夏目友人帳是一部很溫馨治癒的動漫，講的是擁有強大妖力的夏目貴志在得知祖母有一本寫著妖怪名字的友人帳。擁有友人帳的人可以統治寫上了名字的妖怪，可是夏目並不打算依靠友人帳去統治妖怪，他想把名字還給妖怪，並且邀請貓咪老師當他的保鏢，還承諾貓咪老師，在他死後，貓咪老師可以繼承友人帳。
夏目遇到貓咪老師是一個偶然也是註定了的事情。夏目從小因為能看見常人看不見的怪東西，那些東西俗稱妖怪。夏目從小父母雙亡，輾轉於各位親戚家。小時候的夏目不懂得常人見不到妖怪，時常被人認為是撒謊。大人覺得夏目是個愛撒謊的孩子，並認為這是夏目故意引人注意的。夏目說得多了，大人覺得心裡發毛了，夏目又被送去新的親戚家裡。夏目一直輾轉於各位親戚家裡，直到被藤原夫婦收養才安定下來。
夏目也是在這個鄉下遇到了貓咪老師。夏目來到這個鄉下後，一直有兩個妖怪纏著他。夏目在逃跑的過程中不幸被抓到了。妖怪口中念叨著一句話:終於抓住你了，玲子。好了，還給我吧。玲子，這是夏目第一次聽到外祖母的名字，不過這時的夏目對外祖母還是一無所知。夏目在掙扎中逃跑了，跑到了一座廟上。夏目被一根繩子絆倒了，繩子也斷了。經歷多了的夏目立馬意識到這是封印妖怪的東西。廟裡傳來聲音:解開了，封印我的結界解開了。夏目想把繩子繫上，可是已經來不及了。廟突然炸開了，從裡面出現了一隻很萌很酷炫的招財貓。妖怪對夏目的不驚訝感到不滿，夏目說他習慣了。這隻妖怪也把夏目認成玲子，隨即夏目解釋道他是玲子的外孫，夏目貴志。化身為貓咪的妖怪對夏目說了「友人帳」的事就消失了。
夏目回到家裡翻出了玲子的遺物，找到了友人帳。這時貓咪出現了，他讓夏目交出友人帳，並表示這不是夏目應該擁有的東西。隨即衝了過去，但是卻撞到壁櫥裡卡住了。夏目讓貓咪吃完西瓜就離開，但是貓咪不願意。貓咪說他知道友人帳在夏目手裡，並且夏目打破結界對他有恩，貓咪覺定留下當夏目的保鏢，夏目以後要尊稱他「老師」。夏目對貓咪老師要當他的保鏢感到疑惑，他疑惑友人帳有這麼危險嗎？貓咪老師對夏目解釋，友人帳是玲子在遇到妖怪後挑戰妖怪，讓輸了的妖怪在紙上把名字寫下裝訂成的。寫下名字的妖怪需要絕對服從擁有契約書的人，所以擁有友人帳的人就可以統治上面的妖怪。所以名字寫在上面的妖怪才拼命的要找到玲子。
追趕夏目的兩隻妖怪這時也來到了家裡，夏目帶著友人帳跑了出去，途中貓咪老師也追了上來。貓咪老師誘惑道:這不是普通人能擁有的東西，讓夏目交出來給他。夏目拒絕了，並對貓咪老師解釋這是外祖母非常重要的遺物，這是他和外祖母唯一的聯繫。還要把名字還給妖怪，讓貓咪老師保護他。如果中途自己意外喪命，這本友人帳就交給貓咪老師保管。貓咪老師同意了，告訴了夏目還名字的方法，協助夏目還了名字。於是貓咪老師和夏目的這段緣分就開始了。
緣分有時雖然是意外發生的，但是這份意外一定會朝著好的方向發展的。就如夏目與貓咪老師，一直以來害怕著妖怪的夏目第一次對一個妖怪提出了邀請，第一次留下一個妖怪在身邊，第一次開始會依賴妖怪了，一切都會朝著美好的方向發展的。