不能花時間陪伴家庭男人不是真正男人。女人們常常覺得如果一個男人願意花時間去陪伴孩子，和孩子的親子關係非常的親密，那這個男人也就是為家庭付出了一切。因為男人陪伴孩子也就可以讓女人減輕很多負擔。可是，男人在外打拼，辛苦工作賺錢，忍受巨大的社會壓力，往往很多人卻忽視了家庭。以犧牲家庭，犧牲陪伴孩子的的方式來賺錢養家這樣的邏輯真的對嗎？如何才能找到平時辛苦工作與家庭之間的平衡呢？那就是帶上愛人孩子周末去郊外露營。接下來讓我告訴廣大婦女之友第一次野營應該要知道的事。
即使您是最城市化的生物，但實際上，離開城市，紮營的衝動可以隨時抓住您的想像力。如果您是第一次嘗試露營，又發現裝備和準備工作有些艱巨，請不要絕望繼續往下看。
第一次露營，您只需要一些基本的裝備，然後決定要去的地方。首次進行汽車露營時，請從過夜露營開始：
為了省錢，可以借用或租用大型裝備。
為了最大程度地提高舒適度，請務必帶上合適的衣服以防雨淋。
為了在露營的時候不會飢腸轆轆，請帶多些食物。
為了只是想周末放鬆心情，恢復元氣，不要跑太遠，請在離家較近的地方紮營。
為確保您獲得良好的第一印象，如果天氣預報糟糕，請推遲露營。
為了不破壞環境，露營產生的垃圾有地方放，請多帶幾個大一點的垃圾袋。
必備露營裝備
露營就像呆在原始小屋中，減去小屋本身一樣。因此，除了您的帳篷外，還需要打包，就好像您要呆在幾乎沒有家具，沒有電，沒有火爐或冰箱且櫥櫃是光禿禿的地方一樣。在發達的露營地中，您將擁有自來水和幾百碼外的社區浴室。一個典型的露營地有一張桌子（如果沒有，您要帶一張桌子），一個可以停放汽車的地方和一個可以搭帳篷的地方。
如果您借貸或 出租最貴的物品-帳篷，睡袋和睡墊。這是比花最低的錢花一些錢甚至買不到一次露營來更好的策略。就是說，如果您準備投資購買自己的露營用具，那麼這裡有一些技巧可以幫助您確切地決定要買什麼。
帳篷：如果您的預算可以增加一點，那麼就增加帳篷的大小：一個3人的帳篷為一對舒適的夫婦提供了更多的呼吸空間，一家四口的人可以更輕鬆地在6人的帳篷中實現和諧。如果您想要一個可以站立的帳篷，也可以檢查帳篷的峰值高度（這樣可以使穿衣和移動變得更容易）。門外的動靜非常適合存放泥濘的鞋子，而擁有兩扇門可以幫助您避免在深夜的浴室休息時爬過睡覺的帳篷。要深入了解帳篷因素，請閱讀如何選擇露營帳篷。提示：首先練習在家中設置帳篷。並且不要忘記選擇適當大小的佔地面積-如果地面太小，則無法完全保護帳篷地板；如果地面太大，則可能會積聚雨水並將其聚集在帳篷下面。
睡袋：選擇皮包時，額定溫度是一個不錯的起點。如果您只打算在天氣晴朗的野營露營，可能只需要一個夏季旅行袋，但是3季旅行袋將為您提供更多的自由度，以應對無法預測的肩部季節天氣。如果您總是很冷（或總是很熱），請進行相應的調整。不需要像背包客那樣使用超級舒適的木乃伊袋，當一個矩形的露營袋將為您的身體提供更多的漫遊空間時。要了解更多信息，請閱讀如何選擇露營袋。
睡墊：一個好的睡眠墊就像床上的床墊，但它也具有高科技絕緣材料，可防止您在寒冷的地面上散失熱量。像您的客人在家裡睡覺一樣的大空氣床墊，可能看起來很誘人，但它們缺乏保溫材料可能會使您感到寒冷。比較睡墊時要看一下規格-如果它更厚，更長或更寬，並且具有較高的絕緣值（稱為R值），它將更加舒適和溫暖。有關更多詳細信息，請閱讀如何選擇睡墊。寧願離開地面？帶一個嬰兒床 也一樣
提示：請儘早設置帳篷，袋子和墊子，這樣您就不必在黑暗中了。
燈光：露營地沒有照明，因此您必須自帶。手電筒還可以，但前照燈可以解放您的雙手進行營地任務。燈籠很適合環境光。（你也可以建立篝火，但請注意防火限制。）我們的文章 如何選擇大燈 和 如何選擇燈籠 將為您提供一些購物提示。
火爐：經典的兩燃燒器丙烷營地爐可以解決問題。您不會花大價錢，可以煮早餐，同時準備早茶。至少帶幾個燃料罐和一個打火機，然後在家將其點火一次，以確保您知道它是如何工作的。冷卻器：您可能已經擁有一個，並且可能會正常工作。只要確保您有足夠的容量來存放易腐爛的食物和一些冷食，再加上足夠的冰塊就可以保持這種狀態。一些較新的帶有超厚隔熱層的冷卻器（像是YETI的），讓冰塊的使用壽命更長一些，儘管您會為此付出更多。盆，盤子，杯子和勺子：您必須帶備食物和食用所需的一切。您可以突襲自己的家用廚房，只是不要帶上精美的瓷器。而且，除非您打算將髒碗碟帶回家，否則您將需要洗滌器，可生物降解的肥皂，毛巾和一個或兩個小洗衣盆（一個用於清潔，一個用於清潔）。提示：將所有廚房用具都裝在帶蓋的透明塑料大容器中。在家中存放起來很容易，下次您想要露營時，一切都準備就緒。
露營椅：如果您可以坐在露營地的野餐桌上，這些是可選的，但是當您有一個舒適的棲息地時，停機時間會更令人愉快。（還有一個吊床 更好，尤其是對於午睡。）
穿什麼露營
變髒是樂趣的一部分，所以穿上看起來骯髒的東西。純棉的衣服通常是禁忌，因為即使在出乎意料的溫和天氣下，純棉的衣服也會使您感到寒冷和痛苦。一定要帶保暖外套，外加長內衣，手套，無簷小便帽和夜間保暖襪子，以及 雨衣以防萬一。另外，為雙腳打包一些合適的（結實的）鞋子，並在休息時穿一雙便鞋。
營洗護用品
當然，您需要處方藥和衛生用品。您也可以從家中帶上繃帶和其他藥物，但是需要單獨攜帶急救箱在緊湊的小巧盒中提供全面的耗材。總是計劃陽光並準備好蟲子帶上防曬霜和驅蚊劑。由於營地浴室有時會耗盡用品，因此您應該自備肥皂，衛生紙和 小毛巾。
野營膳食計劃
如果您是一位經驗豐富的廚師，然後做您的事情，但請注意，簡單的準備會更好。即使您不是廚師，也應該制定基本的用餐計劃。這可能很簡單，例如在開車前往營地的晚餐時，然後做早餐並吃午餐，然後在第二天打破營地。
您可以搭配盒裝或罐裝的主菜和配菜，也可以搭配新鮮食品或所有這些。一定要帶很多零食
如果您要煮咖啡或茶，則選擇速溶咖啡或茶袋到爐灶滲濾器或茶壺是最省事的了。