北京兒童醫院急診科主任
王荃
當前，隨著疫情防控的常態化，咱們的生活也逐步開始正常化，一些遊樂場所和運動場館也開放，父母也願意帶孩子去玩耍或者鍛鍊。在去之前，我想提醒各位家長兩個方面的問題：
第一，當前我們帶孩子外出還是要關注個人防護問題。建議家長儘量能夠帶孩子去人少、通風、空曠的空間去活動。如果一定要去室內場館，首先應該遵循場館的防護要求，不要扎堆，也不要擁擠，一定要遵循一米線的規則。場館也要在做好防控的同時定期做好消毒工作，並且要保證通風，而且應該保證自己工作人員的健康。在活動時，還要提醒孩子不要用不乾淨的手觸摸眼睛、口腔和鼻子，也不要用嘴巴去觸碰玩具或者遊樂設施。家長在外出時還可以為孩子攜帶一些含有酒精的免洗洗手液，做好自己和孩子臨時的手衛生。另外還想提醒家長的是，孩子在活動時不要給孩子佩戴像N95一類的過於密閉的口罩，以免孩子出現呼吸困難和不舒服的表現。如果我們是在人多密閉的場所，可以佩戴一次性的外科口罩或者是一次性醫用口罩。提醒各位家長，儘量不要帶孩子在這些場館裡進食，如果一定要進食，也一定做好進食前的衛生工作。如果孩子身體不舒服，儘量不帶孩子到這些場所玩。回到家時要及時更換外出的衣物，要認真洗手，家長常用的鑰匙、手機一定要及時消毒，做好清潔工作。
第二，還要提醒大家看護好自己的孩子，關注好孩子在活動中的安全。作為家長而言，我們應該給孩子選擇正規的、安全的遊樂設施和運動場館。在活動之前，一定要給孩子評估一下，這個活動是不是符合孩子的年齡、身高和體重，要了解一下這個活動能做什麼。在帶孩子做這些活動時，千萬不要為了玩耍向工作人員隱瞞這些信息，防止孩子受到傷害。另外，要聽從場館的要求，要正確佩戴安全防護的措施或者設備。在遊樂過程中，還想提醒家長，一定要做好有效看護和陪伴，千萬不要因為您的自行玩耍或者做其他事情而忘記了自己的孩子，儘量要讓孩子處於自己的視線之內，知道他在幹什麼，知道發生了什麼。不要強迫孩子參與過於劇烈或者是恐怖的活動，以免對孩子造成不利的影響。
另外，在活動之前，如果孩子的年齡允許，可以事先告知適齡兒童，孩子在進行這項活動時要注意什麼，要聽從場館工作人員的規章制度，我們要遵守規則。還要告知孩子不要輕易離開活動區域，如果是在戶外活動，要事先告訴孩子，一旦走失，要約定一個集合的地點，知道到時候去哪兒會面。還要告知孩子，一旦走失或者發生意外情況，要以怎樣的手段或者是向安全的人、安全的場所去求助，如何做好求助工作。