走過人生的前半程，嘗過了生命的酸甜苦辣，每個人都會留下一些無奈和遺憾。生命正因為只能擁有一次而猶顯珍貴，也是因為不可回頭而徒生悲嘆。
三毛在寫給自己的信中說道：
「如果有來生，要做一棵樹，站成永恆。
沒有悲歡的姿勢，一半在塵土裡安詳，一半在風裡飛揚；
一半灑落蔭涼，一半沐浴陽光。
非常沉默、非常驕傲。從不依靠、從不尋找.」
這種灑脫的生命姿態，才能讓一個人在熙熙攘攘的世間擁有一方自己的清涼天地。
人生的種種掙扎與喜怒哀樂都是因為我們有情感、有期望。經歷了太多次失望與傷害，就會漸漸把心風乾，不想再去觸摸、感知內心真正的渴望。
身心疲憊時，到公園或野外散散步，在安靜的地方觸摸一棵樹，仰望它伸展向藍天的枝葉。當你靜靜地無聲地同它對話，內心就會湧起無比的感動。
這是一個活生生的生命，陽光暴曬下不躲避，風雨飄搖中不動搖，從來不需要什麼依靠，默默在這個世界堅忍、生長，留下一抹綠色，灑落一片陰涼。
不再害怕孤單寂寞，不再多愁善感，不思念、不依戀。當一個人擺脫了無謂的情緒，才能擁有真正的灑脫和自由。
人生終究只是一個人的旅行，相聚必然有分離。生命中的所有人、事、物，都只是在你生命的河流中經過，一切都會成為過去，留下的只有永恆的自己。
靜靜地做好自己，不要強求，不要挽留，觀照生命中的一切流經自己，感受其中的甘苦滋味，這就是我們生命過程的意義。
生命其實並不是一條直線，而是一個往復的循環。變化的是外表和經歷，不變的是內心的自己。
人或許能有無數次生命，但在每一個生命中，你還是只需要去做你自己。
如果有來生，也許你的故事會大不相同，唯一相同的是你還是你，只是換了不同的樣子，在不同的生命經歷中體驗不同的感受。
面對生命中的一切，去接受、去感知、去收穫。讓一切所遇，好的、壞的、喜的、悲的，穿過你而不留下世俗的痕跡，在永恆的時光旅程中成為永恆的自己。