2020年5月28日國乒繼續在澳門進行封閉集訓，為9月27日開始的釜山世乒賽進行備戰，國羽在成都訓練，雙方的賽事重啟日期暫定八月，在這段時間因為沒有比賽，不管是國乒還是國羽都開展了有針對性的特殊訓練，來幫助大家進行賽前備戰，做到一旦賽事重啟隨時就能參賽，保持一個比較穩定的狀態。
桌球和羽毛球是中國體育的傳統優勢項目，曾經多次在奧運會和國際大賽為國爭光，2012年倫敦奧運會國羽包攬五個項目的金牌創造了歷史，桌球自從2008年奧運會以來更是包攬了所有的金牌，不過國羽自倫敦奧運會後成績下滑較快，國乒雖然依舊強勢但也遭到了不小的挑戰，這點不可避免。
值得一提的是在這兩個項目裡日本隊都是中國隊的主要對手，國乒需要面對張本智和、伊藤美誠，國羽需要面對桃田賢鬥、奧原希望，東京奧運延期後國羽身上的擔子要比國乒更重，很多比賽他們想贏都需要付出很大的努力，勝負經常只在伯仲之間，國乒相比較而言還是輕鬆太多了，大部分時候都沒懸念。
這段時間國乒和國羽除了進行必要的練習之外，還通過以賽代練的方式來幫助運動員進行備戰，同時開展了各種趣味訓練，幫助大家調節心情，國羽在昨日公布了球隊打桌球的照片，石宇奇、黃雅瓊等名將一一現身，韓國外教姜京珍也打起了桌球，大部分人都是直拍選手，乒羽不分家說的一點沒錯。
國乒之前也組織過羽毛球比賽，樊振東還和王曼昱主管教練肖戰指導打過男雙，馬龍也曾進行過羽毛球的表演，可以說不管是國乒還是國羽，他們對這兩項不同的運動都比較熟悉，在此期間也發生了很多有意思的事情，乒羽備戰歡樂多，教練組通過各種不同的方式來幫助大家調節心態。
不過這次劉國梁選擇讓運動員們換換腦子，以開展小課堂的方式組織大家學習英語，教練組鼓勵每個人都能熟練掌握，在說獲獎感言時可以不用翻譯，國乒眾將也明白劉國梁的良苦用心，因此學習的非常認真，國際乒聯為這件事還特意報導，進行了廣泛的宣傳，許多球迷知道後第一時間為國乒點讚。
明年的東京奧運不管是國乒還是國羽都是形勢嚴峻，尤其是國羽確實在五枚金牌上都沒有絕對的把握，國乒想要包攬五冠也需要付出很大的努力，但相信在劉國梁和張軍兩位負責人的帶領下，一定會在明年取得理想的成績，現在正是最關鍵的時刻，兩個協會刻苦訓練、頑強拼搏的姿態令球迷們感到了安心。