183的蔡徐坤僅114斤,曾半個月暴瘦20斤,4字減肥法太實用!

2020-12-12 浙江衛視奔跑吧

最近,蔡徐坤憑藉自己的「美色」再次登上了熱搜。在昨晚的時尚先生盛典上,蔡徐坤一身亮鑽復古西裝配上一頭吸睛的銀髮,可以說是每一幀都透露著貴公子的氣質。

其實這已經是他第三次亮相這個盛典了,而這次卻榮獲了2020年度先生。這一路走來,不管對蔡徐坤還是對粉絲來講都太不容易了。

從成名開始就飽受爭議,之後更是經歷了全網嘲的灰暗時光,就在所有人都以為他會放棄時,他卻自己的作品和實力讓所有人都閉上了嘴。他在舞臺上的那句「那就繼續懷著少年的心,做先生該做的事情吧!」,讓臺下多少粉絲都忍不住淚目。

幸好他一直沒有放棄,也幸好他終於有了現在。不管是在舞臺上的老練,還是在綜藝裡的可愛,這都是他一路走來最來之不易的收穫。也是因為跑男的節目,讓越來越多人喜歡和了解他,讓大家知道原來他還是這樣一個寶藏男孩。

不僅實力越來越被大家認可,大家發現蔡徐坤的長相也開始慢慢有了一點變化。

很多人都只知道他是個歌手,卻不知道其實他也算是個童星,小時候的坤坤出演過很多的電視劇。曾經就客串過《童話二分之一》,在劇中飾演少年時期的御風。包括和何老師還一起合作過一部電影《完美假妻168》。

從網友找出來的劇照中可以發現,以前的蔡徐坤其實是帶著一點嬰兒肥的,小臉肉嘟嘟的樣子看起來非常可愛。而且以前的蔡徐坤居然莫名有點王俊凱的影子,果然帥哥也都是相似的。

之後到了偶練中,雖然五官都長開了,但是臉上還是能看出一點嬰兒肥來,曾經甚至還被粉絲拍到過都有雙下巴了。看起來那時候的坤坤正在長身體,夥食真是非常好了。

不過再看如今的蔡徐坤,不僅以前肉嘟嘟的嬰兒肥完全消失了,取而代之的是瘦到極致的瓜子臉。甚至和女明星站在一起合照,臉都要比別人小一圈。

蔡徐坤之前還在社交平臺上曬出過自己的真實體重,足足184的身高居然僅僅114斤。從坤坤當時的打扮來看,應該是穿著比較厚重的西裝,再加上腳上的鞋子,所以他的真實體重可能比114斤還要輕,簡直是讓一些女粉絲都自愧不如啊!

以前,大家的印象裡好像只有女明星才需要減肥。就像張天愛曾經為了減肥居然每天只吃清水煮黃瓜和西紅柿,一段時間下來就從126斤瘦到了現在的90斤。

但是這樣「自虐」式的減肥方法卻讓不少網友直呼「太極端」,這樣光吃草的減肥方法還真不是一般人能受不得了的,甚至還有人表示「這樣的減法我寧願去死」。

不過從現在來看,減肥已經不再是女明星的專屬了,不少男明星也紛紛加入到減肥大潮中。就像大家比較熟悉的華晨宇,他就是在短短一個月的時間裡瘦下了十幾斤,而且用的還是「辟穀」的方法。

就是一個月裡面什麼都不吃只喝水,一下子就能讓體重掉下來。但是這樣的減法也非常危險,因為那時候的你就只能躺在床上,不能有什麼工作和劇烈運動。

而蔡徐坤和華晨宇也差不多,他表示自己在短短半個月的時候裡就暴瘦20斤。因為有段時間自己吃得太多了,再加上正處於迷茫期,所以就決定減肥,也是為了讓自己只鏡頭裡看起來更加好看。

不過,他的方法倒是比華晨宇的方法實用很多,他表示自己的減肥方法就只有4個字,就是少食多餐,而且他不吃主食,再加上每天強大的運動量,就快速的瘦下來了。對蔡徐坤來看,減肥居然是這樣簡單的事情

而且坤坤之前在參加節目的時候,大家發現他把一個蝦餃放到嘴裡以後,並沒有很著急地咽下去,而是在嘴裡嚼了至少一百下左右,才把這個蝦餃咽下去。當時這個場景可是引起了不少網友的熱議。

包括之前大家也發現鞠婧禕一口麵包就嚼了將近40下才咽下去,因此大家也開始好奇莫非細嚼慢咽也是明星們減肥的秘訣嗎?

其實,減肥這個東西還是得因人而異的。就像朱正廷之前在採訪中提到,自己之前就因為減肥方法錯誤,導致傷到了身體,現在只要吃一點都會胖,所以也就只能一直減肥了。

而蔡徐坤在之前還表示過,減肥就是自己一輩子都要做的事情,完全不能停下來。大家自然是想看到蔡徐坤更完美的一面,但是不管怎麼樣還是得以健康為主啊!

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