宅其實也不過是一種生活態度，理論上來講，我們所有人都應該在年齡大了之後脫宅，因為現實生活事情雜七亂八的一大堆，還要規劃自己的未來，老了之後養老問題和各種各樣的現實問題，這麼一大堆東西壓下來，根本沒有什麼時間讓你宅在自己的興趣裡，所以宅也是需要勇氣的，不做好，晚年生活艱苦的覺悟的話還是趁早脫離，或者把大部分時間用在賺錢，和學一些能做到老的工作，以保證以後不會上大街撿垃圾，總結就是你宅可以，但是你能像個人那樣活著才能宅。
宅這詞，我記得最初是嘲諷那些啃老族不去工作整天只在家裡的人，使用來嘲諷人用的，後來到了國內，基本也是被主流網絡群體哪來嘲諷不太接受的喜歡動畫漫畫的人，後來就變成自嘲專用了，到了現在宅更多指的是喜歡動畫漫畫和遊戲的群體一種代名詞，已經漸漸的被世人接受，變成和電視電影等一種文化表現方式，就像acg也演變出了acgn。
至於脫宅一定要放棄看動畫嗎？不一定，脫宅實際上更多應該是從小孩子成長為成年人的一個經過吧，小時候我們會被動畫熱血到，感動到，為了某個角色傷心過，不代表我們長大後就不可以啊，但是我們長大後也要去體驗自己的人生啊，說的簡單點就是別學習完工作完就在家待著看動畫看電影看電視，多去走走，將動畫這些當作調劑，而不是中二時期生活的必備品。
如果人太忙了，只有時間工作，那不叫脫宅，如果大把時間還脫宅，那可能本身也沒多宅，別說動畫了，就算是在電視劇，電影，遊戲中，也分布著很多幼稚不合理的幻想，同樣，現實向的動畫也很多，看得開心爽就夠了，一時以宅自居，一時又以非宅自居，在意的究竟是體驗本身還是社會評價？
脫宅這個事情真的就是心態，想要保持就真的像蟲子那樣充滿白日夢，經常自己發一下，其實蠻開心的，這種童心保持了這麼多年，現在20多的人，還是天天有奇奇怪怪的幻想出現在腦子，跟同是宅的朋友出去經常也會做一下中二動作，說些中二臺詞，笑一笑。
就算那天脫宅了，手辦啊，漫畫只會封存在箱子裡面，就像我的高中書本，帶回家裝箱子，封好，畫上一個六芒星封印，想想要是以後老了把這些東西再翻出來真的是別聚風味，要是離開人間，將它們一起納入陪葬品，我也就瞭然了。
其實脫不脫宅並不是什麼很大的變化，宅是一種興趣，脫了宅並不意味著以後完全不接觸，只要你自己覺得自己還算是個宅就行了，我從以前的顯性宅變成了現在隱性宅，區別只是把宅變成了一個愛好而非一種標籤，沒要必要去擔心什麼，畢竟想要宅回來的話，隨時都可以。