安徽中醫藥附屬甲狀腺醫院指出：甲狀腺，位於頸部前方，是一個蝴蝶型腺體，負責分泌甲狀腺素，以調控全身的能量代謝、其它激素的分泌和神經系統的生長，因此有著「身體發動機」之稱。
但近年來，各種甲狀腺疾病高發，我們熟知的有甲亢、甲減、甲狀腺結節等，而對於橋本氏甲狀腺炎卻很陌生，但它可不是什麼罕見疾病。數據指出，全世界有13.8%-38%的人都患有橋本氏甲狀腺炎，和甲亢的患病率旗鼓相當，卻有很多人患病而不自知……
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特殊的橋本氏甲狀腺炎
橋本氏甲狀腺炎也叫慢性淋巴細胞性甲狀腺炎。30~50歲為高發年齡段，又有「重女輕男」的特點，據統計男女發病率比例為1：8~9，也就是說幾乎每10個橋本氏甲狀腺炎或者隱性橋本氏病患者中，就有八九個女性。
無需抗菌消炎的炎症
橋本氏甲狀腺炎是甲狀腺疾病裡最多見的一類慢性炎症，但不同於因細菌感染所致的急性甲狀腺炎、病毒感染所致的亞甲炎。
橋本氏甲狀腺炎，是自身免疫性疾病。由於人體自身免疫功能紊亂——體內產生了一些能破壞甲狀腺組織的物質，如抗甲狀腺球蛋白抗體、抗甲狀腺微粒體抗體等，使得自身的組織器官遭到破壞，甲狀腺功能不穩定所致。
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橋本氏甲狀腺炎發展的4個階段
橋本氏甲狀腺炎起病隱匿，但發病率卻越來越高，發病群體又有年輕化趨勢，因此，了解其發病進程能有助於早發現、早幹預：
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甲狀腺功能正常期
橋本氏甲狀腺炎初期並無任何不適症狀，甲狀腺功能也正常。只有少部分人會有甲狀腺瀰漫性腫大、輕微的咽部或頸部不適感。
但做甲狀腺彩超會提示甲狀腺實質不均勻改變；查血時甲狀腺過氧化物酶抗體（TPOAb）和甲狀腺球蛋白抗體（TGAb）顯示升高。
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一過性甲亢
一般歷程為幾個月，很大部分患者也沒有臨床症狀，而有些症狀較輕的可能出現食慾變好、容易疲勞、輕度失眠、易煩躁等；症狀較重的會有體重減少、突眼、視力減退、水腫等現象。
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甲亢甲減並存期
當橋本病情進一步發展惡化時，甲狀腺組織多次、反覆遭受破壞，使正常組織功能的細胞逐漸減少，可能會引起甲狀腺功能減退，並且甲亢症狀也伴隨存在。
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甲減期
隨著甲狀腺濾泡細胞破壞越來越多，產生的甲狀腺素越來越少，患者最終會進入甲減期。此階段患者可出現畏寒怕冷、心跳緩慢、水腫、脫髮、便秘等症狀，甲狀腺腫大也愈發明顯。
臨床數據顯示，超過90%的甲減症狀其實是「橋本氏甲狀腺炎」。因此想要確診橋本氏甲狀腺炎，必須是抽血 彩超二者結合來看。
提示：目前沒有針對橋本甲狀腺炎的特效治療方法，若體檢查出有此病，經過進一步檢查後，甲狀腺功能正常，且人體沒有不適症狀，則只需定期複查（每半年到1年隨訪1次)即可；但若是出現不適症狀，而且甲狀腺功能障礙，則需聽取醫生的意見進行合適的治療。
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關於橋本氏甲狀腺炎的那些事……
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橋本氏甲狀腺炎一定要治療嗎？
橋本甲狀腺炎病程緩慢，對於沒有出現甲狀腺功能損害的人而言，並不需要治療；而若是甲狀腺功能受損，則應該給予區別治療，如甲亢期要針對甲亢的各種症狀，甲減期則要按照甲減的治療原則。
甲狀腺問題因涉及到女性生育和遺傳的問題，所以發現後還是要引起高度重視，能在早期調理治療是最好的，避免發展成甲減累及終生。
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會癌變嗎？
大多數橋本氏甲狀腺炎不會發生癌變，但是如果患者有甲狀腺結節且合併有橋本氏甲狀腺炎，癌變的風險會相對較大。因此定期的檢查很重要。
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橋本氏甲狀腺炎應該補碘還是少碘？
橋本甲狀腺炎在不同的病程階段對碘的攝入要求是不同的——甲狀腺功能正常期只需稍微控制，不是天天吃就可以；而甲亢期要吃無碘鹽，並且不吃含碘量高的海帶、海蜇皮、紫菜、蝦皮等；甲減期，日常食用碘鹽，海鮮也可以少量吃。
提示：如果不知道該補碘還是少碘，可以化驗一下尿碘水平以便指導含碘飲食攝入。
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得了橋本氏甲狀腺炎能懷孕嗎？
橋本氏甲狀腺炎本身對懷孕沒有影響，但是若其引起了甲減，會影響胎兒的生長、神經系統發育，增加流產率。因此建議懷孕前先做個甲狀腺功能檢查和彩超，明確自身情況再備孕，並且孕期也需複查。
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兩招保護甲狀腺
小腺體有大作用，而且近年來甲狀腺疾病的高發更提示我們要重視對甲狀腺的保護：
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補充硒元素
臨床試驗發現：適當補硒，可減輕自身免疫性甲狀腺炎患者的炎性活動，明顯降低甲狀腺過氧化物酶抗體（TPOAb）的濃度，緩解自身免疫性甲狀腺炎等疾病；另外，其還能協同碘元素對抗自由基，幫助維持甲狀腺的正常機能。
動物肝、瘦肉、鵪鶉蛋、芝麻、蘑菇等都是含硒的食物，日常飲食中可以適量添加。
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健脾益氣、疏肝解鬱
甲狀腺位於頸前，而頸前是足太陰脾經和足厥陰肝經循行的部位，也就是說，甲狀腺類的疾病與肝脾二髒關係很密切。因此中醫認為健脾益氣、疏肝解鬱也能幫助改善甲亢、甲減、甲狀腺炎等患者的不適症狀。
此外，養成良好的生活習慣，少熬夜、多運動，並注意遠離輻射都能幫助預防各種甲狀腺疾病。