能讓麥基記住十年的恐怖——姚明在nba到底是什麼樣的存在?

前兩天剛剛奪冠的湖人中鋒麥基在播客中聊到姚明:

誰是生涯最難防的對手？

姚明！毫無疑問，雖然你們好多人都沒聽過他的名字，他好像有7尺6還是7尺4，他來自中國，他能投三分能扣籃，太誇張了，毫無疑問的名人堂，我新秀時期防守他，我只有7尺1，240磅，他有300磅左右，但我對他根本沒啥作用，他太瘋狂了。（以上內容為本人聽譯）

我查了一下麥基說的是2008年11月21日客場對奇才，他的新秀賽季。那場比賽他上場20分鐘8分4個籃板2次封蓋，5次犯規全部用在了姚明身上。然後又貢獻了一個這樣的經典背景板。

麥基是幸運的，他2008年進入聯盟時奧尼爾已經36歲在給納什打下手，鄧肯開始遭受足底筋膜炎的折磨，加內特在凱爾特人也只能用標誌性的高位中投殺傷對手，唯一稱的上內線怪物的還是如今正給自己打替補的「魔獸」霍華德，但那僅限於防守端。真正擁有nba「中鋒盛世」遺韻、能夠統治攻防兩端的只剩下29歲的姚明，但2008-09賽季是姚明的巔峰一季，也是最後一季。

當年青澀的麥基在姚明面前還是力不從心

關於姚明的歷史地位，大概可以分為三個區間:國內籃球、FIBA和nba。

還在國內時，姚明的統治力在他最後兩個cba賽季達到了巔峰，2001-02連續兩年27+19、29+18，2002年總決賽場均41.3分21籃板4.3次蓋帽擊敗了霸主八一，其中第一場是毀天滅地的21投全中49分。當時他在國內的統治力，不要說迄今快三十年的cba，就是放眼整個新中國籃球也找不到第二人。

2002年cba總決賽是「中國籃球第一人」姚明Vs「cba歷史最佳」劉玉棟的巔峰對決

放到國際賽場上，從2000年雪梨奧運會後「黃金一代」退出到08年北京奧運會的絕唱，他都是中國男籃無可置疑的攻防核心。

三次亞洲冠軍及MVP，

2002、06年世錦賽最佳陣容中鋒，

2004、08年奧運會八強和中鋒得分王。

那些年但逢硬仗，姚明必須得包辦球隊一半左右的得分，他在內線的背打和高位的策應是男籃進攻的主要起手式，2006年福岡世錦賽他場均25.3分賽會得分王。

即2002-08年的姚明，同樣是FIBA世界的頂級中鋒，甚至是第一中鋒，如果你把加索爾在西班牙算作大前鋒的話。

21世紀前十年姚明在世界籃球內線的統治力，也就西班牙「黃金一代當家球星」加索爾可以媲美

而到了nba的話，就有些爭議了。

2016年姚明和奧尼爾、艾弗森攜手進入了奈史密斯名人堂。前者是nba歷史最具統治力中鋒、喬丹以外唯一的「總冠軍+fmvp」三連莊，後者是nba歷史上最矮的常規賽mvp、不屈意志的象徵和影響了幾代人的精神偶像。

而那時他身後，還有80年代76人的冠軍外線博比·瓊斯、奇克斯，79年冠軍中鋒西克馬在排著隊，甚至04年活塞冠軍中鋒、四屆最佳防守球員本·華萊士到今天都還沒進去。

能和這兩位nba傳奇同時入選名人堂，已經可以看出姚明在名人堂中的地位

肯定會有人跳出來說「這是因為姚明對中國籃球的先鋒意義、這是因為他背後的中國市場巴拉巴拉…，其實單純作為籃球手他就巴拉巴拉…」。

在這裡再澄清一點的是，2011年姚明退役後不久，美國奈史密斯籃球名人堂就邀請姚明以對世界籃球溝通交流的傑出貢獻入選籃球名人堂，但是姚明拒絕了，因為他更想以一名籃球手的身份入選。所以按照名人堂規定，他在退役五年後的2016年才和老對手奧尼爾攜手進入名人堂。

那麼我們就拋開姚明一切的場外因素、拋開他在fiba世界的統治力、甚至拋開奈史密斯名人堂不僅僅考慮球員nba表現的客觀實際。就只看看他在nba九年的場上成就吧。

扇飛了渣渣·帕楚裡亞

一、比數據——被低估的高效內線核心

姚明整個nba生涯只打了7個完整賽季，但是

他生涯場均19分排到了nba歷史第84、中鋒第11。

在球員效率值PER三次聯盟前十，一次聯盟第三（06-07賽季）

生涯效率值排名23.0排名聯盟歷史第29。作為比較，他上面的是如今nba單體攻防第一人萊昂納德（23.02）。字母哥、科比、加內特都排在他後面。

在本賽季約基奇帶掘進隊連續「1:3逆轉」殺進季後賽之前，姚明是最後一位作為球隊核心帶隊贏得季後賽的國際中鋒。

2009年季後賽首輪，姚明對位上一年的狀元奧登

看姚明職業生涯的主要成就:2003-2011九年中八次入選全明星首發，你當然可以說是廣大祖國人民的努力，畢竟當年我也這麼幹過，但如果是最佳陣容呢？在2003-2009他還能打的時候，除了新秀賽季和04-05賽季他5次進入最佳陣容，同時代的中鋒中奧尼爾5次、大本4次、小斯3次、魔獸2次。

唯一的遺憾恐怕就是姚明從未入選過聯盟一陣，但原因還是傷病和出勤率。

在他個人數據最出色的2006-07賽季，他場均25分位列聯盟第一，聯盟第七。但因為傷病他常規賽只出戰48場，是所有入選最佳陣容15人中出場次數最少的球星。

對上nba著名硬漢阿郎佐·莫寧，這樣的姚明還要被說「軟」？

在他作為球隊核心對決湖人的08-09巔峰賽季，他場均19.7分9.9個籃板均落後於當年的一陣中鋒霍華德（20.6分13.8個籃板），但在兩人直接對話的兩場比賽中，

魔術95-100火箭（姚明22分13籃板，德懷特13分9籃板）

魔術83-93火箭（姚明20分16籃板，德懷特13分10籃板）

那一年的魔術可是季後賽一路淘汰62勝的凱爾特人（少了加內特的三巨頭）、66勝的克利夫蘭騎士（首次加冕mvp）的勒布朗，在總決賽和湖人大戰六場才敗下陣來的東部冠軍。霍華德也是在那一年被譽為「可以單換勒布朗的男人」。

要知道姚明有多強，就要知道當時他的對手有多強。

巔峰期的魔獸在與姚明的對抗中同樣處於下風

二、看對位——聯盟最後的禁區恐龍

當姚明剛進入nba時，他的選秀報告是這樣的:雖然身高2米20+，但仍可以像小前鋒那樣奔跑。他擁有後衛級別的技術，球商完全不是問題，籃下腳步非常不錯，蓋帽的時機把握得很好，罰球表現同樣驚豔。

缺點是身體還是太瘦，需要在未來進行增重來適應NBA級別的對抗。言語不通，和教練組的教練會成為問題。

選秀模板:裡克·施密茨

姚明的細膩技術和靈巧步伐是絕大多數美國巨人所不具備的

在他的新秀賽季開始之前，姚明在剛剛結束的美國本土舉辦的印第安納波利斯男籃世錦賽上當選最佳陣容中鋒，更早之前的雪梨奧運會上他10.5分6個籃板2次蓋帽，在與美國夢四隊的直接對話中扇飛了卡特和佩頓的投籃。一切的情況都表明，那時的他已經是一個在世界籃壇處於頂級的中鋒了。

經歷過新秀適應期和巴克利「親驢屁股」事件之後，姚明在新秀賽季第二個月的時間裡貢獻了18.5分11.2個籃板2次蓋帽的數據。他有了戲耍東部頂級大前小奧尼爾的頂級舞步、可以顏扣最佳防守中鋒大本、可以在馬刺雙塔夾擊下拿下27分18個籃板。

那時的他已經體現出頂級中鋒的所需要的一切:他有著與2米26的身高所不匹配的速度和靈活性；他有著從父母那邊繼承而來的優秀手感和籃球智商，他還擁有當時nba中鋒裡已經逐漸失傳的中鋒腳步，同時最關鍵的是他擁有一顆頂級中鋒所必須具備的稱霸禁區的雄心。

新秀賽季的姚明硬槓冠軍中鋒、四屆最佳防守球員「大笨鐘」華萊士

唯一的弱勢還是身體，正如新秀報告中所說，他瘦削的身體還需要時間適應nba級別的對抗，他暫時還無法適應nba48分鐘的比賽強度和82場漫長的常規賽。而這一切在他和奧尼爾第一次交鋒時得到了完美的驗證。

作為nba歷史上最強大的中鋒，進入新世紀奧尼爾在nba已經沒有了等量齊觀的中鋒對手，而姚明正好趕上了他巔峰期的尾巴。

2002-03賽季奧尼爾已經是三冠加身，在2003年1月17號姚鯊首次對決中，開場體力充沛的姚明就給了奧尼爾三個大帽，並依靠自己的靈活性和手感拿下6分，可之後當奧尼爾收起傲慢之心、利用他仍在巔峰的身體一次次找上體力下降的姚明，後面的得分比是觸目驚心的31:4，雖然最後火箭加時賽險勝，但那時的姚明和奧尼爾之間的鴻溝依然肉眼可見。

首次姚鯊對決中的開場三個大帽技驚四座

但二人的差距卻已驚人的速度開始縮短，2003-04賽季姚明在全明星賽前對陣湖人的常規賽中面對奧尼爾砍下29分11個籃板，率領火箭102-89大勝湖人，名正言順地以西部首發中鋒的身份參加在洛杉磯舉辦的全明星賽。

那年季後賽姚明又遇到了奧尼爾領銜的「f4」，可是在與姚明的對抗中奧尼爾被限制到了16.2分11.2個籃板，湖人是靠科比在關鍵時刻的發揮才4-1帶走了火箭。而在後面的季後賽中奧尼爾面對鄧肯（22.5+12.5）、加內特（20.7+15.7）和雙華萊士（26.6+10.8）依然貢獻著20+10的穩定輸出。在1992-2004奧尼爾效力魔術和湖人、身體還除外巔峰狀態時期，姚明是唯一一個能在季後賽裡將奧尼爾場均得分限制在20分以內的中鋒。

還是那句話，要知道姚明有多強，先要看他的對手有多強。

限制巔峰鯊魚，姚明的防守效果最為明顯

三、論遺憾——巨靈神將們的共同命運

在nba中，頂級中鋒都有相同的宿命:

這些曾經統治nba的巨人們，最後都會被傷病所困擾。奧拉朱旺晚年各種傷病纏身，跟猛龍的三年合同只執行了一年就無奈退役。賈巴爾進入80年代以後防守端就失去了統治力。尤因膝蓋受過大傷，生涯從來護膝不離身。奧尼爾的大腳趾和腳踝讓他進入新世紀以後就始終打打停停。

職業生涯前三個賽季，姚明總共就缺席了2場常規賽，是nba中鋒位置上罕見的「鐵人」。但隨著範甘迪執掌火箭教鞭，將姚明往nba傳統頂級中鋒方向上培養，姚明身上的肌肉開始膨脹，很難在被那些nba藍領們推出禁區，但隨著體重增長以及無休止地在大洋兩端折騰，傷病開始找上他了。

隨著nba生涯的深入，姚明開始面對無休止的傷病

2005-06賽季，姚麥剛剛在季後賽和西部頂級強隊小牛鏖戰七場憾負。但姚麥卻開始交替受傷，姚明只出場了57場，麥迪更慘只有47場，雖然姚明常規賽首次拿到20+10的數據（22.3分10.2個籃板），在奧尼爾老去之後成為nba最新的內線霸王，但一路磕磕絆絆的火箭最後還是34勝48負無緣季後賽。

2006-07賽季，姚明首月場均25.9分10.1籃板——包括11月12日，姚明在鯊魚頭上狂砍34分14板，將後者的火炬徹底奪過，那時的nba沒有哪支球隊可以真正在內線抗衡火箭。然後到了12月27日，姚明又傷了，那時的他已經在被討論競選常規賽mvp了。最後當賽季姚明只出戰了48場，創下了生涯新低。但他的數據是可怕的25分9.5個籃板2次蓋帽，是約基奇之前最漂亮的中鋒數據。

在範甘迪的打造下，姚明在攻防兩端都成長為nba的頂級中鋒

2007-08賽季，火箭迎來了世紀初打造那支華麗國王隊的阿德爾曼。

作為主教練，這老爺子啥都好，為人和藹、善於溝通、戰術寫意華麗，將麥迪徹底改造成一個組織前鋒，把姚明使出了nba第一中鋒的威力。唯一的缺點就是——狠操姚明。在他的手下，已經28歲、增重到140公斤的姚明場均時間飆升到37.8分鐘，而他之前的賽季從未出場超過35分鐘。雖然姚明拿到了20+10的頂級數據表現，2008年1月份的月最佳球員，甚至一度成為mvp的候選人。

但後來我們都知道了，姚明遭遇了斷送職業生涯的應力性骨折，甚至差點影響08年奧運會。受傷之前姚麥聯手打下了火箭當賽季22連勝中的前12場，他們本已經找到了最完美的合作方式，然後又是傷病。

姚明和麥迪從來沒有在巔峰期完整合作過一個賽季

2008-09賽季，麥迪已經徹底和火箭鬧翻，好在球隊找來了有一名狠角色阿泰斯特，跟巴蒂爾組成了當年nba最恐怖的外線防守。而姚明也第一次成為了球隊眾望所歸的核心，那一年的他仿佛從奧運會前夕的傷病中徹底走了出來，他不但依然是nba最恐怖的內線大殺器，而且是球隊合格的攻防核心。進攻端以他為軸，斯科拉、蘭德裡、布魯克斯們在他身邊遍地開花，防守端他和斯科拉、巴蒂爾將球隊打造成了聯盟第二的防守強隊，甚至送給了拿到首座mvp的詹姆斯職業生涯第一場0助攻的比賽。

季後賽面對聯盟「青年近衛軍」開拓者，面對奧登、阿德和普爾茲比拉的夾擊，姚明第一場投籃9中9，投籃6中6砍下24分9個籃板，百分百的命中率創造了當時nba的紀錄，火箭也以108-81大勝。最終那輪季後賽火箭4-2順利晉級，姚明也終於完成了個人在季後賽的突破。

然後他們就在西部半決賽裡遇上了西部衛冕冠軍——洛杉磯湖人，和科比。

即使沒有麥迪，2008-09賽季也是姚明在火箭的最強一季

nba的頂級中鋒們，多多少少都會和具有「中鋒巨星傳統」的湖人隊產生過聯繫。聯盟「中鋒總統山」上的拉塞爾、張伯倫、賈巴爾和張伯倫有三位曾經在紫金軍團效力，並都為湖人拿到過總冠軍。

2004-05賽季結束時，但三年級的姚明的實力已經得到了全聯盟的認可。很多球隊都希望從休斯敦挖走這個奧尼爾之後板上釘釘的第一中鋒，其中剛剛失去奧尼爾、又擁有最輝煌超級中鋒傳統的湖人隊最為熱情

但姚明還是感念休斯敦對他這幾年的培養，放棄了進入自由球員市場的機會，與球隊提前完成了5年7500萬美元的續約合同，截止到2010-11賽季。

出於對火箭的感恩和中國人傳統的忠誠，姚婉拒了科比和湖人的邀請

用後來的湖人主帥「禪師」傑克遜的話來說「我很難想像姚明會拒絕我們的邀請，他拒絕了湖人，拒絕了科比，也拒絕了冠軍。」

然後在2008-09賽季的西部半決賽上，他們站在了球場的兩端。

用後來姚明自己的話說「其實那一年真的很有希望，如果能跨過湖人，那個賽季我們打掘金（湖人西部決賽對手）2勝1負，橫掃了魔術，真的很有機會。」

那時的湖人除了科比之外，擁有聯盟第一的內線群，「小鯊魚」拜納姆、全明星大前鋒加索爾、左手魔術師奧多姆。拜納姆的力量、加索爾的華麗、奧多姆的全面，那些年湖人橫行聯盟時，他們可以針對不同對手排出各種內線組合，不論是馬刺的鄧肯、凱爾特人的加內特、魔術的霍華德都在他們面前難以佔據上風。

2008-10年，科比和他身邊的內線群是湖人稱雄聯盟的基石

2009年5月4日西部決賽第一場火箭Vs湖人，巔峰姚明的綻放之戰，nba生涯的代表作。

開場比賽，他耐心地翻身勾手、後仰跳投，在年輕的拜納姆面前遊刃有餘地展示著各種屬於中鋒的華麗動作，早早地把小鯊魚打成兩次犯規下場。換成加索爾，他又利用身體優勢轉身突破，造罰球、2+1展示了一名超級中鋒的強悍。

那時的姚明在真正的季後賽對決中終於展現出了一名統治級中鋒所有的武器，既可以用柔順的手感和難以企及的高度翻身跳投、勾手，又能夠依靠身體和力量殺進內線完成殺傷。前三節的火箭在他的帶領下堅韌地維持著領先優勢，讓那個賽季65勝的西部冠軍一籌莫展。

第四節湖人在科比的帶領下開始了反撲，黑曼巴開啟了巔峰時期的「如入無人之境的得分模式」，然後在一次突破中和姚明相撞，中國長城痛苦地抱著膝蓋，那些年的他和火箭始終被傷病折磨著，讓所有人把心提到了嗓子眼，擔心他再一次地倒下。

科比和姚明的那次相撞，讓全世界見證了一個中國男人的堅韌和決心

但是他沒有，當他受傷、倒地、離場卻又返回時，湖人的主場都爆發出山呼海嘯的歡呼，這超越了對手、超越了勝負，只為一名英雄的回歸。然後火箭艱難地以100-92保住了勝利。姚明28分10個籃板，而對面的加索爾和拜納姆加起來才24分13個籃板，分別在姚明身上送出了總計七次犯規。

這場在洛杉磯虎口拔牙的勝利，是他nba生涯的真正巔峰。他受傷，倒下，回來，湖人三大內線和巔峰期的科比都沒能擋不住他。要知道那一年的科比和湖人多可怕，才能理解那時的姚明多偉大。

從奧尼爾到加索爾，湖人與姚明的對決一直是矚目的焦點

他是中國最偉大的籃球中鋒，影響力最大的籃球運動員。

他是火箭優秀中鋒傳統的延續，將nba真正帶到了中國。

他的偉大已經超越了球場，但他球場上的偉大同樣值得銘記。

在他退役的十年後，我們才漸漸明白他將中國籃球提升到了怎樣的高度和影響力。

他是天賦的奇才，更是刻苦的球員，

他是偉大的中鋒，更是低調的智者，

他是閃耀的明星，更是無私的主席，

感謝姚明，給予了我們一段美妙的籃球記憶。

他的精彩歷程遠未結束