能做上央視主持這個位置的，一定是極為優秀的人，顏值口才、智商情商缺一不可，而大多人都會很愛惜自己的央視主持職業，當然，也有一些人並不珍惜，沈冰就是其中一個。
沈冰從小就是學校的尖子生，高二那年，她就被保送到了浙江大學，據悉，當時招生老師本來不打算招文科生的，可最後還是相中了沈冰。
身為文科生的沈冰，到了理科學校的浙江大學，只能選擇了對外經貿系，之後還去了新加坡南洋理工大學學習。
可以說，她的見識知識為她日後的成就埋下了基礎，1999年6月，沈冰以金融記者的身份加入了《聯合早報》。
沒多久，沈冰又被央視相中，成為了一名央視記者，後來還成為了訪談節目的主持人，一度受到觀眾的喜愛。
2002年，世界盃在韓國和日本開賽，為了塑造節目的趣味性，劉建宏決定邀請沈冰這個圈外人做搭檔主持，沒想到，這一舉動反而引起了大家的好感，畢竟能懂得球賽專業術語的人很少。
沈冰雖然不懂球，但總是很敏感的發掘其中的關鍵點，當中國隊失敗的時候，沈冰微笑著說：「這不是最好的比賽，但我們在這次出局後得到的元神域這三場比賽的實際意義」「球隊已經很盡力了，別怪他們」。
沈冰的勸慰不僅讓球員們心懷感激，還贏得了球迷們的芳心。
在阿根廷隊失敗時，她與球員巴蒂一起流下了眼淚，也正是因為這一滴淚，徹底奠定了她在觀眾心中的形象基礎，贏得了許多好感。
在《體壇周報》上，她描述巴蒂：「在他的臉上，似乎一直沒能看到過一絲疲憊，只有剛毅和信念，他這樣的面孔足以代表足球鬥士的標籤；他眼神的憂鬱是叱吒足壇多年沉澱的滄桑；綠茵場上永不言敗的搏擊，令人嘆服他球技的同時對他衍生出敬意。」
儘管之後，她依舊主持著自己的特長《經濟半小時》，可因為之前在球賽上的表現實在太過亮眼，不少觀眾對她的節目很支持。
臺裡看到她的表現後，於是就決定，讓她成為2008年奧林匹克運動會的總東道主。
而就在同一年，沈冰在自己事業最好的時候結婚了，甚至為了自己的丈夫，她還專門隱退了兩年，回歸家庭相夫教子。
可是對於沈冰這樣的「女強人」來說，做一個賢妻良母實在不是她的風格，果不其然，當我們再看到她的消息時，她已經成為了唐山市決策顧問。
在她復出後，她頻頻拒絕央視拋來的橄欖枝，在丈夫的刻意引導下，她內心潛在的那顆「野心」和「欲望」也被徹底激發。
為了能獲取更大的利益，她開始利用自己的職務之便做一些私事，一開始還好，到後來她的胃口被越餵越大，竟然公然幹一些「走後門」的事情。
所謂「常在河邊走，哪有不溼鞋」，最終，沈冰被司法部門找到，成為了階下囚，令人唏噓。
對此，她說過：「其實我與芮成鋼是一類人，我們的成長和經歷，無不寫滿了一個字：急。」
沈冰的人生確實太急了，急著攀高枝，急著成名，急著得到想要的一切，最終卻敗在了「急」字裡。
而被捕入獄之後，沈冰在自己富豪丈夫的努力下被保釋，只是卻「消失」在了大眾眼前，觀眾再沒那個冷美人的消息了。
都說心急吃不了熱豆腐，其實有時候緩一緩，偶爾吃一口涼豆腐未免是壞事