火箭少女101的《卡路裡》是一首洗腦神曲，7月5日，這首歌的一個改編版登上微博熱搜。金承志攜上海彩虹室內合唱團，把這首歡快的神曲改成了「催淚版」，重新創作大部分詞曲後，很多不追星、不看女團的普通網友都被戳中淚點。金承志在接受記者專訪時說，要把這首歌獻給每一個「從泥土中來」，都在「燃燒」的個體。
改編版《卡路裡》來源於綜藝節目《炙熱的我們》，彩虹合唱團作為一支競演團體參加，火箭少女101也是參加團體。金承志說，節目安排火箭少女和彩虹合唱團互動。眾所周知，彩虹合唱團可以說是娛樂圈的「圈外人」，成員都是普通上班族，因為愛好合唱才聚在一起。「一開始團員和我都比較拘謹，覺得和她們隔得比較遠。」可時間長了，金承志和團員們發現，「我們都是一樣平凡的人，面對夢想，都要做出很多犧牲。」
在火箭少女101的原版歌曲中，這群年輕女孩唱的是為夢想拼命保持身材、放棄美食的決心。當這一期節目要求彩虹合唱團和火箭少女，互相改編對方的歌曲時，金承志就一下想到了《卡路裡》，他想在改編中，唱出自己對這一個偶像群體看法的改變。「而當我在看著這個群體的時候，又何嘗不是看著自己呢？」金承志說，「每一個在社會中生存的人都一樣，無論在什麼樣的層級，無論有什麼樣的收入水平，都要面對壓力，可能都有不得解脫的感覺。」
最終，《卡路裡》以迥然不同的形式呈現在舞臺上，甚至不同於彩虹合唱團此前在音樂廳的表演。舞臺上，金承志左右手兩邊各有11位團員，他們並沒有穿合唱演出服，而是穿著日常的服裝，一邊唱一邊演，像是一臺舞臺劇的片段，原本歡快的《卡路裡》被改得極為抒情。
金承志重寫了歌詞：「從熱鬧中來，到安靜裡去，漫長的夜路，誰與我同行。」「有時滿意，有時想遠遠逃離，我還能怎樣，我只能燃燒。」聽到這幾句，身在現場的火箭少女想到了自己出道的經歷，當場哭了出來。網友們聽到這首歌同樣感動，發評論說：「沒追過火箭少女，然而這個版本的《卡路裡》值得好好珍藏，寫的是每一個努力的人，我比火箭少女哭得還慘。」
改編版的歌詞非常簡單，五六個字一句，卻引發了很多人的共鳴。「其實一開始我寫了一個版本，寫到晚上就推翻了，那個版本我表述的詞語太複雜。」金承志覺得，不應該給自己加這麼多條條框框，用最平凡的話說最平凡的事就行。而在作曲時，節目組要求不能改變原曲的副歌，金承志便保留了其中三句，並把原歌曲前奏的素材改寫，重新融入到新的《卡路裡》中。「後來有人跟我說，當他聽這首歌，看到火箭少女的經歷，想到的是自己人生的光輝時刻，看著自己最熱鬧的時候，感受現在是什麼心情。」金承志相信，很多人能在這首歌中找到共鳴。
這首歌在節目播出後瞬間刷屏，金承志和彩虹合唱團又一次推出一首「神曲」——只不過這次是「神曲」的催淚版。還有網友評論，彩虹合唱團把一首偶像團體的歌改得頗具藝術範兒，這是藝術圈對偶像圈的凝視。「不用分圈層吧，我更多是從個體出發，是一個人對另一個人的凝視。」金承志這樣看自己，「可能我的視角拉得更遠，但是在比較遠的地方平視每一個人，因為大家都是一樣的人。」
本報記者 韓軒