正常情況下SIM卡是不會影響到通話質量和網絡傳輸速率的。SIM卡出了問題只會導致手機沒有信號，不會出現有信號但是信號質量變差的問題。
這是因為SIM卡實際上就是手機用來訪問網絡的通行證，當手機利用SIM卡進行網絡認證之後，通話和網絡就和SIM卡本身無關了。就好比我們現在開車上高速，進入高速收費站的時候要刷一下ETC，但是進入高速之後，你想開多快就取決於高速的最高限速，以及你車子的性能，和ETC一點關係也沒有。
很多網友可能經歷過2G到3G網絡的更新換代，那個時候不少網友的2G SIM卡都換成了3G USIM卡。實際上運營商要求用戶換卡並不是出於3G網絡的要求，而是因為早期的SIM卡安全係數很低，很容易被複製。當時不少用戶的手機號碼被複製之後，關聯的銀行卡等重要財產都存在被第三方盜取的風險。所以運營商趁著2G到3G的更新換代時期，就統一要求用戶將2G SIM卡換成安全係數更高的3G USIM卡。
和過去的SIM卡相比，USIM卡的晶片面積更大，並且使用了更強的加密方式，所以無法被複製。由於USIM卡的安全係數已經夠高了，所以從3G到4G的換代過程中，運營商就不再要求用戶更換手機卡了，只要將手機套餐升級為4G套餐，再使用4G手機，沿用3G USIM卡一樣可以訪問4G網絡。
同理，現在從4G升級到5G了，手機卡仍然沒有必要更換，只要將手機卡插入到5G手機當中，一樣可以訪問5G網絡。
也就是說我們的手機上網質量好壞，取決於手機本身，和SIM卡並沒有太大的關係。因此只要你的SIM卡本身沒有問題，插在手機裡可以正常上網，那麼就沒有必要更換。即使換了卡，你的手機仍然還是訪問同樣的網絡，不會對通話質量和網絡速度帶來任何提升。
當然，如果SIM卡本身出了問題，那麼肯定還是會對手機有一定影響的。一些SIM卡在長期使用的過程中，因為受潮而導致金屬觸點表面氧化，造成接觸不良。那麼手機在使用SIM卡驗證網絡的過程中，很有可能就會註冊網絡失敗。不過SIM卡導致的網絡問題都比較明顯，通常就是直接不能上網，或者網絡斷斷續續。不會出現能夠流暢上網，但是網速比較慢的情況。
另外大多數手機的SIM卡槽都是緊緊地嵌入到手機當中的，不使用取卡針就無法將卡取出。所以只要正常使用手機，不頻繁插拔SIM卡，那麼SIM卡出現問題的機率非常低。