瑞秋·麥克亞當斯，1978年出生於加拿大，作為好萊塢的文藝女演員，瑞秋顯然屬於大器晚成型選手。如金絲楠木一般，初期成長緩慢，到黃金期時便瘋狂成長。她不在意「成名要趁早」，面對蜂擁而至的邀約，她始終堅持「有舍才有得」。從拉拉隊長到富家千金再到全能型冠軍太太，瑞秋用出色的作品證明了自己的實力。
她曾經練過花樣滑冰，曾經在麥當勞打過工，她曾經與我們身邊的任何一個女孩無異。 作為好萊塢式的花旦，瑞秋顯然屬於大器晚成，在人生的前22個年頭裡，她似乎一直默默無聞，但在這些年頭裡，她顯然積累了足夠的能量，為最終的爆發做好準備。 瑞秋是一個多面手，從拉拉隊長到酒店經理再到富家千金，她能夠輕鬆駕馭各種截然不同的角色，尤其擅長喜劇表演。
在《賤女孩》中小露頭角，而隨後的愛情經典《戀戀筆記本》更讓她成為讓觀眾大為喜愛的甜姐，尤其是她的笑容和酒窩，更是成為了她的標誌，甜美又有一點小小的性感。隨後瑞秋又出演了多部電影，包括《婚禮傲客》《紅眼航班》《斯通家族》等。在與小羅伯特·唐尼共同出演的《大偵探福爾摩斯》中飾演生性大膽、思想前衛，遊走在法律邊緣的美國新澤西州人艾琳·艾德勒」，在《時間旅行者的妻子》中擔任女主角。
2011年又參演了大名鼎鼎的導演伍迪·艾倫的《午夜巴黎》。2013年她擔任了《真愛至上》導演理察·柯蒂斯的新片《時空戀旅人》中的女主角，瑞秋最為著名的戀情就是與共同出演《戀戀筆記本》的瑞安·高斯林長達兩年的戀情。2015年她參演了好萊塢大片《奇異博士》以及奧斯卡最佳影片《聚焦》，並得到了奧斯卡最佳女配角提名。
瑞秋的作品並不多，且多為投資不高的藝術作品。但她的演繹，成就了多個生動的角色，也讓好萊塢有了這位加拿大甜姐的一席之地。由於她出色的演技，由於她的優雅與穩重，也因為她的美麗。 已經充分獲得觀眾和影評人認可的瑞秋如今所需要的或許就是一座小金人了。