很多人都有一種錯覺，就是護髮素和發膜的效果差不多，洗髮後用護髮素和發膜都具有順滑和增加亮度的作用，認為做發膜沒有用，一瓶護髮素就搞定。其實，這是你對護髮素和發膜的功效不了解，你只看到了表面的感覺，而這兩者之間，一個是表一個是裡，意思就是護髮素只作用與頭髮的表面，發膜作用於頭髮的內部，這就是最大的區別。
護髮素的滋養效果沒有發膜的好，但是它能鎖住頭髮的營養。用完發膜之後，如果不用護髮素，有可能使頭髮營養吸收不完全。因為在用發膜時，頭髮的毛鱗片是呈張開狀態，護髮素則有閉合毛鱗片的作用。假如不使用護髮素，則有可能造成頭髮營養的流失。所以護髮素能鎖住頭髮已經吸收的營養和水分，並且它用起來也要比發膜方便。
發膜的重要成分則是胺基酸、蛋白質等，是用來給頭髮補充養分的。它能夠滲透到髮絲中，從內而外進行修護。和護髮素相比，發膜在發質修復和頭髮養護上面還是比較全面的，想要讓受損發質比如經過燙染之後的頭髮恢復正常，就需要發膜來充當養料。
同時發膜的使用是一個長期的過程，就像是做美容一樣，並不是立馬起效的。頭髮受損之後，是沒有辦法自我修護的，這個時候發膜的作用就顯而易見了，補充頭髮的養分，才能夠變得光澤有彈性。
塗抹發膜之前，請將其在手掌中加熱並散開，以促進發膜的乳化並改善護髮效果。發膜的使用頻率：每周一次是最好的。最好使用護髮膜（如護膚產品）從根部滋養頭髮，並改變頭髮的質地。