對於我們每個人來說，血型都是熟悉又陌生的。在初中生物課上，我們就學過，人的常見血型分為A型、B型、AB型和O型。我們也知道，要是輸血的話，每種不同的血型之間都需匹配。但是除了這些，我們好像對血型就知之甚少了，甚至生活中有很多人都還不知道自己是什麼血型，更別說是每種血型的優勢了。其實想要知道自己是什麼血型也很簡單，在每次體檢時，你可以讓醫生幫你查一下你的血型，或是獻血時讓醫生幫忙檢測一下也是可以的。血型對人體的健康幹預具有一定的指導意義，因為不同的血型具有不同的健康優勢，那麼，A型、B型、AB型、O型血，各有哪些健康優勢？哪種血型更易生病？你都知道嗎？
1.O型血的優勢
O型血是世界上人數最多的血型，全世界約有46%的人都是O型血，它被譽為是「最強血型」，也被譽為「萬能血型」。除此之外，O型血還是世界上最古老的血型，是人類最早出現的血型。O型血的優勢很多，其中最重要的一點就是，O型血可以給其他任何血型輸血。在特殊條件下，O型血可以給A型、B型、和AB型的人輸血。但是，並不是所有的O型血人都可以給其他血型的人輸血。另外，O型血在健康方面也比較佔優勢。一般來說，O型血的人，他們的血液比較稀疏，不易發生凝固，這就減小了O型血人患心腦血管疾病的風險。其次，O型血的人，抵抗力比較強，抗病毒的能力也就比較強，一般O型血的人不易感冒。O型血的人性格比較開朗，若是遇到不良的情緒和壓力時，能夠很快地消化和開導自己，很少會出現精神方面的問題。
2.B型血的優勢
B型血的健康優勢也是比較明顯的。首先，最「得天獨厚」的優勢就在於強大的腸胃消化功能。B型血的人消化能力強，腸胃的吸收消化能力好，不容易患腸胃方面的疾病。其次，B型血的人也是樂觀開朗的，他們的心態很好，雖然對壓力調節的能力不如O型血好，但是心態始終是比較積極的。總的來說，B型血總體的身體素質還是比較好的。
3.A型和AB型血的優勢