每一次去野外，打包行李總想能少則少，但又會害怕「用時方恨少」。那麼帶哪些物品是必備的呢？
阿蘭姆·馮·貝內迪克特出生於美國猶他州南部，常年在當地的荒原峽谷和高山地區裡自由探險。馬、牛、槍、弓、繩，以及家中幾千冊代替電視的書籍，是他的啟蒙老師。他曾在楊百翰大學上過一個冬季的學，然後選擇返回野外進行深造。他曾在猶他州經營了10年戶外裝備小生意，然後在德克薩斯州西部為一家面積達1560平方千米的低欄牧場當了兩年的野生動植物經理。在經歷過某個事件後，他頓悟到撫養孩子自給自足比賺錢重要，隨後搬家到猶他州踐行他的人生哲學。他目前與妻子以及五個孩子一起生活在家鄉一間他徒手搭建的木屋裡。
他指出每一次出野外打包的行李裡都應該有以下這10件核心必備物品。在他看來，這些物品能為身處野外的你提供安全感、舒適感和方向感的基礎。同時，他特別指出，請謹記這些物品的質量要好，因為你的生命靠它們維繫。
1）帳篷：超輕型三至四季帳篷
搭帳篷可也是個費體力的活。如果不想在疲憊不堪的情形下再強撐著搭帳篷就試試這款自動帳篷吧，這款帳篷可藉助氣壓瞬間打開，省時省力，可以容納4人，非常適合家庭旅行。
2）雙肩背包 請選擇舒適輕量型內架式背包。
3）睡墊：超輕充氣睡墊會讓睡眠舒適很多。
4）地圖&指南針電子設備會失去作用。確保擁有一個指南針和所在區域的地形圖，並且知道如何使用。
5）炊具 需要打包只有一隻帶燃料的小火爐、鈦制鍋和鈦制勺。
這套便攜套鍋，適合2-3人用，鋁製品，非常方便清洗，可摺疊鑲嵌收納，所以攜帶也很方便。
6）淨化水源 可以使用淨水藥片、淨水藥劑或者小型機械淨化器。
小型的淨化器安全性比淨水藥片更高一些，過濾後的水也可以不用燒開，能保證基本的安全。這款吸管型淨水器非常小巧，攜帶非常方便，可以直接吸收喝，也可以連接瓶子喝，還可以加個塑膠袋掛在樹上利用重力過濾，無論個人還是和幾個小夥伴一起，都非常實用。
7）水壺 使用不鏽鋼水壺，用水壺燒水，淨化飲用水。
8）生火工具 防火打火機和防水火柴都要攜帶。
9）頭燈 攜帶輕便式LED頭燈以及備用電池。
這款頭燈揮手感應即亮，機械式旋轉變焦，兼容遠近照片，照明範圍大，遠射200米清晰可見。黃白兩色光源， 續航可達30小時。非常適合戶外活動。
10）睡袋 需要帶有防水套羽絨防寒睡袋。
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