消失得無影無蹤，而且半月板、軟骨都有損傷。根據病史情況，判斷小東是由於前交叉韌帶斷裂逐漸出現關節不穩定，到現在半月板、軟骨損傷，產生關節酸痛、活動受限的症狀，是量變到質變的累積，需要手術治療，不然關節會繼續磨損、退變，繼續磨損下去想再處理好就晚了。
「如果這時候不手術處理，半月板的撕裂會越來越大，撕裂的半月板往往又會進一步加快軟骨磨損，本來已經有軟骨磨損了就變得雪上加霜。軟骨繼續磨損的話，就成了骨關節炎了，這可是中老年人才高發的退變性關節炎，年輕人如果有的話，會嚴重影響生活、運動。」李劼若說。
李劼若提醒，現在手術治療是亡羊補牢，為時未晚。但如果還不認識到這情況，或者繼續拖下去不手術，到了關節疼痛明顯、活動障礙明顯再治療，就可能為時已晚了。