男女朋友以及夫妻之間，相處時間久了，很多人沒有了當初的甜蜜，甚至彼此之間的關懷變得越來越少。不過，最終原因還是因為在日常之中忽視了太多，「應付」工作太多。我們今天，就拿女人喊疼這件小事來說。
剛戀愛時，男人對女人的了解甚少，尤其是對「姨媽」的了解更是有限。每當看到女友捂著肚子痛苦的表情，總會獻上非常中肯的一句話：「我給你倒杯熱水，多喝熱水」。對於女生們來說，一開始倒是覺著無妨，可日子久了，聽到「多喝熱水」不免想發飆。
「姨媽疼」是男人一輩子也無法理解的疼痛，也令很多男性飽受折磨，在特殊時期，遭受著各種精神摧殘。甚至有很多男性表示：「能否在女性姨媽期間，考慮分手一周，或者暫時分開一周」。然而，躲總是躲不掉的。聰明的男人，不僅不會說出「多喝熱水」這樣的傻話，還會認真的研究如何幫助另一半來對抗這「不速之客」。
這些聰明的男人，一開始就找對了方向，開始研究一個話題「為什麼會出現姨媽痛？」。原來，是一種叫做前列腺素的物質在作怪。前列腺素會刺激子宮平滑肌，讓肌肉開始收縮。被平滑肌包裹的子宮，就像被肌肉壯漢擠壓的瑜伽球，壓力山大，苦不堪言。
不同的女性，對於子宮內平滑肌的收縮反應程度不同。有些很快會得到緩解，然後有些卻會出現前列腺素逆流成河的情況，造成子宮的過度收縮而造成肌肉痙攣。
到此，聰明的男人們已經找到了造成「姨媽痛」的原因。那麼接下來，就要針對原因，開始實施自己的ABC計劃。
A計劃：既然「姨媽痛」是由於痙攣造成的，那麼採用熱敷的方法應該有效。不僅僅是多喝熱水，他們還付出了更好的行動，就是用溫暖的雙手把另一半的肚子焐熱，更到位一些的做法，會借用一些抱枕之類的來幫助女人們緩解疼痛。
B計劃：有些男性，知道「功在平時」。多數女性經常出現痛經的情況，實在是因為「體質」原因，或許是因為「宮寒」。這些男人們，就開始研究各類緩解宮寒的辦法，例如會買上幾斤雲南真正的手工紅糖，熬上一杯杯紅糖薑茶。這樣可以防患於未然，讓痛經來的沒那麼的猛烈。
C計劃：當然，也是實在沒有辦法的辦法。如果各種輔助措施都沒辦法來緩解痛經的程度，那只有依靠醫生來解救了。帶著女友或是愛人，到可愛的醫生那裡，保證很快可以解決問題。
另外，需要提醒廣大的男性們，如果女人捂著肚子喊疼，也並非全部都是因為「姨媽」的到來。你們也需要記準了日子，別弄巧成拙。除了姨媽痛之外，例如一些胃炎、膽囊炎等，也會讓女人們捂著肚子喊疼。所以，不同情況要分別對待，千萬別搞錯了。