【環球網報導】對於慢性病的診療來講，過去一直強調健康靠自己，個人是健康的第一負責人，上海交大醫學院附屬瑞金醫院院長寧光在3月1日下午召開的上海市防控工作新聞發布會上對慢病患者給出了四條措施和建議——
一、開具長處方。對於診斷明確、病情比較穩定的慢性病，比如穩定的糖尿病、高血壓、冠心病病人，現在市衛生健康委和市醫保局的政策是可以開具長處方的。瑞金醫院對以上疾病以及腫瘤和慢病患者的用藥處方量已經延長至2到3個月，方便病人把藥配足，儘量減少反覆來醫院配藥，減少交叉感染的機率。我們還專門設立簡易門診窗口，對於不需要做檢查的慢性病病人，方便快速配藥。
二、網上諮詢。這對慢性病病人來說是非常有利的，如果在家有任何不適或者病情改變，可以及時上網諮詢，瑞金醫院各慢性病專科都已經實現醫生24小時輪流在線，及時回答病人的問題，掌握病人病情，並給予專業的指導。市民朋友們可能會發現，原來掛不到號的著名專家，最近可能在網上給你帶來驚喜，他們會親自回答很多問題。
三、「藥不能停」。對於糖尿病、高血壓、冠心病這類慢性病人，決不能隨便減藥或者停藥，否則不但可能使得病情加重，還可能發生危險。慢性病病人如果感染新冠病毒，往往病情較重，所以一定要做好防控，提醒大家做到「五不五常」。
「五不」主要指:不（減少）出門，不聚會、不聚餐、不久坐、不停藥；「五常」指常開窗、常態生活（規律生活）、常運動、常聯繫、常調整。所謂的常聯繫除了和親戚朋友常聯繫互道平安之外，也可以在網上和醫生常聯繫；常調整就是希望大家能夠調整心態，更加積極向上的心態，以及要在醫生的建議下調整用藥，調整治療。
建議市民朋友們不要因為無法出門，在生活上就隨隨便便，還是要儘量保持規律生活，保持情緒的穩定和樂觀。
「我是一位糖尿病方面的醫生，我們總結了糖尿病病人管理的七個『法寶』,就是健康教育、均衡營養、適當運動、規範用藥、血糖監測、規律作息和關注心理。」寧光表示，大家可以「悶在家裡」，但是一定要「動在房裡」，這樣就會使我們的慢性病防治做得更加好。
四、社區衛生服務中心可以為慢性病病人提供很多健康管理和服務，市民們可以到居家附近的社區衛生服務中心。醫聯體中的三、二級醫院可以為他們提供技術支撐和轉診便利。
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