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7天瘦5斤,運動員專用的快速瘦身方法,要求只有一個
但大多數減肥都是對身體有一定壞處的產生，想要快速減肥只能付出更多的努力和決心。在體育行業有一定的人群為了快速的減重達到目標體重進行比賽的目的，例如：拳擊運動員、健美運動員、健體愛好者都是按照身體的重量進行等級的劃分，所以運動員在備賽時間會快速的減去身體體重待到賽前稱重之後快速的補充體重，所以就會出現很多的專運動員7天瘦5斤30天瘦20斤的情況。
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傑昆·菲尼克斯為出演《小丑》減重暴瘦47斤
傑昆·菲尼克斯為出演《小丑》減重暴瘦47斤 時間：2019.08.30 來源：1905電影網 作者：JAKO 分享到：
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一周暴瘦減肥法
幾乎所有人都想實現快速減肥，最好是一周暴瘦減肥法。事實上，這種一周暴瘦是不可能的，但如果你專注於方法和策略，還是可以達到快速瘦身的，那麼今天分享幾種方法，希望能對大家有所幫助。一周暴瘦減肥法 白醋減肥法，白醋可以改善人體的新陳代謝，加速胃腸蠕動，促進消化，可以避免體內脂肪的過度積累。 正確使用白醋減肥法每周可快速減肥10斤。 白醋飲食做法：.1、早餐前半小時，喝一杯白醋和蜂蜜混合，喝一杯溫水，然後再喝。2、晚飯前半小時喝一杯，可以抑制食慾，減少熱量攝入。
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黃曉明暴瘦20斤,張檬後悔整容,現代「畸形」審美標準值得深思
娛樂圈可以說是一個八卦新聞生產基地，每天都會有各種各樣的新聞吸引廣大網友圍觀。近日，一則黃曉明暴瘦20斤的新聞可以說是刷爆了各大新聞平臺，大部分網友都紛紛稱讚瘦下來的黃曉明稜角分明了，整個人的狀態看起來也變得更加精神年輕了。
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停賽81天,約基奇暴瘦亮相,大肚腩+肥臉沒了,球迷:至少瘦30斤
在金錢和生命面前，80%的球員和球隊都選擇為金錢冒險一戰。而且為了複賽很多球員並沒有在疫情疫情偷懶。除了一些原本就無緣季後賽的球隊，比如勇士德拉蒙德格林最近就胖了一大圈。湖人和休斯頓雙詹在最近體型都保持不錯，勒布朗詹姆斯一身肌肉，保持一周6天訓練的傳統。而詹姆斯哈登在最近瘋狂減肥。
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黃曉明暴瘦20斤?看看這些明星,也曾為了拍戲拼命減肥
其實，在娛樂圈裡，不只是黃曉明，好多藝人明星，都曾為了角色塑造，增肥暴瘦，令人欽佩。1、 張譯：10天暴瘦20斤張譯拍張藝謀的《一秒鐘》，張譯飾演的角色需要在沙漠裡長途跋涉。為了更貼近角色，暴瘦20斤，每天在42度的天氣下奔跑。
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暴瘦幾十斤!地表最強五花肉不存在了!
魔幻的2020，發生了非常多遙想當年，作為地表最強五花肉肉老師...哦不，約老師那健碩的腹肌以九九歸一之勢在NBA翻江倒海老詹這種都是「死肌肉」，沒啥用！居然能夠在疫情期間減重幾十斤聽說人家在新賽季開始之前就已經比世界盃要瘦上二十斤了現在整個人直接又縮了一大圈怎麼著新賽季你要該打小前鋒了？
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月瘦10斤,看公共營養師在諾特的減重體會!
可能對於很多人來說122斤也不算一個很重的體重，but！！！對於我這種從來沒有因為胖而苦惱過的人而言，已經是莫大的打擊，尤其這是一個以瘦為美的時代。於是，我下定決心要減肥。現在，各種各樣的減肥產品有很多，燃脂的、外用的、代餐的，還有通過健身減肥的。關於健身，的確是有用的，但是對於我這種有娃又沒有毅力的人而言，真的太難堅持了！以前也辦過比較貴的健身卡，然而並沒有什麼太大的作用，最主要的還是要控制飲食。由於自己也考過公共營養師，對於通過高蛋白質低碳水化合物的飲食結構來減肥的原理也是懂一丟丟的，所以毫不猶豫地選擇了這種方式。
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黃曉明暴瘦20斤 一日菜單嚇壞網友 他提示大家不要模仿
兩年來被屢傳婚變的男星黃曉明，日前更被發現暴瘦，不過他是為了符合新片角色形象減重10公斤，引發外界好奇詢問「減肥秘笈」。22日，他在微博公布「一日菜單」，內容嚇壞網友。
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NS上的拳擊遊戲,玩了就能瘦嗎?
《健身拳擊》（Fitness Boxing），這款遊戲的大名在急需鍛鍊的宅人之中口口相傳，自然也傳到了我的耳朵裡。「玩了X天，瘦了XX斤！」這樣的反饋比比皆是，不免令人心神蕩漾。前幾天的微博上，一位博主的簡單打拳反饋也獲得大量轉發，或是史上性價比最高的一條推遊：不過隨著這條微博的熱轉，實體卡也大幅漲價，PO主最後刪掉了這條微博這番盛景，甚至有種微商賣減肥丸的既視感，不免令人好奇這個遊戲是否真的如此神奇。事實上，《健身拳擊》的遊戲機制非常簡單，按定義來講屬於一款「健身音遊」。
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拍《緝魂》暴瘦24斤,張震為戲減肥,好好的帥哥撞臉伏地魔了
拍《緝魂》暴瘦24斤，張震為戲減肥，好好的帥哥撞臉伏地魔了近日，電影《緝魂》的官方帳號公布了電影的海報和預告片，宣布影片正式定檔，會在明年1月15日上映，是程偉豪最新執導的一部犯罪懸疑片，由張震與張鈞甯共同主演，這是兩個人自14年後的再次合作
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黃曉明為角色暴瘦20斤,被問秘訣大方分享,看到秘訣後:是個狠人
相信大多數的姐妹們都有過減重或者控制身材的經歷，因為畢竟愛美之心人皆有之嘛！隨想有一段時間因為很久沒有運動了，所以會特意減少碳水的攝入，來保持體脂率。但是不得不說，痛苦且成效慢。黃曉明暴瘦20斤最近，黃曉明被拍到一組吃蘋果的生圖。在這裡隨想先解釋一下生圖的意思，生圖的意思呢大概就是抓拍到的未經修飾的照片。在這組照片中，黃曉明只是在吃著蘋果，但是卻肉眼可見的瘦了很多。據了解，黃曉明為了新角色的塑造，暴瘦了20斤！
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檸檬減肥法一周瘦20斤 檸檬減肥法一周瘦20斤做法
健康減肥方法兩星期瘦20斤減肥食譜一周瘦20斤神馬的根本不靠譜，還是小編為你推薦幾款健康減肥食譜比較實在。減肥食譜一周瘦20斤根本不可能首先，最健康的減肥速度是一周減1-2斤，無論使用什麼方法，一周瘦20斤營養不良，長期堅持的話，會損傷器官，而且容易反彈，這種宣稱「減肥食譜一周瘦20斤」的口號是建立在犧牲健康的基礎上的一種極端減肥方法，是不值得提倡的。當然，減肥必須進行飲食的控制。下面編輯推薦3款適合秋季減肥的食譜，飽腹感強，非常健康。
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日本史上最重的相撲運動員:一年瘦200斤,如今看著有點「萌」!
相撲是日本的國技，在我國並不常見，因此我國對於相撲這一項運動了解很少，但如今的網際網路如此發達，通過一些網絡信息或者影視形象，我們了解到相撲運動員一般體型都非常龐大，遠超於常人。而相撲運動員大露羅巔峰時期的體重更是達到292.6公斤，至今在相撲領域中都沒有人能夠打破他的記錄，他是日本歷史上最重的相撲運動員，現如今一年瘦200斤，看著有點「萌」日本史上最重的相撲運動員不過最近日本歷史上最重的相撲運動員大露羅傳來的減肥成功的好消息，在發布的一張照片中，只見他穿著過去的褲子，而褲子的腰圍處空出了三分之二的位置
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張震為戲暴瘦剃光頭震驚觀眾 駝背跛腳細節演繹被贊專業走心
張震此次不僅運動節食三個月暴瘦約12公斤，還設計了駝背、走路跛腳等人物細節動作，專業精神和敬業態度被網友稱讚：「太拼了！」但張震在採訪中謙虛地表示「我只是做了演員該做的事」。該片由程偉豪執導，程偉豪、金百倫、陳彥齊聯合編劇，將於2021年1月15日全國上映。
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300斤大女兒已暴瘦,兒子攬著老爸肩膀超有愛
300斤大女兒已暴瘦，兒子攬著老爸肩膀超有愛 拳擊是一項比較熱血的運動項目，每一位拳擊選手都非常有實力，受到不少硬漢子的喜歡和追捧。著名拳王泰森在國際上的知名度非常高，巔峰時期創造了屬於自己的泰森時代，推動了拳擊業的發展。泰森已經54歲了，隨著復出的消息曝出後，《太陽報》也介紹了泰森一家。
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《權遊》「魔山」登雜誌秀肌肉,稱為拳擊比賽減重到368斤,曾破舉重...
飾演「魔山」一角的是一名來自冰島的演員兼拳擊手運動員哈夫託爾·比爾森（Hafthor Björnsson），他身高2.05米，體重達206公斤（412斤），他強壯的體格成功塑造了「魔山」的形象。現實生活中，哈夫託爾是一位非常有愛心的人，他本人尤其喜歡小動物，家中還養了小泰迪，這種反差萌讓影迷們大呼可愛！
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《蜘蛛俠》荷蘭弟好基友暴瘦50多斤 小胖變精神小夥
《蜘蛛俠》荷蘭弟好基友暴瘦50多斤 小胖變精神小夥 2020-10-10 15
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權遊魔山登雜誌秀肌肉,稱為拳擊比賽減重到368斤,曾破舉重紀錄
飾演「魔山」一角的是一名來自冰島的演員兼拳擊手運動員哈夫託爾·比爾森（Hafthor Bjrnsson），他身高2.05米，體重達206公斤（412斤），他強壯的體格成功塑造了「魔山」的形象。現實生活中，哈夫託爾是一位非常有愛心的人，他本人尤其喜歡小動物，家中還養了小泰迪，這種反差萌讓影迷們大呼可愛！
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黑咖啡減肥法一周瘦 黑咖啡減肥法一周瘦食譜
黑咖啡減肥法一周瘦減肥食譜一周瘦10斤，效果快速見。第一種：全流質減肥法功效：清理腸胃，增強體質。這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要去掉雞皮)不加調料，不限量。