人為什麼會放屁呢？只要腸子不停蠕動，屁就不會停止。俗話說「屁大點事兒」，其實「屁事兒」並不小。屁的頻率、味道，都與我們的飲食和疾病息息相關！
下面分享一個病例：
27歲的曉敏(化名)是一名公司白領，最近不管她吃什麼，總是屁特別多，尤其是在電梯裡面，弄得自己非常的尷尬。
最近發現自己除了屁多之外，還經常腹瀉腹痛，但她以為是自己吃的太辣，導致腸胃不適，就沒有在乎。父母發現了曉敏的異常後，馬上讓她去醫院看看，但是曉敏卻覺得不好意思，父母只好強行拉著她去醫院就診!
到了醫院後，醫生簡單的問了一下：「近期吃了什麼東西?比如大蒜或者豆製品?」曉敏回答「沒有」，只是最近吃麻辣燙比較多，由於單位附近沒有什麼快餐店，所以基本上中午都是麻辣燙。
醫生開了腸鏡及CT單子。由於腸鏡需要清腸，所以曉敏當天只做了CT檢查，但沒有發現明顯的異常。
到了第二天7點多，小敏及其小敏的父母就早早的來到了醫院，8點多鐘，小敏進入了腸鏡室，大概20分鐘後被醫生推出來了，醫生只是說一句「大腸裡有東西」，具體什麼性質的東西，需要等待3天後的病理化驗結果。
醫生的一句「性質待定」，讓曉敏一家人開始有點緊張了，這一天一家人都沒有怎麼吃東西，總感覺有不好的事情發生。
第3天早上病理結果終於出來了，醫生悄悄告訴曉敏的父母，報告顯示：腺癌Ⅲ期。父親當時就癱在地上。這個結果也讓醫生非常震驚：這麼年輕就腸癌，再拖就晚了！好在曉敏的腸癌雖然屬於進展期，但還可以手術治療。
曉敏哭著問醫生：我只是最近屁多一點，怎麼會是腸癌呢?醫生解釋：在良好飲食習慣下，食物經過消化和吸收，通過小腸進入大腸後，蛋白質和脂肪殘餘是少量的，這些少量殘餘在腸道菌群的作用下還可繼續合成人體必需的物質。但是，如果動物性蛋白質和脂肪的攝入量增加太多，超出了小腸消化吸收的能力，進入大腸的就不再是少量殘餘了。在大腸這個「發酵罐」中，過多的營養物質會導致菌群失調，並將那些富餘的營養大量合成胺類物質，胺即致癌物。長期刺激，會增加腸道腺瘤性息肉的發生率；而腺瘤長大，就是腸癌！
通過這個病例，只想告訴大家：屁味道的改變，與我們健康息息相關。
屁的味道
1、腸癌、消化道出血——腥臭味
腥臭味的屁可能提示消化道出血，這些血液積滯在胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油般。此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。
如果屁突然出現了特別的臭味，而且持續2-4周，就需要高度警惕，可能預示著腸癌、腸道糜爛、腸壞死等，最好趕緊去醫院檢查大便。
2、腸炎——奇臭無比的屁
如果你的屁突然奇臭無比，但是最近沒有進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，也沒有攝入過多的肉食，就要小心了！因為此類現象可能是一些腸道炎症或者胃腸功能障礙而引起的。
3、飲食問題——臭雞蛋屁
一般，吃得較油膩或者吃的肉類比較多，容易出現臭雞蛋味的屁。這是因為腸道發酵蛋白質、脂肪等動物性食品以後會產生吲哚和硫化氫，它們不僅有惡臭氣味，而且是有毒的。這些氣體可以腐蝕腸壁，造成腸屏障功能下降，通透性增加，使腸道內的有毒物質進入血液，從而危害人體健康。
遇到這種情況，你就需要大幅度地減少動物性食品的攝入量，增加五穀雜糧和蔬菜的的攝入。當進入結腸的五穀雜糧、蔬菜和肉食的比例合理時，腸道菌的發酵活動就不會產生有毒的氣體了。
此外，大蔥、洋蔥、韭菜這些東西味本來就很厲害，再加上它們不是非常好消化，經過細菌一加工，就會讓你放的屁又多又臭。
屁的多少
屁量多少的改變，與我們的飲食和消化功能也息息相關。
01
屁為什麼會變多？
1. 服用抗生素類的藥物
因為抗生素類藥物的作用是殺死腸道內的細菌，好細菌和壞細菌都殺，容易導致腸道菌群的平衡紊亂，導致多餘氣體的產生，甚至出現腸道積氣。
2. 消化系統疾病
胃炎、胃潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎等患者以及消化酶分泌減少的老年人消化能力弱，一下子吃多了，食物消化不充分，進入大腸後會產生較多氣體。此外，便秘患者的大便滯留腸道，被細菌過度分解也會產氣增多。
3. 吃了容易產氣的食物
腸道裡的細菌特別喜歡含有多聚糖化合物的食物，有些食物糖分多，又不好消化，細菌最喜歡抓住它們不放，強行產屁。比如，白蘿蔔、紅薯、土豆、山藥、芋頭、豆製品、麥麩、燕麥等。玉米等含有澱粉的食物在大腸被消化分解時大多會產氣，但大米不會產氣，是唯一的例外。
當然，屁變多也和我們吃飯太快、吞入太多空氣，或者喝了帶氣的飲料和酒類等有關。
02
屁為什麼會變少？
腸胃蠕動慢
比如胃腸輕癱患者，胃腸的蠕動會減少，表現為肚子氣體聚積發脹，放屁減少，甚至有氣體向上從口排出。
千萬別憋屁
屁是我們人體產生的廢氣，有一些有毒有害物質，所以長期憋著「廢氣」不放，可對我們的身體沒什麼好處。憋著的屁，會被腸道黏膜重複吸收，長期如此會導致胸悶、腹脹等症狀，影響消化吸收功能，加重肝臟這類解毒器官的負擔。此外，經常憋屁會使機體形成慢性中毒，產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等症狀。
目前我國腸癌患者人數逐年上升，每年超過37萬新發病例，死亡病例超過19萬，也就是說大約每3分鐘就有一人死於腸癌。
我國大腸癌的平均發病年齡在五十歲左右，並有提前趨勢。因此，預防腸癌，至關重要！
減少脂肪類食物的攝入（包括動物油和植物油），以及魚、禽、瘦肉、低脂奶製品代替動物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。多吃澱粉和纖維多的食物。保持適當的體重。每天的食鹽攝入低於5克。多吃新鮮食物，少吃醃燻食物，不吃發黴食品。少喝酒精飲料。再次提醒：如果出現便血、肛門疼痛、腫物脫出、便秘等高危症狀，尤其是35歲以上人群，請務必重視早期篩查，儘快到醫院做個檢查！
來源：荊州疾控、口腔視界
【來源：健康湖北】
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