波塞冬，是古希臘神話中的海神，奧林匹斯十二主神之一。同時也是掌管馬匹的神，傳說他給予了人類第一匹馬，他的坐騎是白馬駕駛的黃金戰車，他是宙斯的哥哥，哈迪斯的弟弟。
波塞冬憤怒時海中就會出現海怪，當他揮動三叉戟時，不但能輕易掀起滔天巨浪，更能引起風暴和海嘯、使大陸沉沒、天地崩裂，還能將萬物打得粉碎，甚至引發大地震，當他的戰車在大海上奔馳時，波浪會變得平靜，並且周圍有海豚跟隨。因此愛琴海附近的希臘海員和漁民對他極為的崇拜。
羅馬人在帝國後期以羅馬神與希臘神對應。與波塞冬對應的羅馬神為水神尼普頓，海王星的拉丁名便起源於他。
波塞冬是克洛諾斯與瑞亞之子，也是主神宙斯和冥王哈迪斯的兄弟，較宙斯年長，較哈迪斯年少。
波塞冬與兄弟年輕時團結一致，推翻了他們父親，也就是前任神王克洛諾斯的殘暴統治，經宙斯分配，波塞冬成為海洋之神，掌管所有水域，地位僅次於宙斯，可謂是權傾天下。
波塞冬的武器原型應該是捕魚用的魚叉而非中國翻譯的三叉戟。
在宙斯等人推翻克洛諾斯的統治，並成為新一代神王后，波塞冬得到了海洋及所有水系的管理權。
他的威嚴與大地無窮無盡的生命力及洪水相匹敵，其地位和力量之高，以致支配力遍及整個世界，是僅次於宙斯的強大掌權者。
在討伐克羅諾斯時，獨眼巨人送給宙斯閃電長矛，給波塞冬三叉戟，給哈迪斯雙股叉。此後波塞冬經常手持三叉戟，這成了他的標誌。
波塞冬不僅權力巨大，而且野心勃勃，桀驁不馴，他不滿足於所擁有的權力，他曾與赫拉、阿波羅、雅典娜等諸神密謀把宙斯從他的寶座上趕下來，但陰謀沒有得逞，最終反而因得罪了宙斯被趕往人間服侍一位凡人。
希臘神話中關于波塞冬的故事有很多，他曾在阿波羅的幫助下替拉俄塞冬國王修築了著名的特洛伊城牆；一次他和雅典娜就新城雅典起名之事競爭，最後被迫向智慧女神讓步；另一次他因科林斯的國王之故與赫利俄斯激烈爭鬥，最後以勝利告終，等等。