毫無疑問，已經35歲的詹姆斯依然是當今NBA最好的球員之一，而他的職業生涯也堪稱NBA球員的楷模。放眼NBA的歷史上，能夠打17個賽季以上的球員就已經不多見了，而能夠保持17年巔峰的恐怕也找不出第二個人了。那麼，詹姆斯的成功到底有什麼秘訣呢？今日，前NBA球員洛爾-鄧在直播中提到了詹姆斯的成功秘訣！
相信大家對洛爾-鄧都不會陌生，當年羅斯在公牛隊大殺四方的時候他也是球隊的核心成員之一。而且羅斯的球迷對洛爾-鄧都充滿了好感，因為在羅斯最落魄的時候是洛爾-鄧帶著他在當地投資房產並且賺了很多錢。洛爾-鄧比羅斯大三歲，再加上他們兩個之間的關係，所以說他是羅斯的老大哥相信羅斯球迷們沒有什麼意見吧？
在直播的過程中，洛爾-鄧提到了當年和詹姆斯一同拍攝廣告的一段往事，他說道：「我們當時在為麥當勞拍攝廣告，我們有自己的活動室。我當時待在自己的房間裡很無聊，我就想，『勒布朗在他的房間裡在做什麼呢？』所以我就去了他的房間，勒布朗在房間裡有全套的訓練設施，這傢伙有啞鈴，有訓練團隊，他在鍛鍊自己的身體。」
洛爾-鄧坦言，當他看到詹姆斯在房間裡訓練的那一刻，以及房間裡堆滿了訓練器械的時候，他終於意識到自己和詹姆斯之間的差距了。事實上，這何止是洛爾-鄧和詹姆斯之間的差距？這何嘗不是95%以上的NBA球員和詹姆斯之間的差距呢？
熟悉詹姆斯的朋友就一定會知道，他的成功根本就沒有什麼秘訣！如果真的有的話，那就是天賦+自律！對於普通人而言，詹姆斯每天的訓練量是無法想像的；對於NBA球員而言，詹姆斯每年對身體的投入是無法想像的！
很難想像，詹姆斯可以連續17年到保持著高強度的訓練，哪怕是在NBA此次停擺期間同樣如此。起初的時候他會獨自到湖人的球館訓練，球館停止使用之後他就回到自己家裡訓練，要知道他的家裡有一個堪稱專業級別的訓練館，而這些設備每年養護費用都是一筆不小的開銷。
算上每年的飲食、訓練費用，以及營養師、康復師、訓練師團隊等花銷，詹姆斯每年在自己的身體上投入超過150萬美元。而這已經是N年前的數據，隨著通貨膨脹以及年齡增長等因素，他如今的這筆花銷肯定也是水漲船高的。
相比金錢上的投入，詹姆斯的堅持才是最可怕的！一定會有很多人這麼說，1年給我一個億我也捨得花150萬以上來保養身體。沒錯，花錢永遠是容易的，但夜侃君相信說這樣話的人一定無法做到詹姆斯這般的堅持。如果生活中的某個人真的擁有詹姆斯這樣的自律的話，他在生活中也一定是一個成功的人，又怎麼會幻想有人白給他那一個億呢？
的確，詹姆斯這麼多年有許多所謂的爭議，比如他開啟了巔峰抱團的先河，比如所謂的「六步上籃」等等。他也的確受到了聯盟很多的照顧，但他職業生涯的成功不會被那些所謂的爭議而影響。夜侃君始終是那一句話，我不是詹姆斯的球迷，但看到一名35歲的老將還在這般堅持著，除了敬佩還能有什麼呢？