文/壹壹
如果有人告訴你，60分鐘可以掌握一本書的核心脈絡，你會信嗎？大多數人不會信，信的人也會認為需要非常深厚的功底才能做到，曾經我也這樣認為，但是當我自己也做到了，我信了。
有些事情我們覺得不可能，或許是我們不知道，沒見過，自己沒有做過。
一、18天我讀了18本書，我書讀快了還讀懂了
一次偶然的機會，我參加了鏡姐的18天高效閱讀訓練營，在訓練營裡，我用鏡姐的60分鐘高效閱讀法，竟然18天一共讀了18本書，寫了11篇書評，這對過去一個月也讀不完一本書的我，真的是一個奇蹟。
在訓練營裡，我每天早上開始先聽一遍當天要閱讀的書的音頻，然後按照一開始就列印好的鏡姐高效閱讀模板，帶著9個問題進行閱讀，閱讀完做思維導圖回答9個問題，這樣子，一本書的核心脈絡就出來了，然後再聽一遍音頻，再按照鏡姐的書評邏輯模板，很快的就可以完成一篇800字的書評了。
晚上的時候，鏡姐會在社群裡進行頭腦風暴，通過提問的方式讓我們回答書中的相關問題，並以通俗易懂的文字來表達，讓我們加深了對書的理解和記憶，每個維度課程上完還有試題考核，就在鏡姐的多重管齊下，我基本上都可以記得每本書作者主要寫的是什麼內容了。
只要按照鏡姐高效閱讀模板閱讀，我們每個人都可以快速閱讀一本書並能掌握全書的脈絡。
二、所有讀書有問題，都是用錯了書
對閱讀，我一直都很喜歡，覺得閱讀可以增長見識、可以提升氣質，但是我也僅於喜歡，很少實際行動，曾跟風買了很多紙質書，現在很多都沒有拆封，每每看到，都對自己說，我要看書，要把這些書看完，但實際上，從前年說到去年再到今年，我也沒有看過幾本書。
看書時，我都是翻開書就看，逐字逐句地看，看一本書往往要花費很多時間，而且看完了，也不記得書裡面寫的是什麼，看過了就過了，然後朋友問起我書中的內容，我根本回答不出來，因為我的頭腦一片空白。
因為讀書沒有目標，為讀書而讀書，不僅讀的慢，而且也是白讀。
直到參加了鏡姐的18天高效訓練營，我才恍然大悟。我為什麼記不住書中內容呢，是因為沒有帶著問題去看書，鏡姐說，是先有事才有書，而不是先有書再有事。意思就是先知道自己為什麼讀書，再確定讀什麼書，即先確定讀書目標，再去讀書。
三、養成好習慣
都說21天能養成一個習慣，而18天訓練營，讓我養成了早睡早起的習慣。
我以前每天晚上都捨不得睡覺，每天熬夜到十二點一點才睡，然後早上就起不來，起來也沒有精神，參加訓練營後，因為要看書和寫書評，熬夜沒有精神做事效率低，然後我就想，我是不是可以把時間調整下，晚上早點睡覺早上早點起床呢，大家都知道十點睡覺是睡美容覺，因為這個時間段是身體的排毒時間。
於是我就開始規定自己晚上十一點前必須睡覺，早上5點起床。剛開始幾天確實挺困難，到5點鬧鈴響了還會賴床，起來也有點迷糊，但一想到鏡姐說的，堅持就是勝利，你能堅持就已經打敗80%的人了，就這樣我堅持下來了。
現在基本晚上十一點前能上床睡覺，早上5點有時鬧鈴都沒響我就自動醒了，而且人非常有精神，這個時間點世界是安靜的，你周圍也是安靜的，因此無論此時做什麼都可以集中注意力，提升了效率。
這18天雖然早起很痛苦，但是一路堅持下來，我的睡眠質量變好了，工作效率提升了，甚至皮膚狀態都變好了很多，滿滿的收穫。
四、思維提升
我是個簡單的人，做事情從來不會想太多，說話也如此，因此在不知覺中會得罪到人，而我卻不知，還有經常別人說這個好那個好，我經常就信了，這就是所謂的"人云亦云"吧。
曾經同事跟我說，學美容好，於是我就去學了，從來沒有想過自己喜不喜歡美容，這個適不適合自己，最後學完了，發現自己實在不喜歡，最後也沒有去做，浪費時間和金錢。
參加訓練營後才知道，這是因為自己的思維能力太低了，對事情沒有判斷價值的能力，現在我在做一件事情之前都會認真思考，然後再決定要不要做，說話也會思考，這個話當不當說，說應該怎麼說。
做事學會了三思而後行，不再對別人所說的話全盤贊同，有了自己的判斷思維。
五、高效閱讀，讓我遇見更好的自己
說起來有些可笑，人已快到不惑之年，卻還覺得生活迷茫，找不到生存的意義，網上去找答案，有人說當你生活感到迷茫時那就去讀書吧，於是開始買了很多暢銷書來看，看過後覺得人生充實了，但具體說起來學到了什麼也說不出來。
我知道我對現狀不滿意，很焦慮，我也想要改變，卻苦於找不到辦法。參加訓練營後，我覺得世界對我重新開啟了一扇大門，門裡面就有我追尋的東西。
訓練營裡的一切顛覆了我的認知，我發現，原來自己真的是書讀得太少了，所以人快到不惑之年仍一事無成，要是我以前多讀點書，我現在的人生肯定不會是這樣子的，不過我也始終相信，意識到了然後做出改變，什麼時候都不算晚，種一顆樹最好的時機是十年前，其次是現在，我相信我終會遇見一個更好的自己。
充實又緊張的18天高效閱讀訓練營結束了，暫時鬆了一口氣，訓練營讓我收穫良多，最重要的是讓我找到了人生目標，就是通過閱讀改變人生，實現財富自由。我希望未來能以身作則，通過閱讀影響身邊的人，愛上閱讀，讓他們在人生成功的路上少走些彎路。
我堅信，只要有目標，堅持不放棄，我們終能遇見更好的自己，不負來這人間走一遭。
本文作者：壹壹，鏡姐夢想領讀會，高效閱讀踐行者，熱愛學習，活到老，學到老。