最近有寶媽在後臺留言：寶寶開始長牙了，不僅時刻流口水，容易哭鬧，還愛到處咬，折磨了我們，也吵到了鄰居，該怎麼辦呢？
寶寶出牙期，確實讓很多新手爸媽頭疼得很，面對寶寶出牙期的各種症狀不知所措，其實這些症狀都是因為牙齒從寶寶敏感的牙齦黏膜中鑽出來，還伴隨著疼痛，讓寶寶很不舒服，只要讓寶寶的不適緩解就可以了。
出牙期是寶寶成長和發育的一個重要時期，需要父母精心呵護，那寶寶什麼時出牙？出牙期有哪些症狀？父母該如何處理呢？
No.1 、寶寶什麼時候出牙？
牙齒萌出的時間存在個體差異，有的寶寶早一點（5個月時），有的寶寶晚一點（12個月時），都是正常的。但一般情況下6個月左右萌出第一顆乳牙，到2歲半左右，20顆乳牙陸續出完。
No.2 、寶寶出牙的信號
當寶寶出現以下這些症狀，就表示他就要長出第一顆牙齒了哦！
1. 寶寶變「口水娃」
乳牙萌出時會刺激神經，增加唾液的分泌，但是寶寶的吞咽功能比較弱，就會出現不斷流口水的情況，父母只要勤換「口水巾」即可。
2. 牙齦充血、腫痛
有些寶寶的牙齦會出現充血紅腫的現象，當寶寶時不時去抓撓自己的臉頰、耳朵時，就表示他很不舒服。這時期要讓寶寶遠離硬物，以免磨傷牙齦，引發感染。
3. 短暫的低熱和輕瀉
有些寶寶在出牙期會體溫稍稍升高和大便偏稀，多喝水多休息就可以了。但如果是高燒（超過38.5度）和大便呈水樣，就要立即帶寶寶看醫生。
4. 抓到什麼咬什麼
如果發現寶寶總是咬東西、咬人了，甚至咬自己的小手指，父母不要強硬拉扯，這是寶寶通過啃咬緩解出牙期牙齦的瘙癢感和輕微疼痛感。
除以上症狀外，出牙期的寶寶還常有暴躁易怒、哭鬧不止、食欲不振、睡眠質量不佳等現象，新手爸媽們要多加留意了。
No.3 、 牙膠，緩解寶寶不適
知道寶寶處於出牙期後，建議爸媽們給寶寶咬牙膠來緩解寶寶出牙帶來的各種不適。
牙膠又被稱作磨牙棒、磨牙器，由安全無毒的矽膠製成，對出牙疼痛的部位能起到按摩作用，緩解出牙的不適感，同時還能夠幫助寶寶鍛鍊嚼、咬的動作，有助於牙齒的健康成長。以及通過吸吮和咬牙膠，能促進眼和手的協調，從而促進智力發展。
No.4 、不同年齡段，使用不同牙膠
牙膠有很多不同的種類，寶寶在出牙的不同時期，需要選擇不一樣的牙膠。
第一階段：長牙前（4~5個月）
牙齒還未正式萌出，寶寶的牙齦已經開始感到不舒服，可以選擇表面光滑、軟硬適中的注水牙膠，而且使用前牙膠可以先放進冰箱冷藏一會兒，冰冰涼涼的觸感可以緩解寶寶出牙前的牙齦腫痛。
第二階段：牙齒長出時（6個月左右）
這時牙齒已慢慢長出，寶寶的不適感會加重，可以選擇表面凹凸不平或有均勻浮點的注水牙膠增加對牙齒的摩擦力，來按摩剛長出的小乳牙及其牙齦。
第三階段：出牙較多時
當寶寶長出較多牙齒時，建議選用摩擦力更大、能發出響聲的牙膠，可以吸引這時期思維活躍、注意力難集中的寶寶的注意，同時可按摩齒齦，減輕乳牙的不適，又讓寶寶體驗到咀嚼的感覺。
第四階段：長乳磨牙時（1~2歲）
這是寶寶長乳磨牙的時期，應該選擇可達磨牙範圍的且耐乳磨牙撕扯的全矽膠牙膠，以此來緩解出牙的牙肉脹痛和鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
有了牙膠這個神器，父母陪伴寶寶度過出牙期就會輕鬆很多，寶寶也能在出牙期更舒適，還有助於他以後長出一口健康漂亮的小白牙喲！