圖文原創|張女子育兒：當好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創，版權歸作者所有）
寶寶大多訓練獨立坐著更好呢？別早於個長時間，不然弊大於利
老人們常說，寶寶是三翻六坐八爬，按照這個說法，6個月的寶寶就可以獨自坐了，這樣真的好麼？且還有人認為，早點訓練寶寶坐著和站立，更有助於寶寶健康成長，你是否相信了呢？
要知道，一個很通俗的道理，那就是「過猶不及」，對於寶寶成長，千萬不能揠苗助長了。每個寶寶的身體發育情況都是不一樣的，有些身體發育好，發育快一些，當然寶寶坐立行走也會更早一些，而有些寶寶發育慢一些，自然坐立行走也晚一些。這些跟寶寶的應用情況、發育情況、以及寶寶的身體狀況都是有關係的。我們可不能什麼都拿著「三翻六坐八爬」這個統一標準來衡量，不然寶寶就可能會很受傷的，你知道麼？
比如，個子高的寶寶，與個子矮的寶寶，一般來說，後者學會坐立行走的時間都要早一些，這是正常的，個子小的寶寶身體所需要承受的負擔也會小一些。而如果將個子高的寶寶，按照個子矮的寶寶的標準來訓練，那麼就可以影響寶寶的脊椎健康發育，還會影響寶寶走路姿勢。父母切不可忽視。
過早訓練寶寶坐立的危害
一般來說，6個月以前的寶寶，由於身體肌肉和脊椎發育都還沒有成熟，因此，寶寶身體就難以支撐寶寶坐立，即使能夠坐立，也不能長久地坐立，這會讓寶寶很吃力，很難受，如果還經常強行給寶寶坐立訓練，那麼寶寶還可能因此身體受損，影響寶寶的脊椎健康，導致寶寶駝背、脊椎側彎和畸形。如果你家寶寶沒有出現後者的情況，也不要不以為意，因為這只是運氣好而已。
訓練寶寶坐立需要注意些什麼呢？
訓練時間
訓練寶寶坐立的時候，一定要遵循科學的育兒規律，不要操之過急。因此，訓練寶寶坐立的時候，最好不要早於6個月，如果寶寶過於肥胖或者瘦弱的話，那麼可以將時間適當推遲一些也是可以的，6-8個月都是訓練寶寶坐立的最佳時機。
寶寶發育遲緩要推遲訓練時間
日常生活中，還是存在一些身體發育遲緩的寶寶，而這些寶寶的坐立行走訓練，就需要將時間往後推移了，切不可操之過急，不然就會適得其反，讓事情變得更加糟糕。
這個時候，就需要先解決寶寶發育遲緩問題，儘早帶寶寶去看醫生，尋求解決辦法，等寶寶發育遲緩問題解決了，寶寶發育正常了，再給寶寶進行坐立行走訓練為宜。
時間與頻次
給寶寶進行坐立訓練的時候，也是需要注意方法的，首先需要注意的就是時間與頻次，剛開始訓練坐立的寶寶，時間不宜過久，頻次也不宜過高。慢慢讓寶寶適應，循序漸進的訓練，才是更適合寶寶健康發育的。
因此，寶寶剛開始進行坐立訓練，最好時間不要超過5分鐘，訓練次數每天1-2次即可。等隨著寶寶逐漸長大，再慢慢增加時間和頻次即可。每次訓練寶寶坐立的時候，可以觀察寶寶的狀態，當寶寶表現出不良情緒的時候，可能就是寶寶累了，需要休息了，寶媽們一定要引起重視，即使讓寶寶休息，尤其是最開始訓練的時候，更需要多多留心觀察。
正確的坐姿
訓練寶寶坐立的時候，寶寶的姿勢也是非常重要的，正確地坐姿，更有利於寶寶學會坐立訓練，促進寶寶健康發育，避免損失到寶寶身體健康。最好讓寶寶正坐或者向前盤腿坐的方式為佳。不要為了加強寶寶坐立訓練時間，就一直抱著寶寶坐在自己身上，或者讓寶寶坐著，靠在沙發上，這些坐姿雖然會更加舒服一些，卻沒有多少訓練效果，並且坐姿不正確，還影響寶寶健康發育，雖然這樣寶寶可以坐得更久，但是對寶寶的不利影響會是更大的喲，寶媽們切不可忽視。
說句心裡話
孩子的成長，都是有著自己的規律的，稍微發育慢一些，也不要著急，只要寶寶發育，在合理的範圍內，都是可以的，我們只需要好好照顧寶寶，等待寶寶的慢慢成長即可。對於寶寶的坐立，我們還是順其自然的好，不要操之過急，不然難免會對寶寶造成一些不必要的損失，我想這是任何父母都不願意看到的吧！#育兒知識分享#
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※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10餘年，家裡有2個調皮鬼。多平臺帳號同名，優質育兒領域原創作者，專注分享科學育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什麼困惑，都可以私信我。喜歡這篇文章歡迎點讚、留言、轉發、評論哦。你對我的一次微小鼓勵都是我不斷前行的動力~