西安發布訊 天氣轉涼，寒冬將至，流行性感冒又再起波瀾。日前，記者採訪陝西省中醫醫院兒科專家，為大家科普對抗流行性感冒（以下簡稱流感）的小妙招。
專家介紹，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季節性流行。全國流感監測結果顯示，每年10月份開始我國各地由北向南陸續進入流感冬春季流行季節。患者和隱形感染者是流感的主要傳染源，從潛伏期末到急性期都有傳染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持續排毒37天，兒童的排毒時間會更長。流感的傳播途徑有多種，飛沫傳播即通過打噴嚏、咳嗽等進行傳播；接觸傳播即經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接引起的接觸感染；氣溶膠傳播是在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內，通過氣溶膠形式傳播。
流感的症狀一般為持續高熱，同時伴有頭痛、肌痛和全身不適等，也有的症狀伴有咽喉痛、乾咳、鼻塞、流涕、胸痛等。患乙流時可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀，新生兒如果患有流感可能僅表現為嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。
那麼小孩子患上流感如何治療？專家表示首先要及時到醫院就診，遵照醫囑按時服藥。服藥期要密切觀察病情變化，當病情出現持續高熱、呼吸困難、嚴重嘔吐時，應及時住院治療。患病期間要注意孩子充分休息，多喝白開水，合理搭配飲食、多吃新鮮蔬菜；家裡要注意通風，保持空氣流通；家人要做好防護，如佩戴口罩、保持社交距離、手衛生等。專家建議，如果孩子在上學，得了流感一定要居家隔離，當體溫恢復正常、流感症狀消失，醫生確認病情痊癒後再複課。
怎樣才能有效預防流感？專家表示，接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。藥物預防不能代替疫苗接種，但建議有重症流感高危因素的密切接觸者進行藥物預防，預防不要遲於暴露後48小時，可使用奧司他韋或扎那米韋等，每日一次，使用7天。其他一般預防措施即保持良好的個人衛生習慣，這也是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段。 西安報業全媒體記者 馬相