我們用相機拍照，一般都會有存儲格式選擇，如尼康單反：RAW+JPEG精細；RAW+JPEG標準，RAW+JPEG基本；RAW；JPEG精細；JPEG標準；JPEG基本。這些選項代表，你可以選擇RAW+JPEG兩種格式同時存儲，也可以選擇存儲單一的RAW格式或者單一的JPEG格式，JPEG現在大多簡寫為JPG。尼康相機的RAW格式一般是全尺寸的精細品質，只有JPEG格式才有品質和尺寸設置，但是也有些品牌的相機RAW格式有尺寸設置，建議都設置為全尺寸的。至於JPEG格式可以設置為精細品質的中小尺寸，這樣一般的用途已經夠了，可以直接使用，當需要高品質全尺寸時可由RAW格式導出。
JPEG是一種通用格式，幾乎所有的顯示中端和網頁都可以直接顯示出來，但是它是一種有損壓縮格式，因為有損壓縮造成部分數據丟失，所以在後期修改時難以達到滿意的效果，如出現色彩斷層等。而RAW格式存儲的則是相機在拍攝時的原始數據，所以後期修改的空間就會大得多。
我們來看一個比較極端的實例，如圖一。圖一的水果圖片來自於其右上角那張一片黑的照片，存儲RAW格式後再Lr中提升曝光度等參數，一張黑板照片又奇蹟般地滿血復活了。可能有人會說JPEG格式照樣可以修改呀，是的，JPEG格式也在一定範圍內可以修改，那我們就用原照片的JPEG格式修改一下，看有什麼區別。圖二就是以相機儲存的JPEG格式經過後期修改的，很明顯畫質相差很大，放大來看就更加明顯了，如圖三。
圖三的左邊和右邊分別是用JPG格式和RAW格式修改後放大的局部，很明顯JPEG格式已經丟失了很多細節，不少地方就是色塊了。
還有就是圖一輕鬆修改了一下白平衡，JPG格式基本只能通過修改色彩平衡來修改白平衡，既麻煩效果也不好。
當然因為曝光嚴重不足，照片拉亮以後會產生噪點，如圖三的右圖噪點還是不少的，但是為了與JPEG格式比較，沒有在Lr中進行降噪修改。如果進行降噪修改以後效果更好。
當然這只是一個極端的例子。我們來用一張經常遇到的大光比場景拍攝的照片比較一下。圖四拍攝時保留了高光部（天空、尤其是太陽），但是地面景物欠曝非常嚴重，即使作為剪影照片效果也不是很理想，我們將其RAW格式文件導入到Lr中修改一下，看看有什麼變化，圖五是修改後的照片。
怎麼樣？圖五是不是要比圖四地面景物黑乎乎的一片要好多了。同樣這種暗部欠曝很嚴重的情況如果是用JPEG格式修改，由於暗部細節的丟失會呈現出色塊。
所以，攝影人如果嘗到照片RAW格式的甜頭之後，一般來說就再也不會存儲單一的JPEG格式了。當然對於一些不太重要的任務式拍攝，或者光差很小場景拍攝，僅存儲JPEG還是可以的。
另外不要以為RAW格式後期修圖很難，其實挺簡單的，有興趣的朋友可以看看作者LR視頻教程專欄。